Ada alpukat matang nganggur, kalo tdk segera dieksekusi keburu busuk, sayang. Akhirnya dibikin smoothie aja yg gampang bgt cuma butuh 2 bahan aja. Kalo tidak langsung habis tinggal masukin freezer aja dah jadi sorbet alpukat. Yuk disimak resepnya.

Avocado Smoothie is the healty breakfast choise.Sayangi tubuh kita dengan makanan sehat.#PejuangGoldenApron2

Alpukat adalah salah satu makanan kesukaan saya. Apalagi kalau disajikan sebagai minuman, kemudian ditambahkan dengan susu, madu dan susu bubuk coklat, saya tidak bisa tahan untuk segera menghabiskannya 😅😝

Beli alpukat udah seminggu baru mateng 1 buah aja. Blend aja dengan pisang dan susu supaya bisa jadi 2 gelas. Es batu ikut di blend jika ingin langsung diminum dingin. Yang ngga langsung diminum es batunya bisa skip setelah diblender dinginkan dulu dikulkas.

Terinspirasi dari akun Dr.Zaidul akbar untuk hidup sehat ala jsr, sehingga mencoba membuat smoothie tanpa gula dan produk dairy (susu sapi dan turunanya).

Smoothie biasa saya sajikan waktu sarapan.Dan menggunakan bahan2 yg ada dirumah aja 😊.

Ini bukan diet,hanya saja memulai pagi hari baiknya buah/sayur terlebih dahulu. Makin kesini makin sadar perlunya makanan sehat. Memulai diri sendiri dulu sedikit demi sedikit berpengaruh juga ke keluarga. #sarapanku #cookpadcommunity_bandung #berburucelemekemas #resolusi2019 #dapurayoe

sarapan sehat pagi pagi😉

Buka puasa dengan yang manis manis...menu hari ini#SiapRamadan