کیک سیب رژیمی (بدون آرد و روغن)

#کیک
#کیک_رژیمی
#کیک_سیب_رژیمی
ممنون از دوست عزیزم پرچین جان
@ashpazye_parchin
کیک سیب رژیمی (بدون آرد و روغن)
#کیک
#کیک_رژیمی
#کیک_سیب_رژیمی
ممنون از دوست عزیزم پرچین جان
@ashpazye_parchin
مراحل تهیه
- 1
تخم مرغ و شکر قهوه ای رو خوب هم میزنیم تا از لختگی دربیاد و کف کنه(هم با همزن دستی و هم برقی میشه انجام داد.)بعد سیب رنده شده رو اضافه کنید و هم بزنید.
- 2
بعد مخلوط آرد جو دوسر پرک،بکینگ پودر و دارچین رو هم اضافه کنید و در حد مخلوط شدن هم بزنید.
- 3
توی قالب(که بهتره میان تهی باشه)چرب و آرد پاشی شده بریزید (من کنجد پاشی کردم)و در فر داغ شده از نیم ساعت قبل با دمای ۱۸۰ به مدت ۳۰ دقیقه بپزید.
- 4
قالب من میان تهی و قطر از بالا ۱۵ سانت و از کف ۸ سانتی بود.
- 5
اگر آرد جودوسر ندارید ،جودوسر پرک رو آسیاب کرده ،الک کنید و بعد استفاده کنید
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
کیک رژیمی سیب با فر دستساز 🌸 بدون آرد،روغن،شکر
وقتی با یکی قهر کردی،پشت سرش حرف نزنشاید دوباره بخوای باهاش دوست بشیوقتی ناراحتی تصمیم نگیروقتی دیر میشه عجله نکنوقتی یکیو دوسش داریزود بهش نگو بذار خودش بفهمهوقتی خیلی خوشحالی به کسی قول ندهوقتی یکی دلتو شکستسر یکی دیگه تلافی نکنوقتی بغضت گرفته پیش هرکسی گریه نکنشاید همون دشمنت باشه،از ته دل خوشحال بشهو آخرش اینکه اگر خودت دلت صافهفکر نکن همه مثل خودتن!!!🌸دستور از اینستاگرام🌸درسته میگن هرچی رژیمیه خوشمزه نیست ولی من با کیکهای رژیمی حال میکنم جدا از رژیم لاغری کیکهای سالمی هستن بدون مواد مضر👌حتما نباید تو رژیم باشیم و کیک رژیمی بخوریم کاش بتونیم با کل خونواده عادت کنیم به #سالم_خوری 😍😍رژیم سالم خوری برای همه کس وهمه سن واجبه👍👍اینم بگم از کیکهای رژیمی انتظار کیکهای معمولی رو نداشته باشید کاملا بافت وطعمشون متفاوته😉کسانی که سلامت خوراک براشون مهمه ومیخوان با خیال راحت و بدون عذاب وجدان کیک بخورن این دستورها کاملا مناسبه و میتونن لذتشوببرن😍برای کسانیکه رژیم لاغری و حذف شکرو روغن دارن یا دیابت دارن یا حساسیت به گلوتن دارن عالیه👍#کیک_رژیمی#بدون_آرد (منظورآردشیرینی پزیه)#بدون_روغن#بدون_شکر#بدون_فر#فر_دستساز Ashpazye_parchin -
کیک رژیمی بدون آرد و شکر و روغن۲
#کیک_رژیمی#کیک_رژیمی_بدون_آرد_شکر_روغن#کیک_کره_بادام_زمینیباتشکر از دوست عزیزم پرچین جون ❤️🌹🙏@ashpazye_parchin Giti -
-
کیک سیب و خلال پرتقال
ممنون از پرچین جان برای این دستور عالی@ashpazye_parchin#کیک#کیک_سیب_خلال_،پرتقال مهربانو -
کیک رژیمی هویج با فر دستساز 🌸 بدون آرد،روغن،شکر
یکی میگفت"میگم کسی از سیل خوشش نمیاد،کسی از تگرگ خوشش نمیاد،ولی همه عاشق نم نم بارونن،پس صَدِتو واسه کسی نذار یه نمه کافیه"به نظرم خیلی به جا و قشنگ بود...!👍#کیک_رژیمی_هویج🌸دستور از اینستاگرام🌸درسته میگن هرچی رژیمیه خوشمزه نیست ولی من با کیکهای رژیمی حال میکنم جدا از رژیم لاغری کیکهای سالمی هستن بدون مواد مضر👌حتما نباید تو رژیم باشیم و کیک رژیمی بخوریم کاش بتونیم با کل خونواده عادت کنیم به #سالم_خوری 😍😍رژیم سالم خوری برای همه کس وهمه سن واجبه👍👍اینم بگم از کیکهای رژیمی انتظار کیکهای معمولی رو نداشته باشید کاملا بافت وطعمشون متفاوته😉کسانی که سلامت خوراک براشون مهمه ومیخوان با خیال راحت و بدون عذاب وجدان کیک بخورن این دستورها کاملا مناسبه و میتونن لذتشوببرن😍برای کسانیکه رژیم لاغری و حذف شکرو روغن دارن یا دیابت دارن یا حساسیت به گلوتن دارن عالیه👍👍#چالش_بهاره#هویج#گلاب#گردو#آرد#کیک_رژیمی#بدون_آرد (منظورآردشیرینی پزیه)#بدون_روغن#بدون_شکر#بدون_فر#فر_دستساز Ashpazye_parchin -
براونی رژیمی(بدون روغن، شکر، آرد و فر و همزن)
#کیک_رژیمی#رژیمی#براونیبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی @mehrbano_849097#ماگ_کیک#ماگی#دسر#بدون_روغن#بدون_فر#بدون_قند#آرد_جو#جو_دوسر#رمضان#افطار Ashpazi Ba Behnaz -
کیک خرمالو (بدون فر)
#کیکـخرمالو#کیک#خرمالو#فصلـخزان#دسرـپاییزی#کوکـاسنپممنونم از دوست گلم پرچین جان عزیز💐💐💐@ashpazye_parchin رادمهرآوه -
کیک رژیمی بدون شکر و روغن و آرد
#کیک_رژیمی#کیک_بدون_شکر_روغن_آرد#رژیمی#کیک_جو_دوسر_پرکباتشکر از دوست عزیزم 🌹 🙏 😘@my_national_cooking Giti -
براونی رژیمی (بدون همزن، روغن و آرد و فر)
#براونی_رژیمیبرای مواقع که رژیم هستیم خیلی عالیهممنون از مریم جان برای دستور خوبشون@Maryambano36 مهربانو -
کیک موز و سیب
ممنون دوست عزیزم بابت اشتراک این کیک خوشمزه و خوش عطر@ashpazye_parchin parisa hajizadeh -
-
کارامل سیب رژیمی
#کارامل_سیب#رژیمی#فصل_خزان #دسر_پاییزیممنون از دوست گلم پرچین جان@ashpazye_parchin مهربانو -
-
-
-
-
-
کیک کدو حلوایی و هویج با فر دستساز
با رسپی دوست عزیز کوکپدی پرچین جان، ممنون بانوی گل🙏⚘@ashpazye_parchin#کیک_کدو_حلوایی_و_هویج#کیک#هویج#کدو_حلوایی#بدون_فر#کیک_کدو_هویج ♡𝑀𝑎𝑟𝑦𝑎𝑚♡ -
-
کیک تریلیچه
سلام دوستان عزیز این کیک برای تولد مامان بزرگ عزیزم درست کردمممنون از پرچین جان@ashpazye_parchin آشپزی با غزل -
-
کیک سیب اتریشی (بدون فر)
#کیک#بدون_فر#کیک_سیب_اتریشی#کیک_بدون_فر#سیب#دارچین#کیک_سیب_اتریشی_بدون_فر#کوک_اسنپ🌹تقدیم به پرچین جان عزیز به مناسبت ۲۰۰۰ تایی شدن 🌹❤️❤️❤️@ashpazye_parchin رادمهرآوه -
کیک لایه ای سیب بدون خامه و روغن و کم شکر
یک کیک خوشکل و دلبر و البته مجلسی واسه صبح عید فطر.نماز و روزه های همه شما دوستان گلم قبول درگاه الهی#کیک#کیک_بدون_روغن#کیک_کم_شکر#کیک_رژیمی#سیب#کیک_سیب#کیک_سیب_مجلسی#رژیمی#کیک_میوه my.national.cooking -
-
💛کیک سه قاشقی ترکیه💛
#سرآشپز_طلایی#کیک_سه_قاشقی_ترکیه#کیک#کیک_روانی_ترکیه#ترکیه ممنون از دوست کدبانوم پرچین جان برای دستور خوبشون❤ @ashpazye_parchin 🌟Mahta🌟 -
رژیمی کیک سیب و هویج
برای ورزشکاران یا افرادی که رژیم هستن این دستور توسط خودم نوشته شده شده#کیک_رژیمی #کیک_سیب_هویج rezaei_health -
کاپ کیک هویج و نارگیل (با فر دست ساز)
#کاپ_کیک_هویج_نارگیل#هویج#پودر_نارگیل#بدون_فر#کوک_اسنپممنونم از دوست گلم پرچین جان عزیز🌹🌹🌹 @ashpazye_parchin رادمهرآوه -
💛کیک آپساید داون گلابی💛
#کیک_آپسایدداون_گلابی#کیک_گلابی_برگردان#کیک_گلابی ممنون از دوست خوبم پرچین جان❤ @ashpazye_parchin 🌟Mahta🌟 -
کیک سیب اتریشی (شب یلدا)
#کیک_یلدا#شب_یلداکی گفته کیک شب یلدا باید حتما شبیه هندونه باشه😀یلداتون مبارک دوست جونی ها😍با دستور دوست نازنینم پرچین جان❤@ashpazye_parchin سارا -
کیک موکا
#سرآشپز_طلایی#کیک_موکا#کوک_اسنپاز دوست عزیزم پرچین جون@ashpazye_parchinفوق العاده خوشمزه و دلچسبیکی از خوشمزه ترین کیکها👌👌👌 عالی بود😋😋😋 Mina dmr
دستورهای پیشنهادی بیشتر
نظرات (14)