Cah brokoli dan jamur 7 bahan

Giacinta Permana @giacinta
Memanfaatkan sisa sayur di akhir bulan hanya ada, brokoli bonggol kecil, jamur kancing dan paprika hijau dan merah trus ada sedikit fillet ayam, 5 ekor udang dan 2 buah baso. Di tumis dengan sedikit bumbu dan jadilah cah brokoli. Masaknya mudah rasanya sedap.
#Cocomba_UlinKaDapurCookpad
Cara Membuat
- 1
Panaskan 2 sdm minyak goreng, masukkan udang dan daging ayam, aduk hingga berubah warna. Masukkan bawang putih, aduk hingga harum. Tambahkan bumbu lainnya. Aduk.
- 2
Masukkan jamur dan brokoli, aduk. Lalu masukkan paprika dsn tambahkan air, masak hingga mendidih. Test rasa.
- 3
Masukkan maizena. Aduk hingga mengental. Angkat. Pindahkan ke piring saji.
Ditulis oleh
Resep Serupa
-
Cah Jamur Brokoli Cah Jamur Brokoli
Kepasar lihat jamur kancing, kayaknya sedap nie... Dan jreng-jreng... Jadilah cah jamur brokoli... 😘 anisa damayanti -
Cah Brokoli Jamur Udang Cah Brokoli Jamur Udang
https://cookpad.wasmer.app/id/r/16016236Arisan Cooksnap KomBes minggu ini di menangkan oleh Mbak @wenny_mustSalah satu resep yg di berikan oleh beliau adalah Cah Brokoli Jamur Udang.Rasanya enak, seger , dan yg pasti sehat!Saya buatnya dengan sedikit penyesuaian bahan yg ada di rumah.Sedikit Tips dari saya agar Brokoli tetap terlihat hijau adalah :🥦Potong² brokoli dari batangnya , kemudian rendam dgn air garam diamkan beberapa saat, lalu cuci bersih.🥦 Rebus air dalam panci beri garam setelah mendidih masukan brokoli kedalam air rebusan.Tunggu mendidih lalu angkat.🥦 Masukan brokoli yg sdh di rebus tadi ke dalam air dingin, angkat.Brokoli siap diolah dan warna tetap hijau.#CooksnapResep_Wenny#CookpadCommunity_Bekasi#PejuangGoldenBatikApron#CookpadCommunity_ID Rini Julia -
Brokoli Cah Jamur Kancing Brokoli Cah Jamur Kancing
Brokoli memang paling enak ditumis (cah).Biasanya saya bikin hanya tumis bawang putih. Kali ini coba pakai jamur kancing ah... 🍄🍄🍄#GenerasiAprontis Ulla -
Tumis brokoli jamur kancing Tumis brokoli jamur kancing
Ada jamur kancing sedikit dan brokoli sedikit di kulkas. Di oseng pake saos tiram aja yg gampang.Yg penting ada sayuran nya gina (ibu Arsa) -
Cah Ayam Jamur Kancing Cah Ayam Jamur Kancing
Punya jamur kancing dan ayam fillet aku eksekusi saja menjadi Cah Ayam Jamur Kancing .....aku campur dengan wortel dan jagung baby serta sedikit kembang kol yang tersisa di kulkas, rasanya enak, gurih kres" dari sayuran serta lembutnya dari jamur kancing.#PejuangGoldenBatikApron#CookpadIndonesia Chiensyn Kuliner -
BROKOLI CAH JAMUR ala HennyH BROKOLI CAH JAMUR ala HennyH
Punya jamur kancing? Nggak usah pusing, masak aja pake brokoli. Kombinasi yang cocok, enak, dan sehat. 😉 Henny Halim -
Brokoli sapi cah jamur Brokoli sapi cah jamur
Lagi lagi bikin menu satset buat bekal ke kantor dan sekolah.Brokoli sapi cah jamur. Mudah masaknya... Mantab hasilnya...Yuks kita buat...#cookpadcommunity_Bekasi tommy wiriadi putra -
Cah Brokoli Jamur Udang Cah Brokoli Jamur Udang
Saya masak Cah Brokoli Jamur Udang, untuk menu makan siang. Saya menggunakan campuran jamur kuping, adanya stock bahan di dapur saja. Baru nyadar pulang dari pasar kelupaan beli jamur simeji atau jamur kancing ya sudah yang ada stock di dapur jamur kuping saja dimasak. Hasilnya enak kami suka, terinspirasi dari resep mba @wenny_must#CookpadComnunity_Bekasi#PejuangGoldenBatikApron#Pilihmasak#CooksnapResep_Wenny#CoopotPakCandrabhagaNewFormation2#potluckPGBASource : https://cookpad.wasmer.app/id/r/16016236 Ninik Kitchen -
Brokoli cah Jamur Brokoli cah Jamur
Sisa brokoli dan jamur ..saya masak ala begini , biar rasanya lebih afdol, di tambahkan sedikit larutan maizena... jadi deh menu brokoli jamur 😊Menu vege bingit ya, tanpa tambahan daging ayam.. bagi yang ingin nambah daging ayam, wortel, monggo ya ... Disini saya hanya tersedianya kebetulan sisa jamur dan brokoli🤭#menuvegetarian #menudiet #menusederhana #menusimple #menu2bahan #brokoli #jamurkancing#Cookpadcommunity_Jakarta Wiena tan -
Tumis jamur shimeji campur Tumis jamur shimeji campur
Masak lagi jamur shimeji saya suka bentuknya "imut" gemesin. Kali ini tidak sama tahu tapi campur sayuran lainnya yaitu brokoli, jamur kuping, wortel dan paprika merah. Proteinnya pakein udang dan daging ayam. Menurutku Lengkap sudah nutrisinya😀. Kebayang sedap dinikmati dengan nasi putih. Tetapi ada requestpengen seperti makan di restauran jadi pilih dinikmati dengan nasi goreng. Kebetulan punya nasi sisa semalam sreng sreng bikinlah. Nasi goreng telur dan udang ala restoran DTF🤭. Apakah betul kayak di restoran? Nasgor dengan tumis jamur, yup dua2nya sedap 😋#BalonChallenge#KreasiJamur#Pais_supasaminggon#CookpadCommunity_Bandung#ResepGiacinta Giacinta Permana -
Cah Brokoli Jamur Shitake Cah Brokoli Jamur Shitake
Bulan Oktober adalah bulan peduli kanker payudara. Kami dedikasikan diri sebagai #temanberjuang bagi penyintas ataupun survivor kanker payudara dengan cara memberikan inspirasi masakan yang tidak pakai bahan 4P sintetis (Pemanis,Pewarna, pengawet dan Penguat rasa/Perisa buatan), Tips dari Mamah Cookpad terlampir dibawah ya.Masakan apa yang mau di share? Yaitu tumis brokoli kukus dan jamur shitake dengan bumbu yang simple saja. Mengapa di kukus dulu?Brokoli di kukus agar nutrisinya tidak banyak terbuang, bermanfaat sama dengan yang belum diolah, ngukus nya tidak boleh lebih dari 7 menit.Didalam brokoli hijau terkandung zat sulforaphane yang diyakini dapat menurunkan resiko terkena kanker.Untuk jamur shitake, beberapa riset menunjukan manfaat memperkuat sistem imunitas tubuh, pembentuk an sel darah merah,sistem kekebalan tubuh serta menurunkan resiko kanker.Sedang paprika dianggap sebagai makanan sehat, baik dikonsumsi untuk menurunkan penyakit kronis seperti kanker dan penyakit jantung.Jadi kalau semuanya ada dalam satu masakan tak hanya nikmat disantap tentunya banyak nutrisi yang baik untuk kesehatan dan memperkuat daya tahan tubuh.Ayo teman-teman tetap semangat untuk konsumsi asupan yang tepat selagi sehat ataupun yang masih dalam perawatan dokter.Mari @eyangbima , @taniahelena dan @inekitchenn, menebar semangat dan inspirasi asupan sehat serta lakukan SADARI.#PejuangGoldenBatikApron#TemanBerjuang#CookpadCommunity_Bandung#ResepGiacinta Giacinta Permana -
Cah Brokoli & Jamur Kancing Cah Brokoli & Jamur Kancing
Assalamualaikum...pada kesempatan kali ini saya akan berbagi resep yang sangat simple & prosesnya pun sangat cepat. Karena di minggu ini lumayan agak sibuk, jadi harus memasak sesuatu yang sehat tapi simple,akhirnya saya memutuskan untuk membuat cah brokoli & jamur kancing ini...Selamat mencoba resepnya ya#berburucelemekemas#resolusi2019 Selfi_IrawatiSelfi
Rekomendasi Resep Lainnya
https://cookpad.wasmer.app/id/resep/24203579
Komentar