Menu andalan sarapan sehat pagi hari pas waktunya mepet. Buat malem paginya tinggal makan. Yummy! 😋😋

Porsi besar u/ suami, kecil u/ istri. 😁 my 1st smoothies...

Waktu saya Hamil dan menyusui itu tengah mlm sering kebangun, lapar. Mau makan nasi? Ah..masa tengah mlm makan nasi?!😭.Jadi suka bikin ini aja, bisa disimpan dikulkas juga.Bikin nya gk ribet, sehat dan cepet kenyang.. Ini resep susu oatmeal pisangnya @tyasrendraarumi , dan Milkshake ini juga ASI Booster loh.

Kali ini saatnya smoothie yang smooth banget 😅😅😅Untuk susunya boleh diganti dengan susu cair sebanyak 200 ml, jika pakai susu cair tidak perlu pakai air lagi. Selamat mencoba 😋😋

Minuman ini favourite saya dan suami,. Kenyang, enak, segar, the best !!#edisiquarantine#efekcorona#dirumahaja#dimasakinsiska

Cocok bagi yang ingin mempunyai berat badan ideal. Minuman tinggi serat untuk memulai hari yg baru. Bahan dan proses pembuatannya sangat simple. 👌

Hari Jumat jadwalnya anak2 agak panjang..Pagi2 mereka sudah senam bersama disekolah, lanjut belajar seperti biasa, lalu pulangnya pramuka, cape dan lapar katanya😓.Bikin sarapan ini biar agak kenyang lebih lama, dan bekal yang cukup, beres.Ini cukup untuk bertiga, jadi, papoy juga kebagian😍.Semoga hari ini bisa dilewati dengan baik😇

Sarapan sehat buat suami tercintaaah buatnya gampang & cepat tinggal blend, tuang-tuang.. dan hap langsung makan 😁#PejuangGoldenApron2

Sarapan lezat, sehat, dan cepat 😍Smoothie pisang + oatmeal ini creamy banget, wangi, dan mengenyangkan. Ngga perlu waktu lama pula untuk nyiapinnya.Untuk susu, saya pakai susu bubuk + air. Mau pakai susu almond atau susu kedelai pun bisa. Jumlahnya pun bisa disesuaikan. Kalau suka yg lebih encer, tinggal tambah jumlah susu cairnya.Selamat berkreasi 😍

Punya pisang Ambon lumut sudah matang dan susu Frisian Flag Junio Rasa Pisang, hadiah goody bag waktu baksos. Lumayan lah di blend sama instant oat, jadi sarapan sehat yang cepat dan mengenyangkan.Karena pisangnya sudah matang (sudah manis) dan susu cairnya juga sudah manis, jadi ini tanpa gula udah raos pisannnn👍#banana #oatmeal #smoothie #bananasmoothie #bundaei #cookpadcommunity#cookpad_id #sarapansehat #cookpadcommunity_bandung