فيلية سمك بالفرن ✨
وجبة غداء لذيذة وخفيفة وتناسب اهل الدايت 👍🏻🌱
الخطوات
- 1
يقطع البصل و والليمون إلى جوانح وتوضع في صينية الفرن🧅🍋
- 2
نجهز التتبيلة وهي معجون الطماطم والشبت وعصير الليمون والبهارات وزيت الزيتون مع بعض ونخلطها🥣
- 3
نضع فيلية السمك في الصينية ونضع عليها التتبيلة 😋
- 4
نغطيها بورق قصدير ونضعها بالفرن نشغل الفرن من تحت ولابد من التسخين المسبق للفرن، على حرارة ٢٤٠ لمدة نصف ساعة وبعدها نحمر الوجه وتقدم مع رز ابيض وسلطة وصوص الطحينة وبالهنا والعافية 😍💖
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
-
-
-
فيليه سمك بالفرن فيليه سمك بالفرن
#_فطورنا_سوا_اليوم وصفة لذيذة جداً مسحنا الصحن ماشاء الله جربوها رحت سوق السمك واشتريت سمكة شعور كيلين ونظفها وشرحها بياع السمك بس لحم وتبلتها ونقعتها من الليل 😋👍
-
فيليه السمك بالفرن فيليه السمك بالفرن
صحي ولذيذ😋👌🏻تاكليها وماتحسي بتأنيب الضمير😂♥️شاركوني تطبيقاتكم🤪
-
فيلية سمك بالليمون ✨🤍 فيلية سمك بالليمون ✨🤍
#فيليه_سمك#فيليه#طبخات_سهله#فيلية_لذيذ#وصفات_سهله
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/24265041
التعليقات