Coliflor al vapor en ajada

Cuqui Bastida
Cuqui Bastida @cuqui_1107399
España

El ajo tiene propiedades medicinales importantes, mejora la circulación, ayuda en las enfermedades del corazón o la arterioesclerosis, entre otras. Si tenemos la precaución de quitar la yema interior, mantiene sus propiedades y pierde su sabor fuerte.

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Ingredientes

30 minutos
4 raciones
  1. 1coliflor
  2. 4 dientesajo sin la yema interior
  3. Sal gruesa marina
  4. 1 cucharadaperejil picado
  5. Aceite de oliva virgen extra
  6. 1 cucharadapimentón, optativo

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Quetas las hojas y el tronco de la coliflor, separa en ramitos y lavar con abundante agua templada. Cocer al vapor hasta que esté cocida pero crujiente.

  2. 2

    Pelar y trocear los ajos sin la yema interior. Poner un chorretón de aceite y dorar el ajo.

  3. 3

    Si se utiliza el pimentón retirar la sartén del fuego y agregarlo, darle unas vueltas y verter por encima de la verdura. De esta forma se evita que el pimentón se quema.

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Escrita por

Cuqui Bastida
Cuqui Bastida @cuqui_1107399
España
Me gusta la cocina -sobre todo la repostería- leer, viajar, el cine, pasear en Harley y la música. Amo los animales y la naturaleza, y, por sobre todas las cosas, valoro mucho la amistad.
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