This the first time for me to do diet mayo. Hari pertama cukup menyenangkan. Apalagi menu dinner nya saya coba modifikasi sedikit di ayamnya. Dan hasilnya, voila! Hambar tapi ga bikin enek :)

Menu sehat yang simple dan yummy.Semoga bermanfaat 😊

Pengen bawa bekal yang rendah karbohidrat jadi kepikiran buat menu ini. Selain simpel bekal juga ini juga enak.jadi favorit saya banget.

13.02.2025Terlihat simple dan ringan tapi bisa kenyang buat sarapan. Dressing dan isi sayuran bisa disesuaikan. Protein jg bebas boleh ayam, ikan atau telur#GAS2025#SayurTanpaDaun#CINTE_SayurTanpaDaun#cookpadcommunity_Jakarta

Resep ujian ke-2 hahahah, buat yang lagi Program Diet cocok makan ini

Dulu waktu anak-anak kecil sempat mencoba food combining. Ini adalah menu favoritnya anak-anak karena makannya ga pake nasi, hehe. Masaknya juga super gampang ya, tinggal potong sayuran plus panggang ayam di wajan anti lengket. Salad dressing juga tinggal aduk-aduk semua bahannya.#PejuangGoldenBatikApron

Favorit saya pas sarapan pagi.Dengan waktu mepet tp dpt sarapan enakTinggal potong potong aja utk sayurnya#chickensalad #saladsayur #saladsehat #sarapanpagi #resepsalad #resepcepat

Siapa sih yang ga suka ayam? Bahan ini selalu tersedia di kulkas saya. Ayam fillet, ayam potong, ayam kampung... karena keluarga saya suka segala jenis olahan ayam. Kali ini saya bikin chicken salad dengan menyandingkan si ayam fillet dan aneka sayuran. Supaya anak2 bisa dapet olahan ayam yang berbeda. Rasanya seger dan enak untuk makanan selingan. Dua bahan yang saya ambil dari pasar cookpad adalah ayam fillet dan wortel.#BelanjaIdeDiPasarCookpad#SarungTanganCookpad#GA_TheNextLevel#CookpadCommunity_Bandung

Salad adalah menu favorit bekel sekolah Yodha, hari ini request protein nya pakai grilled chicken dengan aneka warna sayuran yang sehat.Semakin bewarna semakin beragam nutrisi dan kandungan mineral serta vitamin yang terdapat dalam olahan masakan kita, menu ini cocok untuk menaikkan imunitas tubuh kita, kaya dengan protein, vitamin dan mineral namun zero karbo.Jadi bagi penderita Covid sajian ini mempercepat recovery anda, begitu pula yang lagi menjalan kan program devisit kalori menu ini patut untuk anda coba, enak, segar dan mengenyangkan dan sehat tentunya, kalau kurus itu bonus nya, jadi tinggu apa lagi, yuk kita mulai pola hidup sehat ❤😘#Cookingcommunityclass_InspirasiMenuAyam#BancakanCeria3C#SalamKompakSelalu#CookpadCommunity_Surabaya#PejuangGoldenBatikApron

Pengen bikin salad tapi salad dressing rata-rata kalorinya tinggi ya. Ini bisa jadi salah satu alternatif salad yang lebih rendah kalori loh. Satu piring penuh ini mengandung kurang lebih 511 kalori, tapi kandungan nutrisinya lengkap mulai dari karbohidrat, protein, sedikit lemak, dan serat tentunya. Selamat mencoba 🤗