,,Koktajl z pietruszką,,

4 kucharzy planuje to przygotować
Dagmara Baran/Coś smacznego i niedrogiego
Dagmara Baran/Coś smacznego i niedrogiego @DagmaraBaranCSIN
Warszawa

Cześć, co słychać? Na niewymagające śniadanie bądź deser polecam przygotować koktajl!

Czytaj więcej
Edytuj przepis
Wyświetl statystyki
Udostępnij

Składniki

10 minut
Parę
  1. 1średniej wielkości jabłko,
  2. 1brzoskwinię,
  3. 1 opakowaniekefiru bez laktozy,
  4. 1szklankę 1,5 % mleka bez laktozy,
  5. 1łyżkę zmielonego siemienia lnianego,
  6. 1łyżkę miodu,
  7. pół pęczka natki pietruszki

Przygotowanie

10 minut
  1. 1

    Owoce myję, kroję w dużą kostkę i przekładam do kielicha blendera, a następnie wlewam mokre składniki oraz dokładam wcześniej umytą natkę pietruszki, siemię lniane wraz z miodem.

  2. 2

    Koktajl blenduję na jednolitą masę oraz chłodzę w lodówce.

    To sysący i zdrowy posiłek, który urozmaici niejeden jadłospis.

Reakcje

Edytuj przepis
Wyświetl statystyki
Udostępnij

Cooksnapy

Zrobiłeś ten przepis? Udostępnij zdjęcie swojego dzieła!

Grey hand-drawn cartoon of a camera and a frying pan with stars rising from the pan

Komentarze

Najlepsze wyniki tutaj

Napisane przez

Dagmara Baran/Coś smacznego i niedrogiego
Warszawa
Stworzyłam grupę oraz fanpage na Facebooku ,,Coś smacznego i niedrogiego,, gdzie jestem również moderatorem. Znajdziecie mnie także na Instagramie:@cossmacznegoiniedrogiego oraz na:www.cossmacznegoiniedrogiego.blogJestem także Ambasadorem Cookpad w Polsce.Od połowy 2019 roku dodaję przepisy dotyczące diety lekkostrawnej bez glutenu i laktozy.Serdecznie zapraszam 🙂
Czytaj więcej

Podobne przepisy