🍼寶寶副食品-地瓜葉泥米糊│4m+

🍼寶寶副食品-南瓜泥米糊│4m+

🍼寶寶副食品-絲瓜泥│7m+

🍼寶寶副食品-豆薯泥米糊│4m

🍼寶寶副食品-紅蘿蔔泥米糊│4m+

🍼寶寶副食品-高麗菜泥│4m+

擔任新手媽媽滿一週年了，從寶寶四個月開始，我就著手準備寶寶的副食品，一開始備料真的很花時間，而且寶寶不會給你一個很連貫的作業時間，常常做到一半就得去照顧寶寶，所以為了副食品製作省下備料時間，我也試驗過很多廚房小道具，省時省力是選擇工具的第一要件！方便的攪拌工具，應用在副食品料理上真的很便利，節省下非常多的時間，讓媽媽們可以有更多的時間陪伴、照顧寶寶喔。

地瓜米糊甜甜的，寶寶接受到很高，一口接一口。但是地瓜粥吃多了會漲氣喔！請依寶寶情況自行斟酌份量。訣竅提示★「 宛の 美好”食“光 」 FB粉絲團 ☺ https://www.facebook.com/wanwanFood在寶寶習慣米糊後可以慢慢加入其他蔬菜，地瓜纖維質較粗，會造成寶寶消化系統負擔，可以將地瓜頭尾切除，使用中間部分。食後感想地瓜米糊甜甜的，寶寶接受到很高，一口接一口。但是地瓜粥吃多了會漲氣喔！請依寶寶情況自行斟酌份量。

8個月～10個月寶寶的五倍粥嬰兒食譜，想給寶寶更多營養就要更多口味變化，南瓜含多種維生素和胡蘿蔔素是對眼睛很好的營養來源，甜甜口味嬰兒和幼兒都喜歡。做好的粥可以冷凍保存，電鍋加熱即可食用。#two013 #金廚23 #南瓜 #寶寶粥 #副食品 #一鍋料理

南瓜果肉柔軟，好消化，而且含豐富的類胡蘿素，轉換成維生素A，可以維持黏膜的完整，增強寶寶抵抗力，同時對寶寶的視力發展也有很大的助益。母乳含有嬰兒成長發育所需要的胺基酸、礦物質、必須脂肪酸與免疫球蛋白等成分，不僅容易吸收，更有助於健全寶寶的免疫力。隔水加熱的溫度最好不要超過50度 以免破壞母奶的營養成分。訣竅提示小寶寶吃得不多，用0.6 L的mini pan可以少量煮食，既節省能源又保溫，外出時用專用保溫提袋帶出去也很方便，不用讓寶寶吃到隔餐，讓小寶貝總是吃到新鮮健康的食物。食後感想南瓜泥纖維不多，加入乳類口感滑順，用牛乳也可以喔！

#金廚獎南瓜泥的運用非常廣泛，可以做麵包，也可以做成南瓜濃湯，做起來備用真的很方便喔

🍼寶寶副食品-吻仔魚泥米糊│7m+