這次以醬料為主，使用莓果來調醬汁，帶有香氣又略帶酸甜的口感與紅肉、燒烤很搭#紅白料理

「骰子牛肉佐洋蔥紅酒炒洋蔥」一口牛排搭配香甜炒洋蔥，含蛋白質和高纖，做法簡單但很好吃，適合喜歡重口味的人當宵夜。#姍姍好食光 #two013#好料日記 #簡單料理 #牛肉 #牛排 #骰子牛 #炒洋蔥 #紅酒入菜🐇FB粉絲團：https://www.facebook.com/013fansbook

簡單的氣炸鍋料理，將骰子牛放進去，按鍵一按，就可以去忙其他事情，嗶聲響起，就有骰子牛可以享用囉#好料日記

超香的鐵板牛肉，就像夜市的味道#全球烹飪

#食譜賓果 與原味骰子牛不同的調味，就是夠辣、夠勁、夠有味！

#好料日記鮮嫩多汁的骰子牛肉,搭配煸炸得香酥的蒜片,低卡原味又健康,在家也能輕鬆做出高檔鮮嫩的骰子牛肉料理喔~

#食譜賓果濃濃蒜香與黑胡椒味骰子牛，香味撲鼻家人非常喜歡喔！

骰子牛的另外一種作法～簡單又快速!!扣掉要醃製的時間，進烤箱只要10分鐘!!

晚下班後常常會沒有精神和時間煮晚飯,買一塊好菲力.....簡單的做一道有肉有菜有澱粉的彩椒骰子牛。骰子牛肉搭配馬玲薯泥和地瓜泥還有快炒鮮甜彩色椒，當然要再加上煎到香酥脆的蒜頭片,滿滿ㄧ盤當晚餐剛剛好！！ 訣竅提示地瓜泥在這道菜裡的角色是甜度的來源，想省麻煩的話也可以單純只用馬玲薯泥喔！！菲力肉質柔軟只要不要過度烹煮就不會是硬梆梆的。也可以用無骨肋排替代，但是就不要切小塊煎，而是整塊煎上色後閒置休息一下後再切塊。回鍋與蔬菜拌炒時也要快！食後感想絕對飽足感!!!!

#好料日記 香味撲鼻的骰子牛加上香蒜與黑胡椒，就像餐廳的料理ㄧ樣美味😋！

【火爆骰子牛】今天跟你們分享，連假在家小酌一杯的下酒料理#全聯食材料理👨‍👩‍👧‍👦約3人食用💰總共約210元影音食譜：Tips:① 牛肉烹煮前再做醃漬，若提早醃漬，水分甜度會流失影響風味

#食譜賓果