Pollo cuatro elemento con crema de auyama y plátano

Sohuly Medina
Sohuly Medina @cook_9417389
Venezue Lara Cabudare

Como bien dice el Título es un pollo picante salteado con arroz y una crema de auyama con plátano que es dulce. Además al combinarlas tienen sabores ácido dulce y picante. Una deliciosa mezcla para el paladar.

Pollo cuatro elemento con crema de auyama y plátano

Como bien dice el Título es un pollo picante salteado con arroz y una crema de auyama con plátano que es dulce. Además al combinarlas tienen sabores ácido dulce y picante. Una deliciosa mezcla para el paladar.

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Ingredientes

  1. Para la crema de auyama y plátano:
  2. 1/2 kilogramoauyama
  3. 3apios
  4. 4plátanos grandes
  5. 1cebolla pequeña
  6. 1/2pimentón
  7. 1zanahoria
  8. Sal necesaria
  9. al gustoAlineos verdes (cebollín, apio españa, ajo porro)
  10. Para el pollo:
  11. 1 1/2de arroz blanco
  12. 3 ramascebollín
  13. 3muslos de pollo
  14. 5 dientesajo
  15. 1cebolla pequeña
  16. 1/2jugo de limón
  17. 6aceitunas
  18. 2cdat. de alcaparras
  19. 3 cucharadaspasta de tomate
  20. al gustoSalsa picante (Tabasco)
  21. al gustoSal

Paso a paso

  1. 1

    Para la crema: en una olla picar la auyama, la zanahoria, el apio en rodajas. Agarrar los 4 plátanos y pelarlos y colocarlo en la olla con un poco de agua. Lo suficiente para que tape los vegetales, se coloca el aliño. (A su elección). Y sal.

  2. 2

    Cuando las verduras estén blandas, dejamos enfriar, y la licuamos.

  3. 3

    Para el pollo: sofreír el ajo y la cebolla hasta que estén doraditos. Luego se le agrega el pollo, al pollo le ponemos medio chorrito de limón.

  4. 4

    Cuando esté cambie de color agregar el cebollín, las, aceitunas, y las alcaparras.

  5. 5

    Colocamos 3 cucharadas de pasta de tomate y removemos, también se le agrega unas cuantas gotitas de picante. Y por último el arroz blanco.

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