Sikecil ska makan kalo ada kuah...Cpet bngt msak sayur ini.. Gak pake lama 😚

Sayur yang simpel bikin nambah nasi ...

Pengen makan yg sehat dan bergizi plus gampang. Saya pakai bayam organic soalnya gampang bersihinnya karena bebas pestisida.

Memanfaatkan bahan2 seadanya di kosan, jadi cuma masak simple bgt tapi enak🤤

masakan simple kaya gizi,murah meriah..yang pasti kakak chi suka.. :-*

sore sore lapar. ada bayam dan oyong cus masak bening biar seger

Source: @BerandaAqlanMasih edisi sayur bening 😍Bayam merah dan oyong perpaduan sayur bening yg cocok 😋😋 bikin nya pun simpel#GenkPejuangDapur#PosbarPalawija#OlahanPalawijaWongKito#CookpadCommunity_Palembang

Masih ada yg bingung kalau labu termasuk jenis sayuran atau buah? Ada yg bilang sayuran, ada juga yg menyebutnya sebagai sayuran buah. Jika melihat macam2nya menurut saya memang masuk kategori sayuran ya. Lihat saja beberapa jenis sayuran yg termasuk dalam golongan labu seperti labu siam, pare, timun dan gambas/oyong.Oyong dipercaya bisa menurunkan kadar gula darah. Manfaat ini didapat dari kandungan cucurbitasin di dalam bijinya. Tak hanya berkasiat bagi diabetes, oyong dapat menyembuhkan penyakit semisal, radang usus, asma hingga meningkatkan air susu ibu (ASI). Oyong juga dikonsumsi untuk mencegah pilek, meredakan radang sendi, nyeri otot, serta menormalkan siklus menstruasi.#BALONChallenge#LabuanHati#PAIS_keLABU#CookpadCommunity_Bandung