به اشتراک بگذارید

مواد لازم

۱
۴
  1. 1کیلوخرما
  2. 1 لیوانارده
  3. 1 لیوانکنجد بوداده

مراحل تهیه

۱
  1. 1

    ابتداهسته خرماهارو جدا کرده ودرظرفی به خرما حرارت میدهیم باوسیله ای مثل گوشتکوب خرماراله میکنیم

  2. 2

    بعددوباره حرارت میدهیم تاکاملا له شودوارده را اضافه کرده میذاریم به خورد خرما برود

  3. 3

    ودرنهایت کنجداضاف نموده وهم میزنیم این غذا بمب انرژیه وبرای ماه رمضان عالیه

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
Cook Today
فرحانی
فرحانی @cook_26464213
در
آبادان
عاشقه آشپزی
بیشتر

دستورهای مشابه