氣炸紅燒肉

Amy’s Kitchen
Amy’s Kitchen @Amys_Kitchen
台北市, 臺灣

想自己做免油炸瘦的紅燒肉,關鍵材料紅糟醬買成紅麴醬,既買之研究之。

#紅燒肉可以用紅麴醬嗎 ?
實際玩耍後答案是:可以的。
用紅麴醬醃肉,色澤香氣風味與市售紅燒肉口感更嫩,沒貪心紅麴醬買小罐的,再玩兩次能趁鮮消滅,若有無添加色素的紅糟醬請推薦。

#紅麴醬跟紅糟醬的差異
都是由紅麴菌發酵製成的。

紅麴醬以米為基質,接菌後固態發酵製成的,常為保健食材,具降血脂降膽固醇功效。

紅糟醬以糯米為基質,加紅麴菌和酒麴後液態發酵製成,常作為調味醬料,具獨特酒香及紅色澤,常用於醃漬肉品或提味

#2025廚神養成

氣炸紅燒肉

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想自己做免油炸瘦的紅燒肉,關鍵材料紅糟醬買成紅麴醬,既買之研究之。

#紅燒肉可以用紅麴醬嗎 ?
實際玩耍後答案是:可以的。
用紅麴醬醃肉,色澤香氣風味與市售紅燒肉口感更嫩,沒貪心紅麴醬買小罐的,再玩兩次能趁鮮消滅,若有無添加色素的紅糟醬請推薦。

#紅麴醬跟紅糟醬的差異
都是由紅麴菌發酵製成的。

紅麴醬以米為基質,接菌後固態發酵製成的,常為保健食材,具降血脂降膽固醇功效。

紅糟醬以糯米為基質,加紅麴菌和酒麴後液態發酵製成,常作為調味醬料,具獨特酒香及紅色澤,常用於醃漬肉品或提味

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預備食材

15 分鐘
  1. 梅花肉 550克
  2. 地瓜粉 4大匙
  3. 紅燒肉醃料
  4. 紅麴 1.5大匙
  5. 蠔油 1小匙
  6. 黑糖 1/2大匙
  7. 白胡椒粉 1.5小匙
  8. 五香粉 3/4小匙
  9. 蒜泥 1大匙
  10. 米酒 1/2大匙

料理步驟

15 分鐘
  1. 1

    不想看很多字可以看影片

  2. 2

    ●豬肉部位若不怕肥可以買三層肉,若也不喜歡肥肉,可以跟我一樣買梅花肉,請攤商切1.8公分左右厚片,烹煮前洗過瀝乾。
    ●為讓醃料入味也讓肉口感嫩口,用叉子將肉的兩面搓洞,這樣可以斷筋也能縮短醃漬時間。

  3. 3

    ●紅麴醬我在全聯電商買的,其實我是要買紅糟醬(眼睛到底怎麼了🙄,不過成品的風味很好,將錯就錯挺好的),發酵品可以買小罐的這樣開罐後趁鮮消滅。蒜洗過切掉蒂頭拍碎去膜切細末。
    ●醃紅糟肉用乾淨的塑膠袋比較好操作,把紅燒肉醃料先放進袋中揉勻,在一片一片梅花肉放進袋中一一抓隔袋抓揉,梅花肉均勻沾滿醃料,將袋口摺好放冷藏醃漬3小時。
    ●3小時後從冷藏取出,梅花肉的模樣已經吸收了紅麴醬。

  4. 4

    ●取乾的平盤先撒上兩大匙地瓜粉,醃過的梅花肉一塊一塊均勻沾滿地瓜粉。 P.S. 不是做生意裹粉可以慢慢加,這樣才不會浪費太多粉。我的地瓜粉是全聯買的,想買台灣純地瓜粉粗顆粒的應該更好。
    ●梅花肉兩面都要沾滿地瓜粉,無需把裹粉抖掉,這樣氣炸之後紅燒肉才會有薄薄的酥脆口感。
    ●裹好粉的梅花肉放在另外一個平盤裡,天氣熱可以放在冷藏保肉鮮讓裹粉返潮,梅花肉上沒有白白的裹粉就是返潮完成,返潮的目的是為了讓粉跟肉黏合,這樣氣炸完才不易脫粉。

  5. 5

    ●氣炸鍋盆可以鋪上鋁箔或烘焙紙抹點油,再均勻擺上梅花肉,用烘焙刷每塊肉刷油,刷油能夠讓氣炸肉酥脆。 P.S.油可以用日常料理用油,我用酪梨油耐高溫,若很常做氣炸料理耗用的完就值得買噴霧油。
    ●氣炸設定180度6分鐘。
    ● 6分鐘到紅燒肉的模樣,用料理筷或夾子將紅燒肉翻面。

  6. 6

    ●再次設定180分鐘6分鐘,就完成啦,香氣跟顏色很棒。 P.S.氣炸料理食材擺放不能夠堆疊,550克這肉量分兩次氣炸。
    ●肉不厚共氣炸12分鐘,切開後很保水嫩口,紅麴也很入味,紅麴醬已有鹹味蠔油的用量可不用多。 P.S.若使用不同紅糟醬或紅麴醬,蠔油的用量可斟酌調整呦。

  7. 7

    ●第一次做紅糟肉就成功,沒肥肉非油炸紅燒肉可以豪邁過癮吃,吃肉習慣搭配冰冰的醇釀果醋解膩也均衡。

    純釀果醋:天時野櫻莓果醋,放冰箱加冷開水就是冰涼健康飲。

  8. 8

    ●下次買中里肌肉或二層肉來玩,把紅麴醬耗用完換買正宗的紅糟醬來玩。

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烹飪像變魔術常練習享樂趣採買、烹煮、擺盤、攝影、寫食譜..……用料理記錄生活從新手視角分享每步驟用最家常道具完成料理喜歡把平凡變身不凡感如果人生可以留下什麼謝謝平台幫記錄這曾經FB : Amy's Kitchen 艾咪私廚
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