Kacang hijau merupakan salah satu bagian dari makanan 4 sehat 5 sempurna ,, selain rasanya yang enak , kandungan zat besi , kalsium , vit A ,B ,C , folat dan masih ada lagi bermanfaat bagi tubuh. Seperti menurunkan kadar kolestrol , sumber karbohidrat dan serat yg baik bagi tubuh . Apalagi jika di padukan dengan susu cair full cream yg juga memiliki kandungan vitamin yg baik jg .. kali ini saya akan membuat bubur kacang hijau dengan kuah susu cair full cream , cocok untuk anak hingga lansia , ,#HariGiziNasional2019#frisianflagfullcream

Cemilan bocah hari ini aq membuat burjo alias bubur kacang hijau. Kenapa saya pilih burjo?? Karna ada beragam nutrisi penting didalam kacang hijau yang baik untuk kesehatan tubuh.Diantaranya kandungan Kalsium, zat besi, zinc, kalium, fosfor, vit A, B, C, E dan K, folat, mangan, selenium, magnesium dan karbohidrat.Kacang hijau juga mengadung banyak serat, antioksidan tinggi, rendah lemak dan sumber protein baik.Nah dilihat dari kandungannya tentu kacang hijau sangat banyak manfaatnya bagi kesehatan tubuh kita..#GA_TheNextLevel#Cookpadcommunity_Tangerang

Banyak manfaat dari Kacang Hijau diantaranya :Menurunkan KolestrolMenurunkan Resiko Penyakit Jantung dan masih banyak lagi.Kandungan di kacang hijaupun Beragam vitamin, seperti vitamin A, vitamin B, folat, vitamin C, vitamin E, dan vitamin K.Cemilan keluarga hari ini bikin Bubur Kacang Hijau 🤤#Cookpad_Id#CookpadIndonesia#CookpadCommunity_Bogor

Meskipun berukuran kecil ternyata kacang hijau memiliki segudang manfaat untuk kesehatan tubuh. Kacang hijau memiliki kandungan gizi yang lengkap seperti kalsium, zat besi, kalium, fosfor, folat, vitamin B, vitamin A, vitamin C, magnesium, karbohidrat dan beragam nutrisi lainnya.#JelajahResep

Hujan semalam hingga pagi...Enaknya sarapan bubur kacang ijo anget2Untung persediaan masih adaJadilah bubur kacang ijo#PejuangGoldenBatikApron#Mingguke52

Paksu pulang kerja bawa kacang ijo dan bahan2 nya alamat minta dibikinin kacang ijo..yaudh cus wlpn dngan si kecil yg sedang merengekGa ada roti malkist pun jadi

Kacang ijo ini enak banget... Bisa disantap hangat atau dingin.. kalian tim mana? .... Liat2 resep mba @Febry_Caturia yg pemenang arisan kombes.... eh... Liat bubur kacang ijo... Langsung pengen buat deh..Yuks kita buat...#CooksnapResep_Febry23#CookpadCommunity_Bekasi#GenerasiAprontis

Bubur kacang ijo bikinan mama..

BismillahirrahmanirrahimAssalamualaikum Bund......Ceritanya hari senin kemaren Posyandu dan seperti biasa, aku bagian bikin PMTnya.Utk PMT bulan ini aku bikin Bubur Kacang Ijo yg kuah santannya dipisah.Bubur kacang ijo ini favorit anak anakku di rumah. Si kecil aja sampe nambah 2x 😀😀Yang mau recook silahkan yaa, jangan lupa kirimin cooksnapnya ke aku 🥰#bubur#buburkacanghijau#CookpadCommunity_Malang

Suka sekali beli sari kacang ijo kemasan. Daripada beli terus, coba cari-cari info resep sari kacang ijo & bikin sendiri.Ternyata gampang & lebih ekonomis pastinya.Ngga cuma buat bumil, tapi minuman sehat untuk keluarga 👌 Simpan di kulkas buat persediaan. Tahan 3 hari disimpan di kulkas.Selamat mencoba.

Kacang hijau memiliki kandungan protein yang cukup tinggi dan merupakan sumber mineral penting, antara lain kalsium dan fosfor. Sedangkan kandungan lemaknya merupakan asam lemak tak jenuh. Dari kandungan kalsium dan fosfor itulah maka kacang hijau bermanfaat untuk memperkuat tulang. Selain itu kacang hijau mengandung vitamin A, D, B1, B12, kalium dan kalori yang banyak manfaatnya untuk tubuh. (dikutip dari berbagai sumber).Kalau biasanya saya membuat kacang hijau dengan merebus dulu air, setelah mendidih baru dimasukkan kacang hijaunya lalu masak sampai empuk baru ditambahkan gula dan lain-lain. Tapi kali ini mau mencoba metode 5.30.7, memasak kacang hijau dengan waktu minimalis tapi hasilnya cepat empuk. Ternyata benar saudara-saudara, kacang hijaunya empuk puk puk walaupun masaknya sebentar. Irit gas betul. Inilah yang disuka ibu-ibu, termasuk saya 😁.Resep ini terinspirasi dari resep "Bubur Kacang Ijo" Dapur Mak Mona, tapi di resep ini sudah saya modifikasi/tambahkan takaran beberapa bahannya.Oya, sebaiknya kacang hijau direndam semalaman supaya cepat empuk dan bulirnya tidak pecah saat dimasak. Dan masukkan gula, santan dan lain-lain setelah kacang hijau mekar dan empuk ya.Ok, selamat mencoba...#PejuangGoldenApron2#CookpadCommunity_Bekasi

Kacang hijau juga mengandung vitamin B1, B2, asam folat, kalsium, fosfor, lemak tak jenuh dan protein yang semua dibutuhkan untuk ibu hamil. #ResepPertamaku