,,Kisiel z siemienia lnianego z morelą,,

Name: ,,Kisiel z siemienia lnianego z morelą,,
Yield: 1 porcja
Cuisine: Polskie
Ingredients: 200 ml gorącej, przegotowanej wody,; 2 czubate łyżki zmielonego siemienia lnianego,; 2 łyżeczki miodu,; 1 średniej wielkości morelę,; Dodatkowo: wrzątek

Dagmara Baran/Coś smacznego i niedrogiego @DagmaraBaranCSIN

Warszawa

Cześć, niestety dopadło mnie choróbsko i tym samym powróciłam na ścisłą dietę lekkostrawną. Marzyłam o deserze. W dosłownie w parę minut stworzyłam pyszny, zdrowy deser na bazie siemienia lnianego z dodatkiem moreli. Jest rewelacyjny!

Czytaj więcej

,,Kisiel z siemienia lnianego z morelą,,

Dagmara Baran/Coś smacznego i niedrogiego @DagmaraBaranCSIN

Zapisane

Drukuj

Składniki

10-15 minut

1 porcja

200 mlgorącej, przegotowanej wody,
2 czubate łyżkizmielonego siemienia lnianego,
2 łyżeczkimiodu,
1średniej wielkości morelę,
Dodatkowo: wrzątek

Zapisane

Przygotowanie

10-15 minut

1

Wodę gotuję i wlewam do szklanki oraz pozostawiam na chwilę do wstępnego przestygnięcia.
Morelę porządnie myję, sparzam we wrzątku, którą obieram ze skóry.
2

Nieco później z moreli usuwam pestkę, a miąż starannie zgniatam widelcem.
Natomiast do wody wsypuję zmielone siemię lniane, które mieszam i odstawiam na 5 minut do momentu zgęstnienia.
3

Do tak przygotowanego kisielu dodaję morelę i wlewam miód.
To zdrowsza wersja słodyczy.
Polecam 😋

Zapisane

Drukuj

Cooksnapy

Zapisane

Dagmara Baran/Coś smacznego i niedrogiego @DagmaraBaranCSIN

26 lipca 2024 13:56

Warszawa

Stworzyłam grupę oraz fanpage na Facebooku ,,Coś smacznego i niedrogiego,, gdzie jestem również moderatorem. Znajdziecie mnie także na Instagramie:@cossmacznegoiniedrogiego oraz na:www.cossmacznegoiniedrogiego.blogJestem także Ambasadorem Cookpad w Polsce.Od połowy 2019 roku dodaję przepisy dotyczące diety lekkostrawnej bez glutenu i laktozy.Serdecznie zapraszam 🙂

Czytaj więcej

Komentarze

Najlepsze wyniki tutaj

1. miejsce dla morela

Keywords

Kisiel Morela

Podobne przepisy

Więcej polecanych przepisów