برغل مع الملفوف

om moussa
om moussa @ommoussa

هذة الأكلة معروفة الملفوف مع ارز مفلفل أردت هذة المرة ان أجرّبها مع البرغل وطلعت ولا اطيب

برغل مع الملفوف

1 كوكبادي ينوي تحضير هذه الوصفة

هذة الأكلة معروفة الملفوف مع ارز مفلفل أردت هذة المرة ان أجرّبها مع البرغل وطلعت ولا اطيب

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

نصف ساعة
شخص
  1. مكعباتبصلة متوسطة مقطعة
  2. كوببرغل خشن
  3. 3 اكوابملفوف مفروم خشن
  4. زيت زيتون
  5. ملح وبهار حسب الرغبة وفلفل اسود وكمون

الخطوات

نصف ساعة
  1. 1

    نقلب البصل بزيت الزيتون حتى يذبل نضيف الملفوف ونستمر بالتقليب لمدة خمس دقائق حتى يذبل الملفوف نضيف الملح والبهارات ثم البرغل المغسول مسبقا

  2. 2

    ونقلب جيدا ونضيف الماء حوالي كوب وربع لطبخ البرغل وعند الغليان نخفف النار لمدة عشرين دقيقه

  3. 3

    يقدم بجانب السلطة او اللبن وصحة وهنا

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
om moussa
om moussa @ommoussa
نُشرت في

التعليقات

وصفات مشابهة