料理步驟
- 1
猪肉片放入糖 盐 五香粉 耗油 酱油腌20分钟
- 2
将腌制好的肉片煎至两面金黄
- 3
煎一个鸡蛋
- 4
洋葱放入辣椒 盐 耗油炒香
- 5
西蓝花煮熟
- 6
装盘,简单营养健康的猪肉饭完成
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【影片】快速一人料理!味噌豬肉蓋飯 【影片】快速一人料理!味噌豬肉蓋飯
影片:http://youtu.be/BJJA1ejDLFw不消半小時就能上菜,非常簡單,就算是一人料理都可以讓你吃得飽足又滿足!歡迎到面書專頁讚好!有更多食譜和小分享:http://www.facebook.com/mywaystogetfat 成波之路 -
剩飯大變身~~豬肉洋蔥米漢堡 剩飯大變身~~豬肉洋蔥米漢堡
#好料日記相信如果最近大家外帶或是外送便當, 總是會有剩下的白飯, 或者是我去知名豬排店買外帶豬排定食的時候, 除了會剩下多的白飯之外, 也會有外帶的豬排醬等等。我就想說要把這些好的食材拿來再利用,想來想去最適合的應該就是米漢堡。米漢堡其實一次要用掉不少的白飯, 還蠻不錯的, 而且我覺得如果份量夠的話, 其實只要吃一份米漢堡, 飽足感也蠻夠的。今天用剩下白飯還及勝x殿的豬排醬拿來做洋蔥豬五花米漢堡、果然煎米漢堡是個功夫活、稍微練習一下、煎到第三組的時候果然開始成功了。還好慢慢有上手、而且不瞞各位這個失敗了可以再放回模形壓一下就成型了、真的很難失敗! Justina賈斯汀娜
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