Kínai zöldséges tészta csirkemellel

Nem tudom, ti hogy vagytok vele, de mi nagyon szeretjük a kínait 😋 Ez a recept bátran variálható extra hozzávalókkal, ízlés szerint, ki hogy szereti. Próbáljátok ki! 🙂
Kínai zöldséges tészta csirkemellel
Nem tudom, ti hogy vagytok vele, de mi nagyon szeretjük a kínait 😋 Ez a recept bátran variálható extra hozzávalókkal, ízlés szerint, ki hogy szereti. Próbáljátok ki! 🙂
Elkészítés
- 1
Először megmossuk, előkészítjük a zöldségeket. A répát egy reszelővel vékony szeletekre szeljük, a káposztát csíkokra vágjuk, a póréhagymát és a Pak choit pedig átlósan vékonyra szeljük. A fokhagymákat szintén felszeleteljük.
- 2
Olívaolaj és napraforgóolaj keverékén, magasabb lángon el kezdjük pirítani először a káposztát a fokhagymával, majd mikor kicsit összeesett, hozzáadjuk a többi zöldséget is. Megfűszerezzük, majd lefedjük, közepes lángon hagyjuk párolódni, időnként megkeverjük.
- 3
Amíg párolódnak a zöldségek, elkészítjük a csirkemellet. A húst megmossuk, csíkokra vágjuk, majd egy serpenyőben olívaolajat hevítünk napraforgóolajjal és el kezdjük pirítani a mogyorót. Pár perc után hozzáadjuk a húst és fehéredésig sütjük. Ekkor megfűszerezzük, lefedjük, hagyjuk negyed órát párolódni.
- 4
A tésztát a csomagoláson lévő utasítás szerint sós vízben megfőzzük (nálam ez most 4 percet vett igénybe), majd egy szűrőn átmossuk, jól lecsepegtetjük. Ha már megpuhultak a zöldségek, feljebb rakjuk a hőfokot, majd hozzáadjuk a tésztát. Átforgatjuk, meglocsoljuk szójaszósszal, hozzáadjuk a húst is a serpenyőből a levével együtt.
- 5
A végén még szójaszósszal, chiliszósszal be lehet állítani a kívánt ízt.
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Hasonló receptek
-
Pak Choi főzelék (kínai kel) Pak Choi főzelék (kínai kel)
Elképesztően finom főzelék, ha már unod a hazait, kóstold meg a kínait! :) Andrea von Sattler -
Wokban készült zöldségek, kínai 5 fűszer keverékkel Wokban készült zöldségek, kínai 5 fűszer keverékkel
Valójában fogalmam sincsen, hogy ez mi lehet, vélelmezhetően van hivatalos elnevezése, az én konyhámban nem számít. :)Ennél az ételnél is fontos számomra,hogy lassan szívódik fel, nagyon jó a GLIKÉMIÁS INDEX mutatója.Kellet valami könnyűt kitalálnom, mert már nagyon unom a nehéz étkeket. Gondolkodtam a bárányfelhőn, a becsapott ablakon, a mázas mosogató tálcán,......Valójában a desszert okozott igazi talányt, de megoldottam, és a lágyan habzó Svelto-s szivacs mellett döntöttem.Bármilyen zöldséget lehet használni, úgy tudom, hogy nincsenek szabályok, de én nem vagyok Kínai, csak töröm a Magyart. :)A hozzávalók mennyiségén, fajtáin természetesen lehet változtatni, ez egy személyre készült adag!!!Na félre a humort, induljon a főzés. Sziszi Kililtott -
Kínai gyömbéres pirított csirke Kínai gyömbéres pirított csirke
Egy újabb kínait hoztam. Aki szereti a gyömbért, annak szívből ajánlom. Gyors, ízletes, fűszeres étel, mi nagyon szeretjük. Krisztina -
Pak Choi leves (kínai kel) Pak Choi leves (kínai kel)
Imádjuk az ázsiai ízvilágot, ha Ti is szeretitek, akkor ezt a levest meg kell kóstolnotok! :) Andrea von Sattler -
Kínai zöldséges csirkemell Kínai zöldséges csirkemell
Szeretjük a kínait, a csípőset, a szaftosat és a csirkemellet. 😊 Boros Andrea -
Tőkehalas mie tészta Tőkehalas mie tészta
Ha gyors, finom és laktató ebédet vagy vacsorát szeretnétek, próbáljátok ki ezt a receptet! Természetesen ízlés szerint variálható más fűszerekkel. kerbicid -
Kínai pirított tészta Kínai pirított tészta
Elkészítettünk egy igazi, mennyei Kínai pirított tészta receptet Nektek! Ez az étel valóban elkészül 4 főre 20 perc alatt. Friss, egészséges, laktató, és nagyon finom! :) Igazi főnyeremény! Bérczi Róbert -
Kínai pirított tészta Kínai pirított tészta
Mi imádjuk a kínai konyhát és gondoltam miért ne lehetne otthon is elkészíteni ezt a tésztát. Nagyon finom és jó néha ha olyat ehet az ember, amiben nincs hús. Ráadásul gyorsan elkészül szóval munka után is összedobható sőt ha marad másnap simán lehet vinni munkába ebédre, mert bedobod a mikróba és egy laktató otthoni elkészítésű ebédet fogyaszthatsz. Próbáljátok ki bátran! #EgyReceptEgyFa #TeamTrees #2019 Kálmán Marianna -
Zöldséges, baconös lapcsánka Zöldséges, baconös lapcsánka
Nagyon szeretjük a lapcsánkát, ezt a verziót a férjem találta ki. ❤️Nagyon finom lett, próbáljátok ki bátran! 😉 Judit -
Zöldséges-csirkés tészta Zöldséges-csirkés tészta
Ázsiai ízvilágot- kedvelőknek tudom ajánlani, gyorsan elkészíthető akár kezdőknek is. Szelle Szabad Erika -
Rebarbaraleves (csirkemellel) Rebarbaraleves (csirkemellel)
Tudom, szokatlan így elkészíteni a rebarbaralevest, de a páromnak is nagyom ízlett,😋pedig ő eléggé válogatós! Próbáljátok ki ti is, nem fogtok csalódni! Gazdagné Djinisinka Margit
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek