❤️قلیه ماهی😋

KIANA
KIANA @KIANA_COOK
brj

مهربانی کن، پاداشش بی‌صدا
اما بزرگ‌تر از انتظار توست...

سلام مهربونا🥰🖐

#قلیه_ماهی
#قلیه_جنوب
#قلیه_ماهی_قزل
#سوپر_آشپز

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

۲ساعت
۴_۶نفر
  1. 1 عددماهی سایز متوسط کم استخون(من قزل استفاده کردم)
  2. یه بوته سیر(حدود 8حبه درشت)
  3. 2 تاپیاز متوسط
  4. 2 قاشقسرخالی آرد(جهت غلظت خورش)
  5. 200 گرمسبزی قلیه(گشنیز وشنبلیله)نسبت 5 به 1
  6. (میتونید 200 گرم گشنیزجعفری ریز شده و یک قاشق سرخالی شنبلیله خشک استفاده کنید)
  7. نصف بستهتمر هندی(من 3چهارم بسته رو زدم)
  8. فلفل قرمز، فلفل سیاه ، نمک، زردچوبه بمقدار لازم
  9. مخلوط نمک زردچوبه فلفل قرمز وسیاه، آرد برای آغشته کردن به ماهی

مراحل تهیه

۲ساعت
  1. 1

    قلیه ماهی دستورای متفاوتی داره و هر کسی طبق ذائقه خودش و خانوادش موادی رو بهش اضافه یا حذف میکنه...استفاده از رب انار، رب گوجه، آرد، یا نوع ماهی مصرفی ،کاملا سلیقه ایه🥰من این مدلی درست میکنم👇

  2. 2

    برای شروع ماهی رو بشورید(ستون فقرات، پوست و سر و دم ماهی رو جدا کنید و تکه کنید)حالا فیله ها رو با دستمال نمچین کنید و داخل مخلوط آردو ادویه ها بغلتونید و بذارید استراحت کنه...

  3. 3

    پیاز و سیر رو نگینی کنید...پیاز سرخ بشه و بعد سیرو بریزیدو تفت بدید...حالا آرد اضافه کنید یکم که تفت دادید سبزی قلیه رو اضافه کنید در ظرف رو ببندید تاباحرارت کم سرخ بشه(خیلی سرخ نشه چون تلخ میشه و میسوزه)

  4. 4

    تو این فاصله تمر رو با آب ولرم تو یه کاسه خیس کنیدو با قاشق هم بزنید تا تمر کامل خیس،بخوره و از هسته جدا بشه بعد از،صافی رد کنید... چند دقیقه یبار باید سبزی،قلیه رو تفت بدید تا یکنواخت سرخ بشه...حالا نمک، زردچوبه و فلفل رو همراه آب تمر اضافه کنید(من یمقدار شنبلیله خشک هم ریختم برای عطر خورش) دوسه لیوان آب جوش بریزیدو با حرارت کم بذارید بپزه تا خورش جا بیافته...(ترشی و تندی خورش بسته به سلیقه ی خودتونه کمو زیادش کنید)

  5. 5

    حالا فیله های ماهی رو از،آرد بیرون بیاریدو داخل کنی روغن دو طرفشو سرخ کنید...وقتی که خورش جاافتاد نیم ساعت قبل از،سرو تکه های ماهی رو داخل خورش بندازید تا باخورش یمقدار بپزه...

  6. 6

    همراه پلو زعفرونی میل کنید...نوش جان🥰

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.
Cook Today
KIANA
KIANA @KIANA_COOK
در
brj
𝒲ℯℓ𝒸ℴ𝓂ℯ 𝓉ℴ 𝓂𝒴 𝒸ℴℴ𝓀𝒾𝓃ℊ ℘𝒶ℊℯ🥧ℳℯ𝓂𝒷ℯ𝓇𝓈ℎ𝒾℘ 👉𝒥𝒶𝓃𝓊𝒶𝓇𝒴 𝟐𝟎𝟐𝟎
بیشتر

نظرات (20)

دستورهای مشابه