سوپ کدوحلوایی

shahin koocheki @cook_7885257
سوپ کدوحلوایی ازجمله سوپ های سبک ومناسب برای زمستونه ، خوشمزه ومتفاوت
سوپ کدوحلوایی
سوپ کدوحلوایی ازجمله سوپ های سبک ومناسب برای زمستونه ، خوشمزه ومتفاوت
مراحل تهیه
- 1
سیب زمینی و کدو را جداگانه آبپز کنید و در آب مرغی که صاف کرده اید به صورت رنده شده اضافه کنید و یک لیوان شیر را بیفزایید وهم بزنید تا جوش بیاید. سپس نمک و فلفل بزنید و روی حرارت ملایم بگذارید و مدام هم بزنید تا غلیظ بشود ، درصورت تمایل می تونین کمی روغن زیتون وآب لیموی تازه اضافه کنین.
- 2
پیشنهاد میکنم امتحان کنین و از خوردنش لذت ببرین ، کدو سرشار از فیبر ، ویتامین آ ، کلسیم و فسفر است.
- 3
همچنین می تونین بجای نمک کمی عسل یا شکراضافه کنین و به کودکان بجای فرنی بدین.
دستورهای مشابه
-
-
-
-
-
سوپ کدوحلوایی
سلام یک سوپ خوشمزه و عالی . سوپ پاییزی که خیلی خیلی خوش خوراکه و خوشمزه . البته میشه بهش گفت پتاژ کدوحلوایی . وقتی سوپی که میکس و پوره میشه ، پتاژ میشه .بی نهایت عالیه مخصوصا برای بچه ها فوق العاده است کلی فایده هم داره . طعم کدوحلوایی هم حس نمیشه این طوری به دلبندانتون می تونین کدوحلوایی و کلی مواد بدین که کلی هم خوشمزه است و عاشقش میشنبرای ۳ نفر#فصل_خزان_۳#سوپ_پاییزی fahime -
سوپ کدوحلوایی
به جرات میتونم بگم بعد از سوپ شیر خوشمزه ترین سوپی بود که خوردمبیشتر برای کودکان ۱۲ ماهه استفاده میشه ولی من به عنوان سوپ مریض درست کردم و بشدت مورد استقبال بقیه هم قرار گرفتحتی پدرم که خیلی سخت پسنده 😂با تشکر از @cook_29754315 عزیزم که البته من یسری تغییرات توش ایجاد کردم#کوکاسنپ#سوپمریض#سوپزمستانی#کدوحلوایی#سوپ 👩🏻🍳Ericook -
-
-
پوره کدوحلوایی
#پوره #کدوحلوایی #غذای_نینیاین پوره خوشمزه رو میشه از اول شروع غذای کمکی دادمیوه های نارنجی رنگ مثل هویج و کدوحلوایی سرشار از ویتامین A هستند و ویتامین Aهم برای بدن بچه ها خیلی مفید و ضروریه Faeze -
دسر کدوحلوایی با عسل
#دسر#کدوحلوایی#دسرکدوحلواییدسر کدو حلوایی ، دسری خوشمزه و مقوی برای روزهای سرد ❤️ maryam javanpour ❤️مریم جوان پور -
-
-
کدوحلوایی
🌺کدو حلوایی یا کدو تنبل دارای بتاکاروتن و ویتامین سی می باشد که هر دو ماده برای تقویت سیستم ایمنی بدن موثر است.🍁🌺ویتامین سی موجود در این خوراکی از سرماخوردگی و سرفه جلوگیری کرده و بتاکاروتن موجود در کدو باعث افزایش تولید گلبول های سفید خون می شود که این امر به کاهش عفونت های باکتریایی کمک می کند.🍁🌺کدو را بپزید و در این دوران بخورید تا سریع تر خوب شوید ان شاءالله.🍁#درمان_خانگی#کدوحلوایی#سرماخوردگی Amiran -
کدوحلوایی آب پز
تو تابستون و سرماخوردگی🤦♀️🤦♀️دیدم بچه ها سرماخوردن رفتم کدوحلوایی گرفتم سیستم ایمنیشون تقویت بشه😄😄 مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین -
سوپ کدوحلوایی
#کدو_حلوایی#سوپ_کدو_حلوایی#چالش_غذای_زمستانیفصل سرما و بهترین سوپ برای بچه ها و سرماخوردگی سوپکدوحلواییه حتما امتحانش کنید samira arab -
سوپ کدو حلوایی😋
سوپ مقوی و خوشمزه مناسب این روزهای سرد زمستونی،کدوحلوایی کلی ویتامین داره که برای درمان سرماخوردگی عالیه👌#سرآشپز_طلایی#سوپ_کدوحلوایی#سوپ_سرماخوردگی#کدو_حلوایی#غذای_نونی#سوپ 👩🍳Hamideh -
-
سوپ مرغ
#سوپ_مرغاین سوپ خوشمزه برای افطاری یک سوپ سبک و فوق العاده است با انواع سبزیجات نماز روزه هاتون قبول باشه دوستان کوکپدی عزیز. elahe abdolahi -
-
سوپ مرغ و سبزیجات
سوپ رو خیلی ها وعده ی غذایی حساب نمیکنن، ولی من حتی برای شام و ناهار هم سوپ رو دوست دارم.سوپ تند و تیز عالیه برای سرماخوردگی.#سرآشپز_طلایی Fateme -
سوپ کدوحلوایی
#سرآشپز_طلایی#پاییز🍂🍂#نارنجی🍁🍁سوپ کدو حلوایی یک سوپ مقوی و دلچسب برای روزهای پاییز وزمستان است .همچنین برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی بسیارمفید است .🥣🥣 Maryam Borji -
-
-
-
کله جوش کدوحلوایی
#سراشپز_طلاییکدوحلوایی منبع غنی از ویتامین ث برای پیشگیری از سرماخوردگی وتقویت سیستم ایمنی مفیده ســـکینــه بانـــــو -
-
سوپ ورمیشل و قارچ
#سوپ_ورمیشل_قارچ#سوپهمچی درست میشهمیرسیم، میبینیم، میخندیم...اندڪی صبر،اندڪی صبوری... Mina dmr -
-
نوشیدنی ضد پوکی استخوان
سلام دوستان!این ترکیب سرشار از کلسیم گیاهیه که برای همه سنین عالیه.بهتره از شیر محلی گاوی در این ترکیب استفاده بشه اما اگر شیر محلی پیدا کردنش براتون سخت بود میتونید این نوشیدنی رو با آب جوشیده خنک شده درست کنید.نوشیدن روزی یک فنجان از این نوشیدنی نیاز کلسیم روزانه بدن ما رو تامین میکنه و به خاطر وجود عسل در اون خیلی خوب جذب بدن میشه.در صورتی که فردی دچار شکستگی استخوان باشه بهتره با مصرف این نوشیدنی سبک و زود هضم به بهبود و ترمیم شکستگی استخوان خودش کمک کنه.همچنین برای درمان پوکی استخوان، آرتریت روماتوئید، روماتیسم و ضعف استخوان بسیار سودمنده.برای استحکام دندان کودکان و جلوگیری از سستی ریشه دندانها این ترکیب بسیار مفیده.برای همه شما عزیزان آرزوی سلامتی میکنم🌺🌺🌺 مریم - مشاور سلامت و درمانگر با طب ایرانی و سنتی. -
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/3840693
نظرات