کمپوت سه میوه

نسرین
نسرین @Nasrin_Chef

برای عزیزانی که به سبب بیماری های گوارشی ، منع میوه خام دارند ، پختن میوه های فصلی در خانه بسیار بهتر و سالم تر از کمپوت های آماده در بازار است ، چون مطمئن هستیم که از مواد شیمیایی و نگهدارنده های مضر استفاده نشده است.
#کمپوت_سه_میوه
#چالش_تابستانه
#طعم_تابستان
#خوردنی_خنک
#موز
#زردآلو
#گیلاس
#کوک_اسنپ

بیشتر
ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

  1. 1 عددموز
  2. 4 عددزردآلو
  3. 1 لیوانگیلاس
  4. 5 قاشق غذاخوریشکر
  5. 3 لیوانآب
  6. 2 قاشق غذاخوریگلاب
  7. نوک قاشق چایخوریزعفران سائیده

مراحل تهیه

  1. 1

    اول زردآلو را نصف کرده ، هسته آنرا جدا میکنیم.
    همراه گیلاس (با هسته) درون ظرف مناسب ریخته ، آب را اضافه کرده ، روی حرارت قرار داده و حدود ۱۵ دقیقه فرصت داده تا گیلاس و زردآلو پخته شود.
    اینجا هسته گیلاس را بخاطر اینکه شکل خود را حفظ کند ، جدا نمیکنیم.

  2. 2

    بعد از اینکه زردآلو و گیلاس پخته شد ، موز برش زده را همراه با شکر به مواد اضافه کرده و حدود ۵ دقیقه دیگر فرصت داده تا موز نیز پخته شود.
    عزیزان دقت داشته باشین موز سریع پخته میشود و بیشتر از این زمان باعث متلاشی شدن موز خواهد شد.

  3. 3

    در پایان گلاب و زعفران را نیز اضافه کرده و حرارت را خاموش میکنیم.
    فرصت داده کمپوت از حرارت بیفتد ، سپس آنرا برای مدت ۴-۳ ساعت داخل یخچال قرار داده تا کاملاً خنک شود.
    خنک بنوشید...
    نوش جان😋

ایموجی‌ها

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

توسط

نسرین
نسرین @Nasrin_Chef
در

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر