شارك

المكوّنات

ساعة
8 اشخاص
  1. بصلتين مقطعة
  2. جزرة مقطعة
  3. حبةفلفل رومي اصفر مقطع
  4. حبتينطماطم مقطعة
  5. كوبينبامية زيرو
  6. فصي ثوم مفروم
  7. زيت زيتون
  8. علبةمعجون طماطم
  9. 1/2 كوبدبس الرمان
  10. ليمونة اسود ويانسون وحبة هيل
  11. البهارات: م ك ملح
  12. م ككركم
  13. م صفلفل ابيض
  14. م صفلفل اسود
  15. م صليمون اسود

الخطوات

ساعة
  1. 1

    احمص البصل والثوم والجزر والبطاطس في زيت زيتون حتى يذبل

  2. 2

    الفلفل والطماطم والبامية واقلبها

  3. 3

    عليها البهارات الناعمة واقلبها

  4. 4

    بعد 10 دقائق اضيف دبس الرمان ومعجون الطماطم وكوبين ماء مغلي واخفض النار مدة نصف ساعة

  5. 5

    ومن تجهز اقدمها مع الخبز او الرز بألف عافية 💗

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
الشيف حنان الهدي
نُشرت في
مملكة البحرين
أحب الناس اللي قلبها أبيض وواسع وأحب الطبخ لأني أعتبره لمسة خير ..الله وفقني وصرت شيف أمتلك مطبخي الخاص وعملي في تقديم الدورات وتعليم طهاة المطاعم مؤخراً نلت شهادتي الدولية كمدرب أمن وسلامة وسعيدة لأني معاكم في كوكباد 🌼 أم لثلاثة أولاد وبنت 💗
اقرأ المزيد...

التعليقات (7)

Sohair Elaraby 271376
Sohair Elaraby 271376 @cook_4123482
تسلم الايادي حبيبتي صحتين وعافية يارب ❤️

وصفات مشابهة