在英國不用滷包的滷控肉、滷蛋🤎

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Areti Lin
Areti Lin @aretilog
英國

在英國也可以買到食材製作的滷控肉!五花肉、蒜頭、蔥、青江菜是在Sainsbury’s 買的(但其他地方也有),冰糖、紹興酒、生抽、蠔油、白胡椒粉、五香粉、老抽、油蔥酥在當地中超或韓超通常都會有~

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預備食材

2-3小時
2人份
  1. 炒鍋(步驟1-2)
  2. 豬五花 500g
  3. 蒜頭 5-6顆
  4. 冰糖 5顆
  5. 煮鍋(炒鍋的東西全部加進去)
  6. 1-2把
  7. 紹興酒[第一次加:沒過食材一半、第二次加(起鍋前):隨喜]
  8. 生抽(約50-60g)
  9. 蠔油(約10g)
  10. 白胡椒粉(隨喜)
  11. 五香粉(隨喜,沒有中藥材、滷包等等的可以多加一些)
  12. 老抽(約20g)
  13. 配菜
  14. 水煮青江菜(不調味)
  15. 油蔥酥(少許)

料理步驟

2-3小時
  1. 1

    豬五花切塊(可以切大塊點)煎至金黃後,加蒜頭(蒜末)爆炒(平底鍋)

  2. 2

    轉小火加入冰糖稍微覆蓋豬五花表面後關火(注意不要燒焦)

  3. 3

    豬五花+蒜頭放入煮鍋,加入1-2把蔥、紹興酒、生抽、蠔油、白胡椒粉、五香粉、老抽

  4. 4

    加入事先煮好的水煮蛋一起滷

  5. 5

    加水沒過食材,大火關蓋滷5分鐘後,轉中火慢滷1-2小時

  6. 6

    裝盤加上青江菜就做好啦,依個人喜好可以再加上油蔥酥~

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Cooksnap

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相機和炒鍋的手繪插圖

食譜作者

Areti Lin
Areti Lin @aretilog
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英國
英國留學生的想家食譜🇬🇧👩🏻‍🍳🔍YouTube/IG: 瑞緹 Areti
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