به نام خدای مهربونم💚🍃

به نام خدای مهربونم ♥️

به نام خدای مهربونم 😍🌱سلام عزیزای دلم امیدوارم حالتون خوب باشهاومدم با دستور راتاتوی فرانسوی تقریبا میشه همون یتیمچه خودمون اما با کلاسش😂 طعمش خوب بود امیدوارم درست کنید و لذت ببرید 🥰

التماس دعا تو این شب ها❤ خدای مهربونم شکرت عاشقتم ایندفعه هم چون عجله داشتم نشد عکس مراحل بذارم امیدوارم خوشتون بیاد به اندازه همسایه های گلم پختم و نذری دادم امیدوارم خدای مهربون قبول کرده باشه #سرآشپز_طلایی #نذری #قهوه_ای

#کتلت #شامی. #شام_ساده. #سرخ_کردهکتلت غذای ایرانی که مربوط به منطقه‌ای خاص نمی شود .غذایی لقمه ای و پرطرفدار که مناسب برای پیک‌نیک و ساندویچ و..... .این غذا دستور پخت های مختلف دارد که ساده ترین آن با گوشت و پیاز و سیب زمینی تهیه می شود

#صبحانه#حلیم#سرآشپز_طلاییحلیم به دلیل داشتن گندم، علاوه بر خاصیت سیرکنندگی بالا منبع بسیار خوب روی، منیزیم، آهن و نیاسین است به همین دلیل یک غذای مناسب برای صبحانه وافطار است.حلیم به خاطر داشتن گندم و گوشت منبعی غنی از آهن به خصوص برای افراد مبتلا به کم‌خونی است.بهتر است برای پخت حلیم از گندم سبوس‌دار استفاده کنید که به خاطر فیبر فراوانی که دارد باعث بهبود برخی از بیماری‌های دستگاه گوارش، سرطان روده و سینه می‌شود.فیبر موجود در گندم سبوس‌دار با کاهش کلسترول خون، کاهش فشارخون، کنترل قندخون و کاهش احتمال لخته شدن خون باعث سلامت بهتر قلب و کاهش بیماری‌های قلبی می‌شود. همچنین برای پیشگیری از یبوست و سرطان مثل سرطان روده بزرگ مفیداست.

خیلی خوشمزه به صرفه

ریحان:خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی دارد.با سرطان مبارزه می‌کند.درد و تب را کاهش می‌دهد.از سرطان پیشگیری می‌کند.از کبد محافظت می‌کند.در تقویت سیستم ایمنی بدن مفید است.ضداسترس است.از رگ‌های خونی محافظت می‌کند.

سلاماین کتلت برای تنوع خوبه و حتی اونایی که بدغذا هستن طعمشو میپسندن#کتلت #کتلت_عدس #غذای_نونی

دزدهای کوچک قربانیان فقرندو دزدهای بزرگ ریشه های فقرعدالت حقیقی در حذف ریشه های فقر استنه به زنجیر کشیدن قربانیان فقرسلام و درود خدمت دوستان عزیزم امروز اومدم با یه کتلت خوشمزه که امیدوارم مورد پسند شما باشد#چالش#چالش_پیشبند_طلایی#پیشبند_طلایی۲۳#GoldenApron23#کتلت#کتلت_گوشت_ترخون#ترخون

#سرآشپز_طلایی#سبد_پیکنیک

#سرآشپز_طلایی#عدسیعدس سرشار از پروتئین گیاهی، پتاسیم،فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی نظیرویتامین B9 و اسید فولیک می باشد. از فواید عدس می‌توان به بهبود دستگاه گوارش، کاهش فشار خون، و درمان دیابت اشاره کرد. همچنین عدس از مواد غذایی خون ساز است و باعث درمان کم خونی می‌شود💢

#سرآشپز_طلایی #ایمنی_بدن #تاس_کباب #مهر_مادری #آبگوشت_بدون_حبوبات #غذای_نونی #قرمز(زندگی پر از زیبایی است، به آن توجه کنبه زنبور عسل، به کودک کوچک و چهره های خندان دقت کنباران را نفس بکش و باد را احساس کنزندگی ات را زندگی کن و برای رویاهایت مبارزه کن)🍀رسپی خوشمزه و عالی و بینظیر امروز تاس کباب خراسانی هست خیلی عالیه بعضی وقتا از غذای برنجی خسته میشیم من دیشب حبوبات خیس کردم اما حوصله آبگوشت هم نداشتم😫بنابراین گفتم باشه غذای محلی خودمون که آبگوشتی هست بدون حبوبات بهش میگن تاس کباب خیلی عالیه😊( این مدل غذارو مامانم خیلی درست میکنه❤ چون با حبوبات یه کم مشکل دارن یه شب زنگ زد گفت بیاین خونمون شام تاس کباب گوشت تازه گرفتیم منم از اون زمان برای خودمون همیشه درست میکنم ممنونم مامان مهربونم الهی که سایه ات از سرمان کم نشود🌹🙏الهی که سایه هیچ پدر و مادری از سر فرزندان کم نشود👏👏)خوشحال میشم امتحان کنین و کوک اسنپ بفرستین🙏🍁

#سراشپز_طلایی#کوک‌_اسنپسلام به همه دوستان عزیز من کتلت های خوشمزه رو با رسپی عالی @KIANA_COOK عزیز درست کردم خیلی خوشمزه بود پیشنهاد میکنم شما هم درست کنید لذت ببرین 🙏💖🌺به خوبی خودتون ببخشید دیزاین خوبی نداره چون خیلی عجله بود با چشمای خوشگلتون زیبا ببینید 😘💖

من همیشه دوست داشتم پختن این غذا رو تجربه کنم برای اولین بار خیلی خوب شده خدای مهربونم شکر 💟 دوست داشتم با شما به اشتراک بذارم#سرآشپز_طلایی#اولین_دستورم

#سرآشپز_طلایی #لوبیاسبزلوبیا سبز چیست؟۱. مبارزه با سرطان۲. باروری و بارداری۳. کاهش خطر افسردگی؛ یکی از خواص مهم لوبیا سبز۴. سلامت استخوان۵. کمک‌کردن به کنترل وزن۶. سلامت قلب؛ از جمله خواص لوبیا سبز.و منبع خوبی از ویتامین‌ها و مواد معدنی است و...

⭕خورش کرفس که یک خورشت بسیار معروف و خوشمزه ایرانی‌ها در سراسر جهان است. به نظر خیلی‌ها خورش کرفس شباهت بسیار زیادی به خورش قرمه‌سبزی دارد..⭕کرفس فواید و خواص بسیار زیادی دارد که از مهم‌ترین خواص کرفس می‌توان به پاکسازی کبد، سلامت پوست و مو، مفید برای لاغری، سلامت قلب، کنترل فشار خون، تقویت حافظه، کنترل سردردهای میگرنی و ده ها خاصیت دیگر...

#کتلت#کتلت_گوشت_چرخکرده

قلم گاو جایگزین مناسبی برای گوشت هست توصیه میکنم حتی زمانی که گوشت در غذا میگذارید باز هم از قلم استفاده کنید طعم بی نظیری به غذای شما می دهدخواص و فواید قلم گاو و آب قلمدرد مفاصل را تسکین می بخشد و عملکرد مغز و دستگاه گوارش را بهبود می بخشد. برای تقویت اعضای بدن و بهبود سلامت آنها عصاره و آب قلم را در برنامه ی غذایی خود بگنجانید.1.سیستم ایمنی را تقویت می کند2. قلم گاو برای سرما خوردگی و برونشیت3. قلم گاو برای درمان التهاب4. قلم گاو برای کمک به استحکام و دندان ها و استخوان ها5. قلم گاو برای کمک به کاهش وزن6.قلم گاو و آب قلم برای پوست۷.قلم گاو مناسب برای ساختن ماهیچه ها۸.کمک قلم گاو به تقویت خلق و خوو .....محکم تر و سالم تر کردن ناخن هاضد پیریضد تومورتسکین ورم مفاصل و درد مفاصلمحافظت از سلول هامی تواند دیابت و قند خون را کاهش دهد؛ از تنظیم انسولین حمایت می کند.می تواند خواب را بهبود بخشد.به تنظیم خونریزی بینی، قاعدگی سنگین، زخم، بواسیر و خونریزی مثانه کمک می کند.به نرمال کردن اسید معده کمک می کند که برای کوتیکول ها، بیماری های سلیاک، زخم، و دیگر شرایط التهاب التهابی مفید است.#آبگوشت#دیزی#قلم#قلم_گاو#سرآشپز_طلایی#ناهار#غذا_نونی#دورهمی #پرکالری

در زندگیهیچ لذتی بزرگتر از غلبه بر سختی وجود ندارد💪لذت عبور از یک پله و رفتن به پله ی بعدیساختن آرزوهایی جدیدو تماشای به ثمر نشستن آنهاهمه ی اینها لذت بخشند 🥰

🍲فواید سوپ جو:تنظیم قند خونبهبود عملکرد دستگاه گوارشکاهش وزن و تقویت سیستم ایمنی بدن

بسیار ساده و خوشمزه برای پیک نیک

به نام خدای مهربونم 🥰🥰سلام دوستان گلم این پنکیک خوشمزه رو پیشنهاد میکنم حتما درست کنیم مزه اش بهشت میمونه 🤤😋به عنوان شام و عصرانه فوری هم آماده میشه

به نام خدای مهربونم 🥰♥️از ترکیب این دو خوشمزه جان نگم براتون مزه آش بینظیره فوری هم آماده میشه 👌🏻

با سلام. طرز تهیه کتلت رو همه به خوبی میدونن من هم یه توضیح کوچیک میدنم.

خواص سیرابیدرمان کم خونیمفید در رشد و تقویت کودکانبهترین برای تقویت معده و رودهتقویت و درمان ریزش مومفید برای افراد مبتلا به بیماری ام اس MSتقویت سیستم ایمنی بدنتقویت و کمک به تولید اسپرم سالمکمک در درمان بیماری های عصبی و افسردگیدرمان زخم معده و اثنی عشرضد سرطان

به نام خدای مهربونم😍🌱سلام عزیزای دلم امیدوارم حال دلتون عالی باشه 🥰من کلا از ماهی بدم میاد و زیاد درست نمیکنم یه دفعه خونه مادرهمسرم قلیه ماهی خوردم کلا نظرم عوض شد خیلیییی خوشمزه بود واقعا طعمش عالی بود دیگه بعد خودم درست کردم و نتیجه بد نبود 😁

سلام عزیزان خوب هستیدمن امروز غذا برای خودم داشتم همسرم تماس گرفتن و گفتن ناهار میان من هم سه سوته اینو درست کردم بسیار راحت و خوشمزسامیدوارم درست کنید و لذت ببرید 🙏🏻🙏🏻