‏سلطة البطاطا

Dounia-healthy
Dounia-healthy @healthydounia
فرنسا

‏لذيذة جدا ‏ أنصحكم بها ( تستطيعون تغيير الخضروات على حسب ذوقكم ) 476Cal

‏سلطة البطاطا

‏لذيذة جدا ‏ أنصحكم بها ( تستطيعون تغيير الخضروات على حسب ذوقكم ) 476Cal

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

‏‫1\2‬ ساعة
شخص
  1. 100 غراممن البطاطا لولبية (أو أي نوع متوفر عندكم)
  2. 20 جراممن الخس
  3. ‫1\2‬ حبة خيار
  4. حبة صغيرةمن البصل
  5. 10 جراممن المخلل
  6. علبةزبادي يوناني
  7. ‫1\2‬ حبة ليمونة

الخطوات

‏‫1\2‬ ساعة
  1. 1

    ‏نضع البطاطس في قلاية الهوائية لمدة 6 دقائق على درجة 190

  2. 2

    ‏في هذه الأثناء تغسل الخضروات نقطع الخس ثم نقطع الخيار إلى مربعات صغيرة ومخلل أيضا مربعات صغيرة والبصل أيضا إلى مربعات صغيرة

  3. 3

    ‏صلصة: علبة زبادي يوناني نضيف لها القليل من الملح والفلفل الأسود و عصير نصف حبة ليمونة ولمن أراد إضافة القليل من المايونيز لايت (انا لم اضف المايونيز)

  4. 4

    ‏ثم ناخذ صحن كبير ونضع الخضروات ثم صلصة نخلطهم جيدا ثم نظف البطاطس بعد أن تكون جاهزة وهكذا تكون الوصفة انتهت بالصحة والشفاء

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Dounia-healthy
Dounia-healthy @healthydounia
نُشرت في
فرنسا

التعليقات

وصفات مشابهة