Tökfőzelék

Törzsök Éva
Törzsök Éva @torzsok_eva

Szeretjük a főzelékeket, nyáron a friss kapor csodás ízt ad a tökfőzeléknek. Fasírtot sütöttem mellé, de jól lehűtve a nagy melegben, csak úgy magában is üdítően tud hatni....😋😊

Tökfőzelék

Szeretjük a főzelékeket, nyáron a friss kapor csodás ízt ad a tökfőzeléknek. Fasírtot sütöttem mellé, de jól lehűtve a nagy melegben, csak úgy magában is üdítően tud hatni....😋😊

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

30 perc
4 adag
  1. 1 kgtök megtisztítva
  2. 1 csokorfriss kapor
  3. 1 dbvöröshagyma
  4. 2 evőkanálétolaj
  5. 1 teáskanálpirospaprika
  6. 2 dltejföl
  7. 1 evőkanálétkezési keményítő
  8. 1 kávéskanálételízesítő
  9. ízlés szerint

Elkészítés

30 perc
  1. 1

    A hagymát apróra vágjuk és az olajon megdinszteljük.

  2. 2

    Beletesszük a pirospaprikát és egy kevés vízzel rögtön felöntve, hogy ne égjen meg a paprika, rátesszük az ételízesítőt, a kapor felét, és a lereszelt tököt.

  3. 3

    Fedő alatt puhára pároljuk.

  4. 4

    A tejfölt kikeverjük az étkezési keményítővel.

  5. 5

    Ráöntjük a tökre, hozzáadjuk a maradék kaprot, ha kell utána sózunk, és összeforraljuk.

  6. 6

    Tányérba szedjük, és már fogyaszthatjuk is.

  7. 7

    Fasírttal tálaltam, jó étvágyat kívánok!!

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Ma Elkészítem
Törzsök Éva
Törzsök Éva @torzsok_eva
Közzétéve:
Szeretek sütni-főzni, új ételeket kipróbálni...😍
Olvass tovább

Szöveges kommentek

Hasonló receptek