مرغ گریل با طعم باربیکیو با سیب زمینی تنوری
مراحل تهیه
- 1
فیله های مرغ را با نمک، فلفل، سیر رنده شده، سس باربیکیو و رنده ی سیب یا گلابی طعم دار کنید.
* اگر سس سویا می‌زنید نمک را حذف کنید.
یک الی دو ساعت کنار بگذارید.
- 2
سیب زمینی ها رو پوست بگیرید و خلال های درشت بزنید مناسب برای تنوری
سیب زمینی ها رو در آب جوش و نمک ریخته بگذارید تا حدود کمی نرم شوند
بعد آبکش کنید و ادویه های دلخواهتان را به آن بزنید.
من نمک، فلفل سیاه، پاپریکا، آویشن و گشنیز خشک شده زدم به همراه پودر سیر و روغن زیتون و خوب میکس کردم تا به خورد سیب زمینی ها بره.
بعد سیب زمینی ها رو در سینی فری که کاغذ روغنی داشت ریختم و در فر قرار دادم تا خوب تنوری بشن.
- 3
مرغ ها رو در صفحه گریل یا توری گریل قرار بدید و بگذارید خوب گریل شوند.
- 4
میتونید اگر دوست داشتید مقداری هم نخود و ذرت آب‌پز کنید و با آویشن و نمک و آب لیموی تازه طعم دارش کنید.
- 5
از اونجایی که این غذا با سیب زمینی هم نیازی به نان یا برنج نیست.
نوش جان 😋
کوک اسنپ‌ها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
-
-
-
-
سالاد سیب زمینی😍
ﻣﻬﻢ ﻧﻴﺴﺖ ﭼﻘﺪﺭ ﻣﻰ ﻣﺎﻧﻰ! ﻳﮏ ﺭﻭﺯ، ﻳﮏ ﻣﺎﻩ یا صد ﺳﺎﻝ🤔 ﻣﻬﻢ ﮐﻴﻔﻴﺖ ﻣﺎﻧﺪﻥ ﺍﺳﺖ👍 ﺑﻌﻀﻰ ﻫﺎ ﺩﺭ ﻳﮏ ﺭﻭﺯ ﺗﻤﺎﻡ ﺩﻧﻴﺎ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺗﻮ ﻫﺪﻳﻪ ﻣﻰ ﺩﻫﻨﺪ😍 بعضی ها هم ﻧﺎﺏ ﻫﺴﺘﻨﺪ! ناب...😊 ﻭ ﺑﻪ ﺗﻮ ﻟﺤﻈﻪ ﻫﺎﻯ ﻧﺎﺏ ﺗﺮﻯ ﻫﺪﻳﻪ ﻣﻰ ﺩﻫﻨﺪ💕 کسانی هم هستند که ﻣﻬﻢ ﻧﻴﺴﺖ ﭼﻘﺪﺭ ﺑﻤﺎﻧﻨﺪ، ﻫﺮ ﭼﻘﺪﺭ ﻫﻢ ﮐﻪ ﺯﻭﺩ ﺑﺮﻭﻧﺪ ﻳﺎﺩﺷﺎﻥ و ﺣﺲ ﺧﻮﺏ ﺑﻮﺩﻧﺸﺎﻥ ﺗﺎ ﻫﻤﻴﺸﻪ باقی می ماند💝سالاد سیب زمینی خوشمزه و سبک و سالم🍴#سرآشپز_طلایی#شام_سبک#غذای_نونی#حاضری#غذای_فوری#سالم#سیب_زمینی#سالاد
-
-
شنیتسل مرغ و سیب زمینی و قارچ تنوری
کاملا رژیمی. این خوشمزه ها فقط با ۲ قاشق روغن زیتون توی فر درست شدن.
-
-
-
سیب زمینی تنوری با قارچ
شما میتونید کالباس خرد شده یا گوشت چرخ کرده سرخ شده همراه با رب گوجه رو هم به رسپی اضافه کنید.
-
-
سیب زمینی تنوری با (هواپز)
ممنون از دوست عزیزم@ashpazye_parchin#المپیک_جهانی_کوکپد۲۰۲۴#هفته_دوم#میوه_سبزیجات#سیب_زمینی#شوید
-
-
-
-
-
سیب زمینی تنوری
با یکبار امتحان کردن این دستور دیگه از سیب زمینی سرخ شده استفاده نمیکنید
-
مرغ مکزیکی🥘
یه غذای ساده و سریع با حداکثر مواد که خیلی زود هم آماده میشه☺️☺️#سرآشپز_طلایی#مرغ#مرغ_مکزیکی#ابتکار#نیم_ساعته
-
-
-
-
-
-
-
سیب زمینی تنوری
#هله_هولهبا سس گوجه و سیردوستای عزیز کوکپدی اگر این مدلی بپزید دیگه به فست فودی ها سفارش نمی دهید😋😋😋
-
-
سیب زمینی تنوری در تابه
غذای ساده و سریع (بدون فر)#نیم_ساعته #دور_نریزیم #سبزاین سیب زمینی تنوری راحت و خوشمزه به روش ماهیتابه ای، به عنوان یک عصرانه و یا دورچین غذاها استفاده میشود و انتخابی خوب، برای کسانی است که یا فر ندارند و یا نمیخواهند فر استفاده کنند و یا مثل دانشجویان زمان یا امکانات محدودی دارند.#غذای_ساده#غذای_نونی#غذای_رژیمی
-
-
-
سیب زمینی تنوری
یه #سیب_زمینی متفاوت و خوش طعم که احتیاج به سس نداره و بچه ها عاشقش میشن#شاهزاده_خانه #سرآشپز_طلایی👩🏻🍳لطفا اگه درست کردید، کوک اسنپ بفرستید🙏🏻🌸
دستورهای پیشنهادی بیشتر
نظرات (2)