کوبیده مرغ رژیمی
یه کوبیده نرم و راحت و خیلی خوشمزه 😋
مراحل تهیه
- 1
همه ی مواد و اول آماده کنید.
- 2
حالا پیاز ، فلفل دلمه ، سیر و فلفل سبز را با دستگاه خرد کنید.
- 3
و بعد روغن و مرغ ها را طی چند مرحله اضافه کنید تا خوب گوشت مرغ چرخ بشه.
(میتونید با چرخ گوشت هم این کار و انجام بدین) - 4
بعد ادویه ها و زعفران را هم اضافه کنید و خوب ورز بدین تا یکدست بشه.
- 5
حالا توی کیسه فریزر یا کیپ زیپ بذارید و با پشت چاقو شیارهایی را ایجاد کنید.
توی فریزر بذارید تا خوب یخ بزنه. - 6
بعد توی ماهی تابه نچسب چرب شده سرخ کنید. (باید تند تند زیرو روشون کنید)
- 7
اواخر پخت هم گوجه کنارش بذارید و تمام 🤌🏻😍
- 8
اگه میخواستن رژیمی نباشه :
از دُنبه یا کره به جای روغن زیتون استفاده کنید و با بقیه ی مواد مخلوط کنید که خیلی هم لطیف تر میشه.
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
-
-
-
کوبیده مرغ خودم پز🍗
#سرآشپز_طلایی #کوبیده #کوبیده_مرغ#تابه_ای #سرخ_کردنی#تزیین کوبیده مرغ یکی از غذاهای خوشمزه و پر طرفدار ایرانی است که به عنوان یک کباب خانگی شناخته می شود این کباب خوشمزه همان کباب کوبیده معروف ایرانی است فقط به جای گوشت قرمز از گوشت مرغ استفاده می شود و یک انتخاب مناسب برای افرادی است که نمی توانند گوشت قرمز مصرف کنند اما می خواهند کباب کوبیده را هم در فهرست غذایی خود داشته باشند ✔✔✔ Elh@m B@noo -
-
کوبیده مرغ و گوشت😋
سلام دوستان این کوبیده با مرغ و گوشت درست میشه و طعمش عالیه حتما امتحان کنید پشیمون نمیشید 😉#کوبیده#کوبیده_مرغ_گوشت#سرآشپز_طلایی ❤️ شیرینکده ماکارون❤️ -
کوبیده مرغ با طعم بسیار لذیذ
و شبیه به کوبیده گوشت / واقعا عالی شد هم ترد بود و هم پختنش راحت بود #سرآشپز_طلایی sedighe dehghan -
کوبیده مرغ😋
کوبیده مرغ به دستور همسرم😘کوبیده مرغ واقعاً خوشمزه ست پیشنهاد میکنم حتماً امتحان کنید 😋 💗mersana💗 -
کباب کوبیده نگین دار
#المیپک_جهانی_کوکپد۲۰۲۴ #کباب_کوبیده_نگین #کوبیده #مرغ #گوشت_چرخ_کرده #کوک_اسنپ@nazaninzahra2021 ❤SAHAR 1374❤ -
-
-
کوبیده مرغ
پیج اینستاگرام من رو یه نگاه بندازید 😉😉sahar_beauty_queenاگه دنبال یه کار شرکتی بدون سرمایه و در خانه میگردی بهم بگوووو 🥰🥰🥰مهارتهای پایه ای#کوبیده #کوبیده_مرغ #کوک_اسنپ #کباب #کباب_کوبیده #کباب_مرغ #غذا_نانی ❤SAHAR 1374❤ -
-
کوبیده مرغ
خوشمزه و عالی تازه سیخ زدن کوبیده مرغ راحت تر از کوبیده گوشت هست تازه از نظر مزه هم کم از کوبیده گوشت نداره Hasti_food -
کوبیده مرغ
#محبوب_من #سرآشپز_طلایی #کوبیده_مرغ #کباب#کباب_کوبیده مرغ یکی از انواع کباب های خوشمزه و پرطرفدار ایرانی است که به عنوان یک کباب خانگی شناخته می شود. این کباب خوشمزه همان کباب کوبیده معروف ایرانی است فقط به جای گوشت قرمز از گوشت مرغ استفاده می شود.این کباب خوشمزه هم مانند کباب تابه ای از منازل به رستوران ها منتقل شده است. کباب کوبیده مرغ یک انتخاب مناسب برای افرادی است که نمی توانند گوشت قرمز مصرف کنند اما می خواهند کباب کوبیده را هم در فهرست غذایی خود داشته باشد.این میزان 10سیخ میدهد.👇🏻 👩🏻🍳آشپز باشی عسل بانو👩🍳 -
-
کوبیده تابه ای گوشت
شبیه کوبیده روی زغال شده ولی داخل تابه خیلی هم راحت و خوشمزه هست برای دوستانی که کوبیده شون از سیخ جدا میشه روی زغال میریزه گزینه مناسبی هست .#کوبیده #کباب_کوبیده #کوبیده_تابه_ای #سرآشپز_طلایی #چلو_کباب بانوی کرمانشاهی -
کباب کوبیده مرغ در ماهیتابه رژیمی
#کباب#کباب_کوبیده#کباب_کوبیده_مرغ#کباب_تابه_ای#رژیمییک کباب کوبیده ی خوشمزه مطابق با تمامی سلیقه ها حتی کسانیکه رژیم دارند خوشبختی دوباره -
-
کوبیده مرغ
کوبیده ی مرغنیم کیلو مخلوط سینه ی و ران مرغ رو چرخ میکنیم با دو تا پیاز متوسط رنده شده ی آب گرفته شده مخلوط میکنیم و سبزی های معطر گشنیز و جعفری و ریحان رو هم ساطوری میکنیم اضافه میکنیم به موادمون نمک و فلفل سیاه و کمی زردچوبه هم میزنیم و خوب ورز میدیم نیم ساعت میذاریم یخچال استراحت کنه بدش میتونید به سیخ بگیرید با ذغال کباب کنید یا قالب بزنید و تو تابه با حرارت متوسط بپزید Tiam Fazeli -
کوبیده مرغ
سلام به همه دوستان نازنین کوکپدی خودم 😍😍😍مادربزرگم می گفت:دل هر آدمی دری داره …باید باز کنی درِ دلت رو رویِ لبخندها…می گفت:هر کدام از این درها یک کلید بیشتر ندارهکلیدِ دل آدم دست خودش نیستمی گفت:کلیدها را پخش کرده اند بین آدمهاو هر کس یکی برای خودش برداشتهمی گفت :بلند شو و بگردبگرد ببین کلید قلبِ چه کسی در دستِ توستو ببین کلید قلبت کجاست ؟امیدوارم کلید قلبتون دست اهلش افتاده باشه❤❤❤❤❤❤❤این کوبیده خوشمزه رو با دستور دوست خوبم الی ناز جون درست کردم. 😋😋 البته من کوبیده مرغ رو درون تابه سرخ کردم.@cook_29754315#سرآشپز_طلایی#کباب_کوبیده_مرغ#کوک_اسنپ Fateme bayat -
-
کباب مرغ نرم با سس تند صورتی
#کباب_مرغ#سس_صورتی#کباب_مرغ_آبداریه کباب نرم و آبدار که تو فر و بدون منقل درست میشه و بی دردسر و فوقالعاده خوشمزس😋 Ashpazi Ba Maryam -
-
برگر مرغ و قارچ 🌸
به ما یک زندگی خوب یا یک زندگی بد داده نشده.به ما فقط یک زندگی داده شده!این هنر ماست که چه جوری اون رو به یک زندگی خوب یا بد تبدیل کنیم.همه چی به خواست خودمون بستگی داره.....#برگر_مرغ_و_قارچ🌸دستور از اینستاگرام🌸#همبرگر_مرغمتفاوت و خوشمزه👌😋#مرغ#قارچ#همبرگر Ashpazye_parchin -
-
کتلت مرغ
نگاهم کرد و گفت: میدانی رنج تو از چیست؟ تو به آنچه نباید، بسیار میاندیشی.یک ناهار یا شام خیلی راحت که هر موقع از سر کار یا کلاس میاید میتونید درست کنیدهم خیلی راحته هم خیلی خوشمزه#مرغ#غذایدانشجویی#کتلتمرغ 👩🏻🍳Ericook -
کوبیده مرغ تابه ای
یک کباب مرغ دلپذیر امید وارم امتحان کنید ولذت ببرید اگه آماده کنید و در فریزر نگهدارید برای روزهای پر مشغله خیلی مناسبهelham
-
-
کوبیده مرغ لطیف و آبدار
یکی از خوشمزه ترین و لطیف ترین کوبیده های مرغ رو درست کردم و با نکات و تجربیاتم براتون نوشتم.مواد کمی هم میخواد و سریعم حاضر میشه.👌به عنوان غذای #نیمه_آماده هم میتونید درست کنید بذارید فریزر هروقت زمان آشپزی نداشتید دربیارید و مستقیم در تابه سرخ کنید. fateme pmn
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/24939826
نظرات (4)