اقراص اللحمة للدايت

عاشقة الاقصى
عاشقة الاقصى @cook_7276728
الاردن

عطريفة الاخت ام انس بس لمسة بسيطة مني

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

45 دقيقة
  1. 0.25 كيلولحمة مفرومة
  2. معلقةبقدونس مفرومة
  3. 0.5 معلقة صغيرةملح
  4. شرحةفليفلة خضرا مفرومة ناعم
  5. 2 معلقةبرغل مغسول ومنقوع
  6. معلقةزبادي لايت
  7. البهارات:
  8. فلفل اسود
  9. زنجبيل
  10. بهار مشكل
  11. قرفة
  12. بصل بودرة
  13. توم بودرة
  14. سلطة خضراء لوجبة صحية متكاملة

الخطوات

45 دقيقة
  1. 1

    نضع كل المكونات عاللحمة ونعجنها جيدا ونكورها وعالفرن او عالجريل انا بصراحة عملتا عالجريل وحمرتها تحميرة خفيفة عالفرن

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
سأطبخها اليوم
عاشقة الاقصى
نُشرت في
الاردن
ام لاربع اطفال الله يحماهم ...الطبخ عندي هوايه وشغف 😄 😄.بحب دايما اجرب الاشياء السهله وتكون عقد الايد
اقرأ المزيد...

وصفات مشابهة