蜂蜜本身就具有清熱潤肺的功效，加入蒜頭，既可以消除大蒜的臭味，還能增強大蒜的保健功效，也是化痰止咳天然飲品。訣竅提示■宏基蜂蜜球100%純粹蜂蜜，超越CNS1305國家蜂蜜標準，以奶油球方式分裝蜂蜜，為方便忙碌的現代人隨時可以飲用蜂蜜、使用。線上訂購：http://www.hgbees.com.tw■宏基蜜蜂生態農場粉絲團：https://www.facebook.com/pulihgbees食後感想因各地生產的蒜頭辣度不一，可視個人喜好加減蒜量。

小黃瓜含有豐富的鉀鹽，維他命A，糖類B鈣、磷、鐵、硒是人體不可少的營養物質，具有抗氧化劑功能，能使人體細胞有抗氧化、維生素E，促進細胞分裂，可抗人體衰老。柳橙也叫「甜橙」或「柳丁」，果肉滋潤健胃、果皮化痰止咳、膳食纖維能改善便秘。是維生素C的主要來源之一，有助於鹼化過酸的體質，對皮膚美白也有助益。

現在雖然是秋天，但天氣還是好熱，秋老虎的威力真恐怖。拿出前陣子做的百香果冰塊，簡單調配一杯果汁，全身透沁涼，好舒爽。歡迎與蘋果姊姊聊聊 https://www.facebook.com/applelovescooking/訣竅提示★百香果盛產時，將新鮮百香果製成冰塊，無論調配果汁、做料理、冰沙、水果茶、果凍、餅乾或蛋糕等都很方便哦。1顆百香果，約可做2顆冰塊。★百香果冰塊的作法https://goo.gl/wIhrNa★更多小撇步 https://goo.gl/DcgGqW●歡迎與蘋果姊姊聊聊 https://www.facebook.com/applelovescooking/食後感想●歡迎與蘋果姊姊聊聊 https://www.facebook.com/applelovescooking/

肉乾一直都是我又愛又恨的食物，會胖，真的會胖！但實在太好吃了，配個茶真的會停不下來。絞肉烤炙時會縮水，做出來的量，其實真的不多，也不建議減糖減鹽，畢竟肉乾味道不重就不像肉乾了呀！如果有紅麴的話可以加個1.5g，顏色會更漂亮呦！※我家烤箱溫度偏低，所以我食譜溫度通常會調高15°F/8°C#好料日記

你知道檸檬最營養的地方是在它的表皮層嗎？你知道檸檬的香氣來自於他表皮的柑橘精油嗎？你知道用整顆檸檬粒現打的蜂蜜檸檬有多美味嗎？你知道現打的檸檬汁一點都不苦澀嗎？來！趁天氣很熱的時候，為自己和家人打上一杯檸檬汁，你就會知道我提到的每一個細節都是真的。#消暑煮 #夏日飲品 #營養到位好吸收 #檸檬 #蜂蜜

#當季食材夏天會想喝飲料，用天然的食材（莓果、檸檬、蜂蜜）健康也能滿足喝飲料的癮。

**疫情期間一日一菜，跟大家分享簡單料理，在家一樣可以快速上菜，吃得健康、吃得美味**天氣真的很熱很熱，外出購買手調飲料似乎已經遙不可及，還不如自己動手做，簡單食材就能喝到最美味的檸檬汁，用檸檬汁來消暑在這個時機是最幸福不過的事了。#好料日記

中秋烤肉該配甚麼飲料解膩呢? 清爽好喝的檸檬香茅蜂蜜飲，香茅的香氣配上檸檬微酸，蜂蜜微甜，冷的喝熱的喝都好#中秋吃什麼

夏天來杯冰冰涼涼的蜂蜜檸檬汁 消暑又止渴但市售的檸檬汁總是無法喝到蜂蜜與檸檬調配的比例皆到味的檸檬汁在這與愛喝蜂蜜檸檬汁的同好 分享我家蜂蜜檸檬汁的完美比例訣竅提示無論沖泡多少量的冰開水 檸檬汁與蜂蜜的比例都是 1:1 食後感想蜂蜜檸檬汁 夏天不敗的飲品 就是好喝

炎炎夏日，來杯消暑又解渴的蜂蜜檸檬飲，再加點奇亞籽可以有飽足感!是不是超級美味呢⋯⋯芳蓉部落格教學》》http://www.blog-yogurt.com/drink#搖起來

外婆家種了一堆蘆薈，剛好檸檬現在很便宜，做成飲料店很紅的蜂蜜檸檬蘆薈。蘆薈的皮有大黃素，會刺激皮膚，吃到也會拉肚子，要小心處理。

說起107年度影料大賞，無非是"不愛江山 愛美人的"美人蜂蜜檸檬以當時吳蕚洋先生投入2018台北市市長選舉，大力推廣蜂蜜檸檬使其在討論度上大增，不愧為我[107年度飲料大賞]之美名。#家常料理