سیب زمینی تنوری سالم ورژیمی

فروش ادویه های ارگانیک ودست سازsanam._.spice@
فروش ادویه های ارگانیک ودست سازsanam._.spice@ @cook_14253795
تهران

خوشمزه وسالم وکم کالری👌

سیب زمینی تنوری سالم ورژیمی

8 کوکپدی قصد دارند این دستور را درست کنند

خوشمزه وسالم وکم کالری👌

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

۱ساعت
۲
  1. سیب زمینی ریز
  2. 2 قاشقروغن
  3. ادویه (پول بیبر،پودر تخم گشنیز،نمک،ادویه سیب زمینی)

مراحل تهیه

۱ساعت
  1. 1

    اول سیب زمینی ها روخوب بشور و بعد بزار تا آبپز بشه تا جایی بپزه

  2. 2

    بعد از پختن آبکشکن تا کمی خنک بشه توی این فاصله روغن ونمک وادویه ها روقاطی کن

  3. 3

    سیب زمینی ها رو با گوشتکوب یا هروسیله دیگه ای له کن فقط مواظب باش از هم‌نپاشه وشکلش رو از دست نده بعد کف سینی بچین و با مخلوط روغن رومالشون کن

  4. 4

    اگر میخوای کم روغنتر باشه میتونی از اسپره روغن هم استفاده کنی من برای نیم ساعت داخل هواپز با درجه۲۱۰درجه گذاشتم تا هر دوطرفش کامل برشته وچیپسی بشه

  5. 5

    حتما امتحانش کن بینظیره وراحت بدون عذاب وجدان بخور

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.
امروز می‌پزم
فروش ادویه های ارگانیک ودست سازsanam._.spice@
در
تهران
✅میخوای بوی غذات تا هفت تا محله بپیچه؟!! کافیه ادویه جات ارگانیک صنم رو استفاده کنی
بیشتر

دستورهای مشابه