Piskótatekercs túróból (gluténmentes, cukormentes)
Kissné Zilahi Katalin @cook_7673831
Liszt nélkül készül, kevés kalóriát tartalmaz, és isteni finom. Fogyókúrázók is bátran fogyaszthatják :)
Piskótatekercs túróból (gluténmentes, cukormentes)
-
Krisztina“Idteni finom, ebből tényleg büntetlenül lehet fogyasztani. Én áfonyával készítettem mert ez volt itthon, de meggyel is ki fogom próbálni. Ez tényleg egy remek cukormentes süti, simán kiállja a próbát cukros társai mellett. Köszi, hogy megosztottad🥰👍👨🏼🍳” -
Alexandra Nagy“Nagyon egyszerű és nagyon finom 😍❤️ Először készítettem el de nem utoljára ❤️ Tettem bele áfonyát is mert nagyon szeretem 😊😉” -
Ilona Fodor“Nagyon finom lett cukorral készítettem.” -
Kovácsné Deme Viktória“Picit tovább sütöttem a tésztát, de isteni finom!!! Ebből 1000000000%, hogy ismétlés lesz. Nagyon köszönöm! 🙏👍😁”
Liszt nélkül készül, kevés kalóriát tartalmaz, és isteni finom. Fogyókúrázók is bátran fogyaszthatják :)
Elkészítés
- 1
A tojásokat szétválasztjuk, a sárgáját kikeverjük az eritrittel, fahéjjal, belekeverjük az áttört túrót és a sütőport. A tojásfehérjét kemény habbá verjük egy csipet sóval, majd óvatosan hozzákeverjük a túrós masszához. Sütőpapírral bélelt tepsin egyenletesen elkenjük.
- 2
150 C-ra előmelegített sütőben 25-30 perc alatt megsütjük.
- 3
Közben elkészítjük a krémet. A kimagozott meggyet összefőzzük 3 ek eritrittel, a fahéjjal, és miután kihűlt, összekeverjük az áttört túróval, sóval és a joghurttal. Miután a tészta langyosra hűlt, megkenjük a meggyes túrókrémmel, és feltekerjük.
Hasonló receptek
-
Csokis gesztenyetorta Csokis gesztenyetorta
Ez a torta liszt nélkül készült, a tésztája és a krémje egyaránt natúr gesztenyemasszából van, tehát gluténérzékenyek is bátran fogyaszthatják :)
-
Diétás gyümölcstorta Diétás gyümölcstorta
Saját receptem. Készülhet hagyományos módon is barna piskótával, cukorral. Ma a diétás változatot készítettem, liszt és cukor nélkül.
-
Mákos-joghurtos-meggyes torta Gluténmentes) Mákos-joghurtos-meggyes torta Gluténmentes)
Ennél a sütinél elkövettem egy apró hibát, előbb kellett volna hozzáadni a joghurthoz a zselatin fixet, jól elkeverni, és csak utána a meggyet, mert így egy kicsit csomós maradt a zselatin, már nem tudtam tovább keverni, mert a meggyek szétpasszírozódtak volna. Szerencsére az ízén nem változtatott ez a kis defekt! :) -
Feketeerdei zabszelet (cukormentes) Feketeerdei zabszelet (cukormentes)
A sok meggy és cseresznye felhasználására nyáron sokszor sütök piskótát. A lisztet zabpehelyre cseréltem és tettem bele kakaóport. Meggylekvárral ettük, nagyon finom lett. Aki fehérliszttel készítené, felezze le a joghurt mennyiségét.
-
Egészségesebb sajtos zellerlepény, sütőben sütve Egészségesebb sajtos zellerlepény, sütőben sütve
Kevés kalóriát tartalmaz. Önmagában, mártogatóssal vagy vegán feltétként kiváló.Diétázók is fogyaszthatják!A zellert fedő nélkül főzzük, így elillan a jellegzetes, erős íze!
-
Cukkinispagetti tükörtojással Cukkinispagetti tükörtojással
Fogyókúrázók is bátran fogyaszthatják! :) -
Diétás túrógombóc Diétás túrógombóc
Isteni finom ráadásul kevés kalóriát tartalmaz.
-
Körtés-meggyes gyümölcsshake Körtés-meggyes gyümölcsshake
Finom, pillanatok alatt elkészül és igazán ínycsiklandó.
-
Kivitorta (Gluténmentes) Kivitorta (Gluténmentes)
A tészta csökkentett kalóriát és szénhidrátot tartalmazó lisztből készült! :) -
Epres túrótorta Epres túrótorta
Liszt nélkül, pudingból készül a piskóta is, és a krém is! :) -
Juhtúrós-sajtos töltött cukkini Juhtúrós-sajtos töltött cukkini
Gyorsan improvizált, internet ihlette vacsora, fogyókúrázók is bátran fogyaszthatják. A gépsonka nélkül remek vegetáriánus fogás.Egy fél töltött cukkini kb. 510 kcal.
-
Diós-almás szelet Diós-almás szelet
Nagyon finom, egyszerűen elkészíthető süti, ami nem tartalmaz lisztet, viszont kevés kalóriát és szénhidrátot! :)
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/3707440
Szöveges kommentek (3)