#كدو_حلوایی#سرآشپز_طلاییاصن نگم براتون از طعمش...😍😍فوق العادسالبته اين كدو يكم به سبزي ميزد و يجورايي كاملا زرد نشده بود متاسفانه

#سرآشپز_طلايى#سوپ_پاييزى#نارنجى#پاييز#كوک_اسنپ

زندگی پراست از قضاوتهای دیگران درباره ی ما!!قضاوتهای که گاهی اوقات بدوگاهی اوقات خوب است!!اگر عادت کنیم باهر نظرموافق ومخالفیزیرو رو شویم،باید فاتحه آرامش را بخوانیم.#سرآشپز_طلايى#پاييز#سوپ_پاييزی

برای همه خوب بخواه تا همون انرژی برای خودت برگرده.بخت و اقبالتون بلندشادیتون از ته دلعاقبتتون بخیرزندگیتون بدون حسرتروزگارتون پرازمعجزه❤️#سرآشپز_طلايى#ماه_رمضان#افطارى

#کدوحلوایی

🔶🔷🔸چرا برخی زنان به خودشون نمیرسن؟!آيا آنها راه را به اشتباه نرفته اند؟ ايا مفهوم واقعى زيبايى رو درست درك كرده اند؟شايد بايد به آنها متذكر شد كه به خود رسيدن به معنى هر ماه عوض كردن رنگ مو و كاشتن مژه و ناخن و اكستنشن نيست.به معنى تزريق ژل و بوتاكس و تاتو و كاشت گونه نيست. اينها نه تنها موجب زيبايى نميشوند چه بسا مصداق بارز نازيبايى هستند.به خود رسيدن يعنى ورزش كردن، نوشيدن آب، تغذيه صحيح. يعنى بعد از چهل سالگى و بعد از زايمان مراقب هيكلت باشى و لباس شيك و مد روز بپوشى.يعنى كتاب بخوانى، موزيك گوش كنى، فيلم ببينى و مسافرت برى.يعنى با بچه هات كارتون ببينى و سربه سرشون بذارى.يعنى با شوهرت زير باران قدم بزنى حرف بزنى و از ته دل بخندى. مراقب سلامت پوست، مو و دندانت باشى و هميشه آراسته و شكيل به نظر برسى.به خود رسيدن يعنى ارزش دادن به خود، يعنى وقت صرف كردن براى خود. يعنى بالا بردن اطلاعات، يعنى بالا بردن اعتماد به نفس.چرا اينقدر مفهوم زيبايى در ايران تغيير كرده؟ماهرانه زندگی کن...قدرتمند و پر انرژی...خودت را برای تغییر و تبدیل به هرآنچه بهترین تو میباشد آماده کن.تو یک تکه از پازل آفرینشی که اگر نبودی پازل هرچقدر هم بزرگ، اما کامل نبود.🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹سلام🥰#سوپ_پاییزی#سوپ_دال_عدس#نارنجی#سرآشپز_طلایی

وقتی رد پای مهربانیت را در قلب کسی باقی میگذاریهمیشه بیشتر از حاضرین حاضری...حتی اگر غایب باشی!!!#سرآشپز_طلایی#پاييز

خيلي راحت و سريعه اين سوپ

آدم باید به خودش لحظاتِ انتظار خوب هدیه بده. انتظار برای دم کشیدن چای، پختن کیک توی فر، خنک شدن چای و پیچیدن عطر کیک توی فضا. از این لحظه‌هایی که انگار زندگی متوقف می‌شه. زندگی با تمام حقایقش یه لحظه‌هایی تعطیل می‌شه تا تو بتونی در آرامش منتظر چای و کیک بمونی. دوپینگ کنی و بعد دوباره به تمام حقایق برگردی.................#سرآشپز_طلايى😡😖😑

#سوپ🍁😍يه سوپ كاملا رژيمي،فوق العاده خوشمزه و سبك

من این اندازه هارو نصف کردم. رسپی از پیج اینستاگرام ندا اسلامی عزیز.

يه غذاي كاملا گياهي، رژيمي و ساده كه براي شام شب عاليه. من معمولا وقتي مي بينم گوجه ها تو يخچال دارن نرم ميشن و بزودي ممکنه خراب بشن، با گوشكوب برقي خوب لهشون ميكنم و تو فريزر نگه ميدارم واسه اين غذا و خيلي غذاهاي ديگه حسابي كاربرد داره. كدو هام زيادي تو يخچال مونده بودن ديگه وقت خوردنشون بود ولي شب خورشت كدو و پلو ابدا😱. خوب حاصل اين غذاي ساده و خوشمزه و رژيمي شد. هيچي هم دور ريخته نشد. پياز و سيب زميني هم كه معمولا هست تو خونه. درست كنيد و لذت ببريد.

#سرآشپز_طلاییسلام عزيزان اين ناگت مرغ من طبق دستور خودم پيش رفتم اما نتيجه كار يه طعم بسيار عالي بوداگه دوست داشتيد امتحان كنيد 😘🥰البته ميزان تعداد رو من خمير ناگت زياد درست كردم نصفشو فريز كردم واسه يه دفعه ديگه آماده و راحت🤪

مرغ به عنوان گوشت سفيد مصرف فراون دارد و اين غذا براي افرادي كه مشكلات چربي خون دارند ميتواند يك غذاي عالي باشد

براي محمد و داداش علي گامبو

#سرآشپز_طلایی

#عکاس_طلایی

(پيتزا ،پنير زعتر ،نان سير)#سرآشپز_طلايىبا دستور خمير جادويي توي پست قبل

و سس قارچیک غذای کُره ايچندتا سريال كره اي ديدم گفتم غذاشون را هم تست كنيم عالي بود البته دستور را با ادويه ايراني پختم#ماه_رمضان

به جان خودت بيوفت..خودت خودت را بساز!!!وگرنه ديگران به تو شكل مي دهند.....................#سرآشپز_طلایی#سوپ#پاييز

#سرآشپز_طلایی#ايده_خلاقيت#حس_ناب🔴😍😍🔴سلام به دوستاي مهربونم در خونواده بزرگ كوكپدحال و احوالتون چطوره..اقا امروز خيلي درگيره اين عصاره شدم.از سالن ارايشي ونوس وقت گرفتم بردمش اول ليزر بعد پديكور😂😂😂😂خلاصه كلي وقت و هزينه تا بتونم يه عصاره توپ در بيارم ازشاميدوارم به كارتون بياد حسابي

شام ساده همراه با نان#نارنجی

#صبحانه #عاليغذاي خوب براي صبحانه

كسی كه به خودش دروغ می‌گويدو به دروغ خودش گوش می‌دهد،كارش به جايی خواهد رسيدكه هيچ حقيقتی را نه از خودشو نه از ديگران تشخيص نخواهد داد.#سرآشپز_طلایی#پاييز#غذاى_رژيمى

با خود عهد بستم که به چشمانم بیاموزم،فقط زیبائی های زندگی ارزش دیدن دارد،و با خود تکرار می کنم که یادم باشد،هر آن ممکن است شبی فرا رسد،و آنچنان آرام گیرم که دیدار صبحی دیگر برایم ممکن نگردد،پس هرگز به امید فردا "محبت هایم را ذخیره نکنم "،و این عهد به من جسارت می دهد که به عزیزترین هایم ساده بگویم :خوشحالم که هستید....#دوستتان دارم...#سرآشپز_طلایی #پاييز