سیب زمینی تنوری سالم ورژیمی

فروش ادویه های ارگانیک ودست سازsanam._.spice@ @cook_14253795
خوشمزه وسالم وکم کالری👌
سیب زمینی تنوری سالم ورژیمی
خوشمزه وسالم وکم کالری👌
مراحل تهیه
- 1
اول سیب زمینی ها روخوب بشور و بعد بزار تا آبپز بشه تا جایی بپزه
- 2
بعد از پختن آبکشکن تا کمی خنک بشه توی این فاصله روغن ونمک وادویه ها روقاطی کن
- 3
سیب زمینی ها رو با گوشتکوب یا هروسیله دیگه ای له کن فقط مواظب باش از همنپاشه وشکلش رو از دست نده بعد کف سینی بچین و با مخلوط روغن رومالشون کن
- 4
اگر میخوای کم روغنتر باشه میتونی از اسپره روغن هم استفاده کنی من برای نیم ساعت داخل هواپز با درجه۲۱۰درجه گذاشتم تا هر دوطرفش کامل برشته وچیپسی بشه
- 5
حتما امتحانش کن بینظیره وراحت بدون عذاب وجدان بخور
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
سیب زمینی تنوری🍟
هر چی از این سیب زمینی تنوری خوشمزه بگم کم گفتمهم سالمههم روغن کمی مصرف میشهو اینکه بچه ها عاشقش میشن😍😍😁#سیب_زمینی_تنوری#سیب#روغن#تنور زیزی -
-
سیب زمینی تنوری با (هواپز)
ممنون از دوست عزیزم@ashpazye_parchin#المپیک_جهانی_کوکپد۲۰۲۴#هفته_دوم#میوه_سبزیجات#سیب_زمینی#شوید parisa hajizadeh -
سیب زمینی تنوری قابلمهای
#سرآشپز_طلاییممنونم از دوست خوب و همشهریه مهربون و با سلیقم سارا جان🥰👌@ashpazi_sara_1011 مریم - مشاور سلامت و درمانگر با طب ایرانی و سنتی. -
-
-
-
سیب زمینی تنوری solm@z
به پایان فکر نکناندیشیدن به پایان هر چیز شیرینی حضورش را تلخمی کندبگذار پایان تورا غافلگیر کنددرست ...مثل آغازعزیزان امروز اومدم با یه سیب زمینی تنوری عالی و خوشمزه و بی دردسر که می تونید به عنوان دورچین برای انواع سوخاری ها یا حتی تنهایی با سس دلخواه میل کنید امیدوارم درست کنید و لذت ببرید من برای دورچین سوخاری استفاده کردم#سیب_زمینی_تنوری#سیب_زمینی_فر#چالش#چالش_سر_اشپز_طلایی Solm@z -
-
سیب زمینی تنوری با فر دستساز 🌸
فقط یک زن میتواند درعین حال هم عاشق باشد هم آشپزی کند هم دلتنگ بشود...هم کتاب بخواندهم گریه کندوهم انگار که اصلا هیچ اتفاقی نیافتاده.....#سیب_زمینی_تنوریبا دستور دوست عزیز کوکپدی@cook_akbari#سیب_زمینی_خوشمزه#بدون_فر#فر_دستساز#سرآشپزطلایی#سرآشپز_طلایی Ashpazye_parchin -
-
-
سیب زمینی برشته رژیمی🥔
این سیب زمینی ها با کمترین مقدار ممکن روغن سرخ و برشته شدند میتونید با خیال راحت این سیب زميني های خوش طعم و خوشمزه و دلچسب رو نوش جان کنید. Lida Aali -
کوکو سیب زمینی
کوکو جزو اون غذاهایی یه که من بندرت درست میکنم مگر اینکه سفارشی باشه.برای درست کردن نهاییش توی روغن ، خیلی زور نزنین. حرارت و زیاد نکنین. درست حسابی با شعله معمولی. از سر صبر.همه چیزش پخته و حاضره. فقط تخم مرغش خامه که اونم با شعله معمولی زود میپزه. مهم اینه سوخته نباشه که اینطوری زرشک و فلفلش که بیرونه ، میسوزه . سارا عباسی -
سیب زمینی نودلی 🌸
صبح شد🌸پنجرها خندیدندشاخه ها رقصیدندهمه جا بوی شکفتن جاریستفرصت بیداریست🌸🍂چه کسی میگویدپشت این ثانیه ها تاریکیستگام اگر برداریمروشنی نزدیک است🌸سلام مهربونابا دستور دوست عزیز کوکپدی@ala_cook#سیب_زمینی_نودلی#سیب_زمینی #نودل#چرا_خونگی Ashpazye_parchin -
-
-
سیب زمینی تنوری
این سیب زمینی ها مال فیروزکوهه.زرد زرد و بینهایت خوشمزه.فقط هم بدرد آبپز یا پختن توی فر میخوره. بینهایت سالم درست میشه. و با هر چیزی خوشمزه میشه. سارا عباسی -
سیب زمینی تنوری
بالأخره بعد سه بار خراب شدن خوب شد😅 خیلی خوشمزه میشه اومممممم درست کردین کوک اسنپ بفرستین خوشحال میشم#سرآشپز_طلایی هستی 89 -
-
-
-
پفک سیب زمینی🥔
ی پفک عالی و خوشمزه وسالم که کاملا بهداشتیه چون زیرنظرخودمون درست میشه دیگه🧕🏻 Mohammad Narroei 🇮🇷 -
سیب زمینی تنوری
یک پیش غذا یا دورچین بسیار ساده ولی در عین حال جذاب و خوشمزه مخصوصا برای بچه هامیتونید کنار مرغ یا ماهی بذارید برای تزئین هم مناسب هستنوش جان❤ mahtab parsaie -
کوکو سیب زمینی و پیازچه
باران که شدی مپرس، این خانه ی کیستسقف حرم و مسجد و میخانه یکیستباران که شدی ،پیاله ها را نشمارجام و قدح و کاسه و پیمانه یکیستباران ! تو که از پیش خدا می آییتوضیح بده عاقل و فرزانه یکیستبر درگه او چونکه بیفتد به خاکشیر و شتر و پلنگ و پروانه یکیستسلام و درود خدمت دوستان عزیزم امروز اومدم با یه کوکوی بسیار خوشمزه که به صورت ساندویچ با گوجه و خیار شور و کاهوی تازه فوق العاده طعم بی نظیری داره امیدوارم امتحان کنید و لذت ببرید.#چالش#چالش_بهاره#تخم_مرغ#سیب_زمینی#پیازچه#کوکو#کوکو_سیب_زمینی_پیازچه#کوکو_سیب_زمینی Solm@z -
-
-
-
-
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/24759962
نظرات