Nasi Goreng Ketogenic Diet
Ketogenic diet adalah diet tanpa karbohidrat dan gula, seperti kita ketahui mayoritas makanan kita adalah karbohidrat dan gula. Bagi para pelaku diet ketogenic, ada alternatif pengganti nasi yang aman untuk diet ketogenic yaitu dengan menggunakan brokoli putih yang diparut dengan menggunakan parutan keju. Hasil parutan akan menyerupai nasi dan rasanya mirip dengan nasi, apalagi kalau dibuat nasi goreng! Mengenyangkan, lezat dan tentunya sesuai dengan diet ketogenic anda!
Nasi Goreng Ketogenic Diet
Ketogenic diet adalah diet tanpa karbohidrat dan gula, seperti kita ketahui mayoritas makanan kita adalah karbohidrat dan gula. Bagi para pelaku diet ketogenic, ada alternatif pengganti nasi yang aman untuk diet ketogenic yaitu dengan menggunakan brokoli putih yang diparut dengan menggunakan parutan keju. Hasil parutan akan menyerupai nasi dan rasanya mirip dengan nasi, apalagi kalau dibuat nasi goreng! Mengenyangkan, lezat dan tentunya sesuai dengan diet ketogenic anda!
Cara Membuat
- 1
Brokoli putih diparut sehingga berbentuk mirip nasi
- 2
Selanjutnya di sangrai utk mengurangi kandungan air nya, jangan terlalu lama agar tidak gosong. Sisihkan untuk menguapkan kandungan air
- 3
Masukkan minyak kelapa atau minyak zaitun ke penggorengan
- 4
Tumis bawang bombay sampai harum dan daging cincang sampi matang lalu tambahkan bumbu nasi goreng (meracik bumbu nasi goreng sendiri lebih bagus dan lebih meyakinkan utk memastikan tidak adanya kandungan gula dalam bumbu)
- 5
Masukkan brokoli parut dan jagung, aduk2 sampe bumbu rata
- 6
Nasi goreng Keto siap dihidangkan dengan telur ceplok plus bawang goreng, tomat dan mentimun
Resep Serupa
-
Nasi Goreng Brokoli Nasi Goreng Brokoli
Batam, 2022 Februari~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Sehat selalu cookpader lovers ❣Posbar Timlo minggu ini adalah aneka olahan brokoli. Brokoli terkenal sebagai sumber makanan yang mengandung berbagai macam nutrisi dan gizi. Seperti yang saya kutip dari hellosehat.com, banyak manfaat yang bisa kita dapatkan untuk kesehatan tubuh antara lain : mencegah pertumbuhan sel kanker, detoksifikasi tubuh, meningkatkan kesehatan kulit, mencegah anemia dan masih banyak lagi manfaat lainnya, kalau kita rajin mengonsumsi sayur ini katanya bisa bikin awet muda lho 🤗Di masak apapun brokoli tetap jadi favorit saya.Ini adalah salah satu cara lain menikmati lezatnya brokoli yaitu di bikin nasi goreng . Menu simpel untuk makan malam, saat mau menyantap tambahkan saus sambal ya 💚 cuss langsung ke resep 👇...#Timlo_Brokoli#CookpadCommunity_Solo#PekanPosbar#Brokoli#CookpadIndonesia#PejuangGoldenBatikApron#Week04#wongsolomasak#olahanbrokolialaitha
-
Nasi Goreng Diet Nasi Goreng Diet
Hapaahh? Diet boleh makan nasi goreng? Boleh dongg,, yuk kita bikin
-
Resep Nasi Goreng Sayuran Resep Nasi Goreng Sayuran
Hai Bestie Nasi Goreng Sayuran ini sangat mudah dan praktis untuk dibuat dirumah! Dengan resep ini Bestie tidak perlu menambahkan bumbu dapur lainnya lagi karena sudah pakai Kobe Saus tiram Selera yang sudah tidak perlu diragukan lagi kegurihan dan kelezatannya! Resep Nasi Goreng Sayuran ini bisa Bunda jadikan alternatif ketika bosan dengan menu nasi goreng yang biasa dibuat dirumah untuk sarapan bersama keluarga. Selain lezat, masakan keluarga yang satu ini juga sehat karena menambahkan berbagai macam sayuran di dalamnya! Tidak perlu repot untuk menyajikan nasi goreng lezat bagi keluarga, cukup buat saja Nasi Goreng Sayuran ini Bestie!
-
Nasi Goreng Diet:) Nasi Goreng Diet:)
Bisa dicoba ni buat yang lagi diet tapi kangen dengan nasi goreng, Selamat mencoba! YUMMY:3
-
Nasi Goreng Special Nasi Goreng Special
Masak menu yg simple, ada karbohidrat, protein dan vitamin, InshaAllah lezat lah... Salah satu menu andalan pertengahan puasa 🤭 disaat ibu sudah buntu mengikuti menu yg di minta para lelaki dirumah 🤭#PejuangGoldenApron3#CookpadCommunity_Jakarta#NasiGorengSpecial#AnekaOlahanNasi#AnekaNasiGoreng#MenuSahur
-
Resep Nasi Goreng Jawa Pedas Resep Nasi Goreng Jawa Pedas
Bosan dengan menu nasi goreng pada umumnya? Yuk coba resep Nasi Goreng Jawa. Kreasi nasi goreng ini identik dengan rasa manis dan gurih yang lezat. Nasi goreng merupakan menu alternatif bagi yang menginginkan masakan praktis namun mengenyangkan. Menu nasi goreng khas Jawa memang sudah tidak sulit lagi dicari karena sudah banyak pedagang yang menjajakannya. Tapi alangkah lebih nikmatnya jika Bunda bisa menikmati hidangan yang berasal dari dapur sendiri. Nasi Goreng Jawa dapat dimasak praktis menggunakan KOBE Bumbu Nasi goreng Poll Pedas yang sudah berbumbu lengkap. Cukup tambahkan beberapa bumbu saja, Bunda sudah bisa menghidangkan Nasi Goreng Jawa yang gurih dan pedas rasanya dan menggugah selera. -
Nasi Goreng Hongkong Spesial Nasi Goreng Hongkong Spesial
Hari weekend buat sarapan apa bunda??Hari ini terakhir #PekanPosbar #SerbaSerbiBrokoli hari hari weekend saya jarang masak karena kebanyakan makan di luar. Akhirnya pagi ini saya buat sarapan nasi goreng aja deeh yang di mix dengan #Brokoli#PejuangGoldenBatikApron#CookpadCoomunity_Sumut#Horas_Andaliman#Cookpad_2022#Mingguke_4
-
Nasi Goreng Kampung Nasi Goreng Kampung
Nasi Goreng KampungNasi goreng adalah salah satu masakan Nasional Indonesia, semua masyarakat Indonesia pasti suka dan pernah makan Nasi Goreng. Nasi Goreng juga masuk makanan paling lezat di dunia. Nasi goreng pun banyak ciri khas dan jenis nya masing masing. Salah satunya adalah Nasi Goreng Kampung, nasi goreng ini sederhana. Biasanya nasi goreng menggunakan kecap namun nasi goreng kampung tidak menggunakan kecap. Nasi goreng ini hanya menggunakan irisan bawang dan cabai di tambah dengan gurihnya Teri yang menjadi ciri khas tersendiri.Berikut resep nya.
-
-
Nasi Goreng Hongkong Nasi Goreng Hongkong
Nasi goreng hongkong, dapat menjadi alternatif untuk menu sarapan atau makan malam anda. Praktis dengan bahan-bahan yang mudah didapatkan. Selamat mencoba!
-
Nasi Goreng Oatmeal (DIET ENAK) Nasi Goreng Oatmeal (DIET ENAK)
Halo teman-teman, mana nih suaranya penggemar Nasi Goreng tapi takut gendut ?Kali ini saya kembali mau berbagi resep masakan Oatmeal favorite saya nih DIET ENAK mengenyangkan tidak menyiksa diri, kata siapa diet nggak bisa makan enak 😆Nasi Goreng Oatmeal ini berbahan dasar Oatmeal yang dibuat seperti nasi bukan Nasi beneran, sumpah ini enak banget bikin ketagihan bun, yuk cobain ya 😍#NasiGorengOatmeal#Oatmeal#DIETENAK#cookinglovers#DutaRecookMartapura
-
Nasi Goreng Mawut Brokoli Nasi Goreng Mawut Brokoli
Nasi Goreng Mawut Kali Ini Sayurx Pakai Brokoli, Maklum Stock Brokoli Banyakkkkk,,, Pakai Wortel Juga, Biasax Kalo Bikin Nasi Goreng, Wortel Aq Parut Dengan Parutan Keju, Kali Ini Wortelx Aq Potong... Bismillah,,,...,,,
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar