Ubi merah tumbuk dengan buncis daging giling

Frieska
Frieska @frieskasn
Jakarta

Menu yang kaya serat dan vitamin ini salah satu makanan kesukaan saya dan suami yang sudah beberapa tahun belakangan mencoba tidak terlalu fanatik terhadap nasi sebagai makanan pokok. Sebagai pengganti nasi, salah satu pilihan kami adalah ubi merah. Ubi merah lebih banyak serat, lebih banyak vitamin A dan juga anti peradangan. Nah kali ini ubi merahnya saya tumbuk dan padukan dengan buncis daging giling yang super yummih. Yuk mari?!

Ubi merah tumbuk dengan buncis daging giling

15 orang berencana membuat resep ini

Menu yang kaya serat dan vitamin ini salah satu makanan kesukaan saya dan suami yang sudah beberapa tahun belakangan mencoba tidak terlalu fanatik terhadap nasi sebagai makanan pokok. Sebagai pengganti nasi, salah satu pilihan kami adalah ubi merah. Ubi merah lebih banyak serat, lebih banyak vitamin A dan juga anti peradangan. Nah kali ini ubi merahnya saya tumbuk dan padukan dengan buncis daging giling yang super yummih. Yuk mari?!

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

2 porsi
  1. 2ubi merah ukuran sedang (kukus)
  2. 1 bungkusbuncis (potong sesuai selera)
  3. 200 grdaging giling
  4. 2 siungbawang putih (cincang kasar)
  5. 1/2 siungbawang bombay (cincang kasar)
  6. 1cabe merah keriting (optional) (iris sesuai selera)
  7. secukupnyaMinyak goreng untuk menumis
  8. Garam, lada dan biji wijen secukupnya

Cara Membuat

  1. 1

    Tumbuk ubi yang sudah dikukus. Sisihkan.

  2. 2

    Buncis yang sudah dipotong, rebus sebentar di air yang mendidih kemudian tiriskan dan rendam ke dalam air es (supaya proses pemasakan berhenti).

  3. 3

    Tumis bawang putih, bawang bombay dan irisan cabe hingga harum, lalu masukkan daging giling. Masak hingga daging giling matang. Sesaat setelah api dimatikan, berikan garam, lada dan wijen sesuai selera.

  4. 4

    Penyajian: atur buncis dan ubi tumbuk di piring, lalu tuang tumisan daging giling di atas buncis. Siap disantap!

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan
Masak Hari Ini
Frieska
Frieska @frieskasn
pada
Jakarta
Seseorang yg gemar kuliner dan ngulik resep. Masak kalau sedang mood, karena masak dengan hati gembira, masakan apapun jadi enak. Oh ya, bila masakanmu enak, berarti zero calorie loh. Jadi, mari kita makan (enak)! 😁😋
Lebih banyak

Komentar

Resep Serupa