कशायम नाम ही काफी है वैसे देखा जाए तो एक तरीके से ये साउथ इंडियन चाय है प्राचीन पुस्तक चरक संहिता में कशायम का उल्लेख है​कशायम: कोविड से लड़ने में मदद करने वाला एक प्राकृतिक प्रतिरक्षा बूस्टर हैकोविड के लिए कोई निर्धारित एलोपैथिक या पारंपरिक इलाज नहीं है, लेकिन कशायम या काढ़ा का उपयोग इम्युनिटी और समग्र स्वास्थ्य को बढ़ाने के लिए किया जा सकता है। जड़ी-बूटियाँ, जड़ें और अन्य खाद्य पदार्थ जैसे अदरक, पवित्र तुलसी, काली मिर्च, लौंग, नींबू और शहद वैज्ञानिक रूप से इम्युनिटी बढ़ाने और बुखार, सामान्य सर्दी, खांसी, गले के संक्रमण आदि को रोकने में मदद करता है#JFB#jun_food_board#Week1#इम्युनिटी_बूस्टर_ड्रिंक#कशायम

#JFB #Week1 #इम्युनीटीबूस्टरपेय#इम्युनीटीबूस्टरकशायम #आयुर्वैदिककाढ़ा#Cookpad #CookpadHindi #Cooksnap#Manisha_PureVeg_Treasure #LoveToCook_ServeWithLove#कशायम #काढ़ा #हनी #इलायची #दालचीनी#लौंग #कालीमिर्च #अदरक #पुदीना #नींबू#हल्दी #अजवाइन #हिमालयननमक📌हमारे घर में आसानी से मिल जानेवाली सामग्री से ही देशी तरीके से इम्युनीटी बूस्ट कर सकते हैं।📌कशायम एक आयुर्वैदिक काढ़ा है, जो इम्युनीटी बूस्टर होता है। सर्दी, बुखार, जुकाम, गले में खराश, शरीर दर्द, वात् और पित्त की समस्या को दूर करने में सक्षम है।

#JFB#Junefoodboard#इम्यूनिटी_बूस्टर_ड्रिंक #cookpad_ Hindi#कशायमहमें हर मौसम में इम्यूनिटी बूस्टर ड्रिंक की आवश्यकता होती है जो कि हमारे इम्यूनिटी बढ़ा सके और हमारे शरीर में रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में मदद करती है है ताकि हम कभी बीमार ना पड़े और स्वस्थ रहें तो सर्दियों में हमें गर्माहट चाहिए होती है इसलिए हम कोल्ड कफ बुखार इन सब से बचने के लिए हम कशायम यानी की काढ़ा पीते हैं और गर्मियों में और बारिश भी हमें बीमारी से बचने के लिए और स्ट्रांग बनने के लिए कशायम की आवश्यकता होती हैतो चलिए आज हम बनाते हैं कशायम गुड़ तुलसी और अलग-अलग मसाले के साथ मिलकर

#GA4#week21#raw_turmeric (puzzle word)काढ़ा भारत में पुराने समय से ही स्वास्थ्य से जुड़ी कई परेशानियों के लिए इस्तेमाल किया जाता है, यह इम्युनिटी बूस्टर काढ़ा आज कल के कोरोंना काल में हम सभी के लिए बहुत जरूरी है चाय ना पीकर हमे इसको सुबह एक बार जरूर लेना चाहिए, जिसे आप घर पर ही आसानी से तैयार कर सकते हैं.

आजकल कोरोना फिर से वापस आ रहा है तो हमें अपनी इम्यूनिटी को बढ़ाने वाले पेय को लेना चाहिए कशायम यह एक प्रकार का काढ़ा है जो हमारी इम्यूनिटी को बूस्ट करता है और सर्दी खांसी बुखार में फायदेमंद है इसको विभिन्न प्रकार के मसाले और गुड़ और तुलसी पत्र से बनाया जाता है#JFB#June food board#इम्यूनिटी बूस्टर#कशायम

#Hcdकाढ़ा एक इम्यूनिटी बूस्टर ड्रिंक( पेय) है।कोविड १९(कोरोना काल) में हमे काढ़ा से काफी मदद मिली है। काढ़ा हमारी रोग-प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है।

#immunity booster इस काढ़े का इस्तेमाल करोना काल में बहुत उपयोगी है क्योंकि इससे शरीर की प्रतिरोधक क्षमता में बहुत बढ़ोतरी होती है और आपकी खांसी जुकाम बुखार में आपके शरीर की रक्षा करता है।

इस ड्रिंक से खांसी जुकाम और बुखार आपसे दूर भागता है।पोस्ट 25# मार्च# HW

#Immunityघर पर ऐसे बनायें इम्यूनिटी बूस्टर काढ़ा...... जिसे बनाने के लिए ताजी कच्ची हल्दी, तुलसी के पत्ते, दालचीनी, काली मिर्च, लौंग, इलायची अदरक, नींबू के रस का प्रयोग किया जाता हैं, इसमें नींबू का रस डालकर पीने से विटामिन सी की कमी भी पूरी होती है, जिससे आपका इम्यून सिस्टम मजबूत होता हैं, और ये काढ़ा कोरोना वायरस के संक्रमण से लड़ने की ताकत देता है।दालचीनी में एंटीऑक्सिडेंट और एंटी इंफ्लेमेट्री गुण होते हैं, इलाइची गले में खराश को दूर करने में मदद करती है, और शरीर के लिए ठंडी होती हैं, लौंग इम्यून सिस्टम को बढ़ाने में मदद करती हैं, और काली मिर्च में एंटीऑक्सीडेंट उच्च मात्रा में होते हैं, तथा नींबू के रस में विटामिन सी प्रचुर मात्रा में पायी जाती हैं।

#Immunityहमारे घर में ही सेहत का खजाना है। आप घर में रहकर ही अपनी इम्युनिटी को बड़ा सकते हैं। आज-कल के कठिन समय में यह काढ़ा बहुत काम का है। आप भी यह काढा जरूर बना कर पिए।

बदलते मौसम की वजह से होने वाले सर्दी, जुकाम और गले में खराश से छुटकारा दिलाने में सबसे बढ़िया काम करता है यह तुलसी का काढ़ा।#goldenapron3#week10#tulsi#post6

#kadhaरोग प्रतिरोधक क्षमता वर्धक काढ़ाकोरोना काल मे ये काढ़ा बहुत ही उपयोगी एवम रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने वाला है।

#LAALइस कोरोना की वजह से बहुत ही हल्ला मच गया है ।इस कोरोना में इम्यूनिटी बूस्टर का काढ़ा घर-घर में बनता था तो वह काढ़ा मैं आज लेकर आई हूं।

#Immunity#ST3आज हम इम्यूनिटी बूस्टर चाय बनाने जा रही हूं इसे मसाला चाय भी कहते हैं यह चाय स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभदायक है हल्के बुखार खांसी गले दर्द आदि में इसे पी सकते हैं मेरी सुबह मसाला चाय पीकर ही होती है इससे आप बच्चों को भी आधा-आधा कब दे सकते हैं इस महामारी के समय

#immunityसुबह नाश्ता से पहले इस काढ़े का सेवन करें इस काढ़ा का सेवन करने से हमारे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है

#goldenapron3 #week10तुलसी से बना ये काढ़ा वर्तमान परिस्थिति में आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में उपयोगी है.

#SEP#AL#POST3अदरक की चाय सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है। पीने में स्वादिष्ट होने के साथ-साथ या हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता को भी बढ़ाती है। साथ ही सर्दी जुकाम होने पर दिन में दो से तीन बार चाय का सेवन करने से हमें बहुत राहत महसूस होती है। अदरक, काली मिर्च, तुलसी पत्ता यह सभी चीजें हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाती है बदलते हुए मौसम को देखते हुए दिन में रोज़ एक बार इस चाय को पीने से हम बीमारियों से दूर रह सकते हैं।

इस कठिन समय में अपने शरीर की इम्युनिटी को स्ट्रॉन्ग रखना बेहद जरूरी है.....खासी जुकाम से 1 बार में ही छुटकारा पाने के लिए इम्युनिटी बूस्टर#Immunity

#Immunityजैसा की अभी हम सभी जान रहे हैं कि कितने कठिन समय से अभी हमसभी गुजर रहे हैं , चारों तरफ कोरोना-ही-कोरोना की कहर बरस रही है , जिससे अभी पूरी दुनिया इन दहसत से काँप रही हैं , सभी अपने-अपने घरों में बंद हैंतो इस कोरोना की कहर से बचाव के लिए,अपने-अपने अंदर इम्युनिटी पावर को बढ़ाने के लिए मैं लायी हूँ ,इम्युनिटी बूस्टर काढ़ा, जो ये हम सभी के लिए बहुत ही फायदेमंद हैं , शायद आप सभी को भी ये काढ़ा की रेसिपी पसंद आ जाएँ ,तो आप सभी भी मेरे साथ मुझे साथ देने के लिए आएँ और फिर हम सभी मिलकर इस कोरोना को हराते हैं,अपनी इम्युनिटी को स्ट्रॉन्ग बनाकरतो अब चलते हैं इम्युनिटी बूस्टर काढ़ा की रेसिपी की ओर:-

काढ़ा गिलोय तुलसी की पत्तियों से बना#Ghareluहमने भी बनाया है कोरोना के दौर में रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने के लिए गिलोय और तुलसी की पत्तियों से बना काढ़ा।

#Immnunity यह काढ़ा को हम सर्दियों में , बारिश के मौसम में और , इस कोरोना की महामारी में से बचने के लिए घर के सभी लोगों के लिए जरूरी है। इसको हुम् सुबह खाली पेट पिये तो बहुत फायदा करता है। हमारी इम्युनिटी सिस्टम को बढ़ावा देता है। हमे खासी , ज़ुखाम , सर्दी आदि में इससे कई ज्यादा फायदा मिलता है। बच्चों के लिए भी बहुत अच्छा काढ़ा है। बच्चों को तो ये बहार का लिया हुआ काढ़ा ही लगता है । क्योंकि मेरी बेटी भी ये काढ़ा बड़े सौख , आनंद के साथ सुबह में पी जाती है। चलिए हम बनाते है।

#rasoi#dal#ms2इम्युनिटी बूस्टर ड्रिंक्स आज कल सभी को पीना चाहिए. जिससे की सभी लौंग स्वस्थ रहे. मैंने यहाँ तीन तरह के ड्रिंक बनाये हैं. जो कि इम्युनिटी को बढ़ाते हैं

#Grand#Byeयह लडू विंटर मे सर्दी खांसी से बचने के लिए इम्युनिटी बढाने मे मदद करता है

रोग प्रतिरोधक शक्ति बूस्टर दूध#rasoi #doodh

#GCW#sn2022दिन की शुरूआत करने के लिए चाय से बेहतर दूसरा विकल्प और कोई नही हो सकता है । चाय न सिर्फ सुस्ती दूर करती है दिन भर काम करने के लिए ऊर्जा प्रदान करती है । ऐसी कई तरह की चाय है जो बरसात के दिनों में हमें सर्दी ,जुकाम और खांसी से बचाने में मदद करती है । तुलसी अदरक काली मिर्च से बनी हुई चाय पीने से खांसी, जुकाम, कफ,अस्थमा, सिरदर्द, जकड़न जैसी तकलीफ़ से राहत मिलती है । यह चाय बच्चे और बड़े दोनों के लिए लाभदायक है । खास कर सर्दी जुकाम में ।

#GA4#Week2#FENUGREEKयह एक अत्यंत स्वास्थ्यवर्धक और स्वादिष्ट ड्रिंक हैl जिन लोगों को डायबिटीज है उनके लिए यह वरदान हैl जिन्हें मेथी दाना खाना पसंद नहीं है वह इस प्रकार का ड्रिंक बनाकर पिएँ | इसे सुबह खाली पेट पीना लाभदायक होता है |

#sh#favइम्युनिटी मजबूत करने के लिए और सर्दी-जुकाम और गले के खराश को दूर करने के लिए आप काढ़े को रोजाना जरूर पिएं।कोरोना वैक्सीन आने के बाद भी अपनी इम्युनिटी को बनाए रखना एक बहुत बड़ी चुनौती है। खासतौर पर गर्मी के मौसम के बीच होने वाली अचानक बारिश से गले में इंफेक्शन और खांसी-जुकाम की समस्या शुरू हो जाती है। इससे बचाव के लिए बहुत जरूरी है कि आयुर्वेदिक काढ़े का सेवन किया जाए। आज हम आपको बता रहे हैं, पांच मसालों से बने काढ़े के बारे में, जिसे पीने से न सिर्फ इम्युनिटी बढ़ती है बल्कि इससे आप बीमारियों से भी बचे रहते हैं। 

#Group ये हर्बल टी सर्दी, खांसी, वायरल फीवर में फायदेमंद होती है इसमें तुलसी पत्ता पुदीना,के पत्ते डालकर, सौंफ, अजवायन और गुड़ डालकर बनायी है

#Ghareluइम्युनिटी बढ़ाने और हर मौसम में हेल्दी रहने के लिए यह काढ़ा परफेक्ट है। इस कोरोना काल में इस काढ़े से बेहतर कुछ नहीं। आजकल यह बहुत प्रचलन में भी है। लेकिन मम्मी हमें यह बचपन से पिला रही है।

#walnuttwistsकोरोना महामारी के दौर में इस हलवे को इम्युनिटी बढ़ाने के लिए और ठंड के दिनों में या सर्दी-जुकाम से परेशान होने पर सेवन कर सकते हैं।क्योंकि ये हलवा बहुत ही गर्म होता है।आइये बनाते हैं इसे-