یه غذای خوشمزه و عالی بسیار مقوی و پر خاصیت 🥰😘اول قرار بود بهش تخم مرغ اضافه کنم ولی دیدم تخم مرغ ندارم پس تبدیل به یه خوراک اجباری شد ولی بسیار خوشمزه بود عاشقش شدم😍🥰حتما درست کنید و لذت ببرید ✅

تا حالا به این موضوع فکر کردید❣ما در حال امتحان هستیم؛امتحان توکل بر خدا....🌱💚ممنون از دوست گرامی 🌹atefe_motevalliاز دوستان گلم هم دعوت میکنم، اگه این خوشمزه رو دوست داشتند این خوراک رو درست کنند 😊@nargess_msi@marysland@maryamshirani60#خوراک_کدوسبز_گوجه#غذا#کوک_اسنپ

همیشه با بادمجون این غذا رو درست میکردم ولی خواستم یکبار با کدو هم تست کنم،نتیجه خوب بود و از روش های دیگر بیشتر دوست داشتیم

اسم دقیق این غذا رو نمیدونم ولی از شمالیا یاد گرفتمش امـــــــا مزش بینظییره 😋 امیدوارم دوست داشته باشید 😉#خوراک_کدو_سبز_شمالی#خورشت_کدو#کدو_سبز#کئی_خارش

این غذا تندش خوشمزه س و با ماست سیردار سرو میشه. یه غذای رژیمی و سریع و خوشمزه و بدون گوشت و مرغ

دعایت میکنم با عشق ایران🇮🇷که پای دشمنت دربند باشدکه سهم مردمت از دار دنیافقط آرامش و لبخند باشد ┅─💚🤍❤️‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌💚با تشکر از بانوی عزیز🌹@Nnnnnn12 🌹بابت این خوراک خوشمزه#سوپر_آشپز#کدو_سبز

من همیشه این غذا رو درست میکنم و اکثرا همه رو رنده میکنم و بهش میگم اُملت کدو 😋

این خوراک خوشمزه کم کالری رو حتما در برنامه غذایتون بذارید. امیدوارم که خوشتون بیاد😊🌹

#خوراک_کدو_قارچ#خوراک_کدو_سبزبرای همه خوب باش 😇آنکس که فهمیدهمیشه در کنارت خواهد بودو آنکس که نفهمیدروزی دلش برای تمام خوبیهایتتنگ می شود…! 💗💔فروغ فرخزادسلام دوستان گل ، صبح بهاری تون بخیر 🌸🌿انشاءالله حالتون عالی باشه 🥰اینم خوراک کدو سبز و قارچ با رسپی خواهر عزیزم حمیده جان@Hamideh_cookخوشمزه و عالی بود 👌😋#خوراک_کدو_سبز#خوراک#غذای_نونی

#سرآشپز_طلایییه غذای متفاوت و نونی که همسر جان خوشش اومد. من کلا غذا هایی که خوشمزه میشن و خوشمون میاد رو پست میزارم امیدوارم مورد پسند ذائقه ی شما هم باشه.😍😘

شاید الان جایی که باید باشم نیستماما خداروشکرکه جایی که بهش عادت کرده بود هم نیستم!❤مرسی از دوست گل کوکپدی؛@mehrbano_849097#کوک_اسنپ#خوراک_کدو_سبز#خوراک_وگان#خوراک_رژیمی#غذای_نونی#نیم_ساعته#طعام_الكوسة#Zucchini_food

#سرآشپز_طلاییعزیزان!رسپی این غذا رو از خودم درآوردم ولی واقعا خوشمزه شد. غذای سبکیه و طعم خوبی داره. پیشنهاد می‌کنم درست کنید. امیدوارم شمام خوشتون بیاد⚘⚘⚘

یه خوراک کاملا گیاهی و فوق‌ العاده خوشمزه 😘🌟💚مرسی از حمیده جون بابت رسپی خوبشون⁦❤️⁩🌿@Hamideh_cook#خوراک_کدو_سبز#وگان#خوراک_کدو

یه غذای ساده و خوشمزه و کم کالریکسانی که کدو سبز را دوست ندارن این غذا را امتحان کنند حتما خوششون میاد#کم_کالری_و_سالم

علاقه چندانی به لوبیا سبز ندارم ولی این سوپ خوشمزه شد.#سوپ#سوپ_لوبیا_سبز#سوپر_آشپز#لوبیا_سبز

سلام همراهان عزیزامیدوارم حالتون خوب باشه ‌امروز با یک آموزش دیگه در خدمتتون هستم.این غذا برای شام بسیار مناسبه و طعم خیلی خوبی داره.آرزو میکنم این غذای بی نظیر رو تهیه کنین و در کنار عزیزانتون لذت ببرین.ایام به کامتونیاعلی#سرآشپز_طلایی

#چالش_بهاره #خیار_چنبر #گوجه_سبز #سبزنمک #کاهومن نمیدونم جایی این سالاد رو درست کردن یانهولی چون خواستم تجربش کنم مواد رو ترکیب کردمدیدم خوش طعم و خوشمزست گفتم با شما هم اشتراک بذارمتا شما هم لذت ببرین 🥰🥰

#سرآشپز_طلاییسلام دوستان جان🌹امیدوارم حال همگی خوب باشه. خوشحالم از اینکه میتونم تو این چالش شرکت کنم.

#بادمجان_شکم_پربرای اولین بار با یه عالمه ترس که خوب میشه یا بد این غذا رو پختم(یکم مواد خودم اضافه کردم که خوب شد شماهم میتونین حذف یا اضاف کنین )خوب که چه عرض کنم عالی شده بودبا اینکه دختر خانوم بزرگ علاقه ای به خوردن بادمجون نداره ولی این غذا رو با اشتها نوش جان کردیه بار امتحان کردنش خیلی خوبه

این غذا یه خاطره شیرین پشتش دارهتوی اصفهان کشک بادمجون غذای پرطرفدار و خیلی خوشمزه ای محسوب میشه و همیشه میتونی در هر فصل سال پیداش کنی..مادرم چون ما کدو نمیخوردیم، میخاستن ما رو به کدو تشویق کنن..و بصورت ابتکارانه ای این غذا رو پختن و تحت عنوان کشک بادمجون به خورد ما دادن و همه ی ما به به چه چه کنان تمومش کردیم 😂 نهایتا بعد یکی دو روز رونمایی کردن که کشک کدو بوده.. و به منو ی غذایی ما اضافه شد..این دستور تجربیه و بعد چندسال پختن برای تعداد مختلف و ذائقه های جورواجور،امتحان خودش رو پس داده و سربلنده..البته اینکه شهر های دیگه م این غذا رو داشته باشن و سایر مادر های خلاق سرزمینم هم این کارو کرده باشن ،دور از ذهن نیست.. خوشحال میشم اگه نمونه ی این غذا رو دارین بهم معرفی کنیندوست داشتم #اولین_دستورم رنگ و بوی مادر نازنینم رو داشته باشه ❤️#جشنواره_نوروزی، ازین جهت که برای توی پارک خوردن و دورهمی خیلی بجا و چسبنده است.#ماه_برکت ،آن‌شالله سر سفره افطار بخورین و کیف کنین14/فروردین/1403

#ابتکارخیلی وقته میخوام این آشو درست کنم ولی هر دفعه یه چیزیشو نداشتم امروز با خودم گفتم هرجور شده درستش میکنم.خلاصه برنج نیمه نداشتم درسته ریختم گوجه فرنگی هم کم داشتم ولی با همون کم پختم سبزیشم فقط جعفری داشتم البته بگم یه مشتم بهش ذرت اضافه کردمخیلی خوشمزه شدجای همتون سبز مهربونا🥰

هرچی یادمه بچگی شکمو بودم ولی چاق و چله نبودم بس که ورجه وورجه می کردم . بیشترین جایی که حضور داشتم آشپزخونه بود .و ناخنک زدن با اجازه و با رغبت مامان کار هر روزم بود .عاشق کدوی سرخ شده لای نان بدون هیچ مخلفاتی بودم و آخرش هم نونی که در تابه سرخ کردنی چرخ می دادم و دستام چرب می شد . آخه قدیما ناخنک زدن باعث خوشحالی کدبانوی خونه بود .نه‌مثل حالا که تا وقتی عکس از سفره گرفته نشود کسی حق نداره دست به غذا بزنه . آخی کجایی گذشته خوب بچگیم .😚

به نام خداوند بخشنده ی مهربان⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️#سوپر_آشپز#تابستانه#کدو_سبز#املت_کدو_سبزبا تشکر از دوست عزیزم@Hamideh_cook🙏🙏⚘️⚘️و تشکر از دوست عزیزم بابت دعوت برای چالش #تابستانه@Maryam_Hadizade🙏⚘️🙏⚘️#هوش_مصنوعیامروز هوش مصنوعی هم به جمع کوکپد اضافه شد و ایده بسیار خوبی هست برای نوشتن رسپی 👌😍همین رسپی رو هم ایشون نوشتن دو سوته👌😍😄خیلی ممنون از تمام عوامل کوکپد و همچنین مدیر خوش ذوق و فعال مون مریم جان@marylicious_cuisine🙏🙏🙏🙏🥰🥰🥰🥰سه سنبه بیست و یک مرداد هزار و چهارصد و چهار

#خوراک_کدو_سبز#غذای_گیاهی#وگان#خوراک_سادهاین خوراک یه غذای ایتالیایی روستایی است یه غذای گیاهی و سالم با سبزیجات تازه 😊همه مواد اون ساده و کاملا در دسترس هست فقط نباید قطعات ریز باشه باید به صورت مکعبی درشت باشند

ممنون از دوست عزیزم@Nnnnnn12غذایی ساده و خوشمزه

اگه شماهم کدو سبز رو زیاد دوست ندارید و اونو کم مصرف میکنید این دستور رو حتما امتحان کنید سالها پیش این دستور رو دریکی از مجلات آشپزی دیدم وبارها اونو درست کردم وهر بار بنا به ذائقه خودم اونو تغیر دادم امروز من از پیاز در دستور این غذا استفاده نکردم چون میخواستم روغن کمتری استفاده کنم امیدوارم ازاین دستور خوشتون بیاد

سیزده به در خود را چگونه گذراندید 🤐🤐😂😂من از خونه برنج رو پختم که در طبیعت فقط جوجه و دنبه کباب کنیمخیلی شیک و مجلسی با بچه هام مشغول بودموقتی جوجه کباب آماده شد اومدم برنج رو در بشقابها بریزم که دیدم😵😵😵😵برنج فاسد شدهبه امید اینکه برنج زیاد پختم نون هم کم برده بودم 🤢🤢🤢خلاصه که یه ناهاری در روز سیزده بدر خوردیم ماندگار😂😂وقتی دیدم برنج فاسد شده یه سر دردی گرفتم تازه منو بگو که برنج و جوجه رو زیاد برداشته بودم اگه خواستیم به کسی بدیم داشته باشیم😂😂😂😂و همسرم که مدام میگفت اشکالی نداره پیش اومده دیگه عمدی که نبود😵‍💫😵‍💫😵‍💫این بود سیزده بدر ما 😅🤣و اما از املت کدو سبز بگم 🫠🫠 اولین بار دل رو زدم به دریا و املت کدو سبز رو امتحان کردم خوشمزه بود واقعافقط کدو سبز رو ریز تر خرد کنید بهتره همزمان کاملا با بقیه مواد پخته میشن

یه طعم بی نظیر و عااالی 😍 با تشکر از خانم خلیقی عزیز بابت دستور خوب و خوشمزه‌‌شون 🤗#سبزینه #خوراک #خوراک_کدوسبز #سرآشپز_طلایی #اردیبهشت1400

فکر کنم آخرین باری که این غذا رو رو خوردم حدودا ۴ سال پیش بود تا اینکه چند روز پیش دستورش رو اینجا دیدم و حسابی دلم خواست و دست بکار شدم