Choco-Rolled Oat Peanut alias Oat-Kacang Bersalut Coklat
Semenjak menerapkan FC, hampir g pernah menyentuh rolled oat yg dulunya sering kukonsumsi karena katanya baik buat syaraf, soalnya di Food Combining yg kujalani kudu lebih banyak makan buah dan sayuran terutama dlm kondisi raw.. alhasil, jarang bgt konsumsi oat yg termasuk keluarga gandum bergluten relatif rendah ini..
oiya rolled oat adalah biji oat yg masih utuh dan diproses dengan cara digiling aja, jd masih utuh nggak berbentuk serpihan2 kayak q*ack*r oat biru atau merah itu. Jadi pas disangrai kerasa lebih renyah deh. Harganya malahan lebih murah rolled oat loh. cuman 33rb sekilonya.
supaya oatnya "laku" dimakan orang serumah, dibikin aja choco oat seperti yg dulu pernah kubuat. Kalo dulu dicampurin mede, ini stok adanya kacang tapi tetep enak juga.. kress kress ala ala naraya oat choco abal abal.. hihi
biar imut ditaruh di cup kue kering kecil2 gini, pas banget sebentar lagi lebaran.. jadi deh isian toples suguhan lebaran yg simple banget cara bikinnya..
untuk pendamping oat nya bebas, bisa apa aja.. bisa kacang tanah sangrai, mede sangrai, almond, dll.. oat doang juga enyakk kog. Takaran oat dan kacang suka2.. Kalo mau coklatnya tebal bisa dikurangin takaran oat dan kacangnya
Choco-Rolled Oat Peanut alias Oat-Kacang Bersalut Coklat
Semenjak menerapkan FC, hampir g pernah menyentuh rolled oat yg dulunya sering kukonsumsi karena katanya baik buat syaraf, soalnya di Food Combining yg kujalani kudu lebih banyak makan buah dan sayuran terutama dlm kondisi raw.. alhasil, jarang bgt konsumsi oat yg termasuk keluarga gandum bergluten relatif rendah ini..
oiya rolled oat adalah biji oat yg masih utuh dan diproses dengan cara digiling aja, jd masih utuh nggak berbentuk serpihan2 kayak q*ack*r oat biru atau merah itu. Jadi pas disangrai kerasa lebih renyah deh. Harganya malahan lebih murah rolled oat loh. cuman 33rb sekilonya.
supaya oatnya "laku" dimakan orang serumah, dibikin aja choco oat seperti yg dulu pernah kubuat. Kalo dulu dicampurin mede, ini stok adanya kacang tapi tetep enak juga.. kress kress ala ala naraya oat choco abal abal.. hihi
biar imut ditaruh di cup kue kering kecil2 gini, pas banget sebentar lagi lebaran.. jadi deh isian toples suguhan lebaran yg simple banget cara bikinnya..
untuk pendamping oat nya bebas, bisa apa aja.. bisa kacang tanah sangrai, mede sangrai, almond, dll.. oat doang juga enyakk kog. Takaran oat dan kacang suka2.. Kalo mau coklatnya tebal bisa dikurangin takaran oat dan kacangnya
Cara Membuat
- 1
Sangrai kacang tanah dgn api sedang cenderung kecil sampai matang. Pindahkan ke tampah / nampan agar cepat dingin.
- 2
Sangrai rolled oat dgn api kecil sambil diaduk2 agar tdk gosong. Sangrai sampai warna berubah agak kecoklatan sedikit. Setelah matang, pindahkan ke nampan agar cepat dingin.
- 3
Sambil menunggu oat dingin, kupas kulit ari kacang tanah sangrai dan cincang kasar. kalo saya saya ancurin pake ulegan kayu, jangan terlalu hancur ya..
- 4
Tim coklat dgn cara panaskan air dlm panci, masukkan dcc yg udh dipotong2 ke panci lain (yg bersih dan kering), letakkan panci berisi dcc di atas panci berisi air yg sedang direbus. Aduk2 agar coklat cepat cair.
- 5
Angkat panci berisi air bersama panci berisi coklat sekaligus (agar coklat g cepat mengeras saat dicetak, tetap letakkan panci berisi lelehan coklat di atas panci air panas sehingga suhu hangat tetap terjaga)
- 6
Masukkan sejumput garam pada dcc cair, aduk2 hingga rata
- 7
Masukkan kacang cincang dan oat sangrai, aduk hingga coklat melumuri semua bagian oat dan kacang
- 8
Cetak 1 sdt adonan oat kacang coklat pada cup kuker mini. bisa juga dicetak di atas kertas minyak dibentuk ala ala kukis kalau g ada kertas cup mini.
- 9
Beri taburan springkle saat coklat blm mengeras
- 10
Biarkan 15menitan di suhu ruang hingga coklat mengeras baru tata di toples atau wadah tertutup agar renyahnya terjaga. Selamat mencoba
Resep Serupa
-
Oat Choco / Oatmeal Cokelat (Naraya Oat Choco Ala ala 😜) Oat Choco / Oatmeal Cokelat (Naraya Oat Choco Ala ala 😜)
Punya stok oatmeal lumayan banyak bgt.. pengen bikin kreasi lain dari oatmeal, keinget sama oleh2 naraya oat choco dari temen, dapet ide oatmealnya dibikin oat choco ala2.. hehe.. lumayan buat kudapan sehat buat keluarga.. saya sendiri g makan ini karena masuk kategori cheating bagi sAya yg pelaku Food Combining (secara kan saya pake DCC yg udh ada pemanisnya, hmmm, gpp ntar jadi jatah cheating pas lebaran 😂) tapi kata adik sama ibuk yg udh nyobain bilangnya enak bgt, krenyes dan gurih manisnya pas, mirip2 lah sama naraya oat choco, walaupun KW.. heehe, langsung deh sayanya jadi mesem2 sendiri 😍😜oya, by the way, oatmeal ini sAngat baik untuk syaraf dan penderita insomnia, kayak saya.. :)
-
Kukis Coklat Oat Kukis Coklat Oat
Berusaha menerapkan zero waste food dengan memanfaatkan ampas dari resep Selai Coklat Mede. Resep menggunakan 13 butir kurma karena kurma sudah direndam 6 jam sebelumnya untuk mengurangi gula yang menempel.
-
Kukis Kacang Oat Coklat Kukis Kacang Oat Coklat
Kebetulan masih punya stok oat instan warna biru,dan bahan2 bikin kukis ini juga alhamdulilah lengkap cuma penggunaan mentega saya buletin 130 gr sekalian ngabisin soale + gula halus di resep teh Wina Kartika cuma 125 gr + gula pasir. Silahkan klik disini untuk melihat resep aslinya ya,Ayo cek resep ini: Kukis Kacang Oat Coklat #beranibaking https://cookpad.wasmer.app/id/resep/4043997-kukis-kacang-oat-coklat-beranibaking?token=cN4yfjbqDW4bi6eiTMRUmt560815-1404-4346Ya suka sama kukis ini si sulung, #SayangAnak bis buka puasa langsung mamam ini ampe 4 keping. Kata mas Kinza enak kuenya,😍😍👏👏 alhamdulilah keisengan ibu nguprek depan oven listrik berfaedah dan pastinya kukis ini banyak mengandung vitamin yang terkandung di dalamnya. Hasil kukisnya kres2 empuk pas dimaem, ini resepnya ya yang versi saya semoga bermanfaat. 😊#berburucelemekemas#resolusi2019#SiapRamadan#kookpader#CookpadCommunity_Jakarta#CookpadCommunity
-
Oat Choco Oat Choco
Cemilan enak dan sehat yang gampang banget bikinnya. Cuma campur dan aduk2 saja. Takarannya juga sesuai selera aja ya, kalo mau lebih banyak coklatnya, tambahin aja. Isiannya saya cuma pakai oat dan kacang tanah cincang sangrai. Bisa ditambahkan rice crispy dan atau kripik jagung. Suka2 aja ya
-
Enting coklat kacang mede & oat Enting coklat kacang mede & oat
Masih ada sedikit kacang mede, mau dimakan gitu aja, udah bosan. Di dpn mata ada oat rasa coklat buat sarapan suami. Akhirnya ada ide nyampur oat-kacang mede pake coklat. Lumayan juga rasanya... 🙂 🙂
-
Coklat Oat Bar Coklat Oat Bar
Ada teman yang bertanya, itu cara buat coklat bar yang pakai oat gimana cara buatnya, kayaknya enak.Hehehhe alhamdulillah kalau kelihatan enak. Dita share ya cara buatnya.Resep ini dita ambil d internet dengan sedikit pengubahan 😀
-
Choco Oat Milk (Susu Oat Rasa Cokelat) Choco Oat Milk (Susu Oat Rasa Cokelat)
Mulai mengurangi produk hewani, salah satunya dairy product. Akhirnya buat susu oat.Rasanya enak juga loh. Apalagi kalau dikasih rasa seperti yg sekarang saya buat. Bubuk cokelatnya pakai yg bagus, agar hasilnya juga enaak.Bubuk cokelat bisa diganti dengan matcha atau yg lainnya. Tapi pastikan bahan dasarnya vegan ya. 😃#PejuangGoldenApron3
-
Kue Oatmeal Coklat Kue Oatmeal Coklat
Mungkin ini lebih kayak brownies, cuma teksturnya lebih padat (bukan bantet ya). Cara membuatnya sangat mudah, tanpa mixer. Kue ini juga mengenyangkan sekali tapi tidak bikin eneg saat dimakan.
-
Kukis Oat Coklat Kukis Oat Coklat
Karena si anak kicik gak konsumsi telur dan produk dairy, jadilah ubek2 cookpad. Nemu resep Mb Amez Mekabe yg di-recook Mb Teti Ummu Yumna. Sedikit modifikasi di susu kental manisnya.
-
![Foto resep [Lebaran] Oat choco](https://img-global.cpcdn.com/recipes/3f965b9bdf98cac6/240x320cq80/photo.jpg)
[Lebaran] Oat choco [Lebaran] Oat choco
Kalo biasanya chococrunch atau corn flake sekarang pake rolled oat 😍Versi sehatnya bisa diminus tambahan marshmallownya. Tapi karna ini versi memeriahkan meja lebaran jadi bikin yang ga sehat2 banget lah biar anak2 kecil approved hihi 😘
-
Oat choco cookies (takaran sendok) Oat choco cookies (takaran sendok)
Ada stok oatmeal nganggur di kulkas, bingung mau diapain. Cari di cookpad nemu resep ini. Menarik nih, kebetulan anak2 doyan nyemil kue. Jadi deh saya bikin ini. Rasanya enak, crunchy gitu dr gula pasir sm oat nya. Cobain deh ;)Sumber : Laura
-
Cookies choco (oat dan mocaf) Cookies choco (oat dan mocaf)
Di rumah sedang banyak stok tepung mocaf dan oat. Coba buat cookies untuk cemal cemil sehat anak2. Recook: @pawon ummi fayadh, dengan sedikit saya modifikasi mensubsitusi terigu dengan mocaf. #tantanganakhirtahun #masakditahunbaru
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar