Steak Tempe
Ceritanya ini untuk menu diet suami tercintah 💞
Cara Membuat
- 1
Potong tempe menjadi kotak-kotak (Sedang2 aja ukurannya).
- 2
Kukus tempe hingga masak
- 3
Haluskan tempe menggunakan ulekan
- 4
Campurkan tempe yg sudah dihaluskan dengan bawang putih, lada, garam dan telur. Aduk hingga merata
- 5
Tambahkan tepung terigu dan tepung maizena. Aduk rata.
- 6
Bentuk adonan tempe sesuai selera (Saya dibagi menjadi 4 porsi sedang)
- 7
Simpan di dalam lemari es agar adonan agak mengeras
- 8
Bakar diatas teflon hingga kering (Saya pakai happy call dan tanpa minyak)
- 9
Steak tempe siap disajikan bersama pelengkap dan saos (seperti di resep dory steak). Jangan lupa berdoa ya
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
-
Steak Tempe Steak Tempe
Ceritanya suami lg diet mau nurunin BB. Nyari2 resep yg enak nemu resepnya mba Lingga Lilla Aprilia. Eh trnyta enak dan suami suka. Horee...Ayo Moms dicoba resepnya... puspita -
Steak Tempe Steak Tempe
Menu diet ini tuh ceritanya😆#CookpadCommunity_Bogor#PejuangGoldenApron3#Minggu32Atin Dapur Atin -
Steak Tempe Steak Tempe
Ini bisa jd menu untuk org yg diet, yg sedang mengurangi daging2an...hihii aku banget...kebetulan pas lg diet kpengen mkn steak, ywdah bikin steak tempe aja,,enak juga koq😉 Dapur Aini -
Steak Tempe Steak Tempe
Ceritanya pingin makan tempe dalam bentuk yang berbeda :)Bisa untuk variasi olahan tempe utk yang diet protein hewani... Indah Triwiartuti -
Steak Tempe Steak Tempe
Menu sehat, hemat tapi nikmat.. waktu mau bikin kebayang bakal ribet, tapi pas bikinnya ternyata simple koq.. masaknya juga cuma sebentar.. recomended deh buat yg vegetarian / lagi diet 😁😁 Ukhe Rizky -
Steak Tempe Steak Tempe
Source : Diana SariDiet sehat dengan cara memasak tanpa minyak. Ada 6 makanan diet sehat yang murah yaitu oat, telur, Tempe, sayur Dan buah , tofu Dan roti gandum. kebetulan Ada tempe dirumah Dan ada ide buat steak tempe ini, karena tempe mengandung 193 kalori, 9mg sodium, 19g protein, 9g carbs.Untuk mba Dina yang sedang menjalankan program hamil dengan suami semangat ya, semoga keinginannya dikabulkan secepatnya oleh Allah. Bersabar dan selalu bertawakkal dengan Allah, percayalah Allah akan selalu mendengar doa orang yang semangat berikhtiar dan berdoa kepadanya. SEMANGAT mba dinaaaaaaa💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻Karena saya sendiri juga merasakan perjuangan ingin mempunyai Anak selama 2 tahun pernikahan ini, Dengan cara saya banyak makan sayuran, Berbagai resep Promil sudah saya lakukan juga , jamu, vitamin dll , suami juga banyak makan buah , jamu dll jga. Jadi semangat selalu mba dinaaaaa❤️❤️❤️❤️❤️ I feel What u feel mba ❤️ semangat pejuang garis 2. Semoga secepatnya diberi keturunan amin ya Allah.#WeightLossRaRewel#Semarak_WeightLossRaRewel#cookpadcommunity_Pekalongan#tidaksekedarmemasak#cookingwithhearteatingwithlove#PejuangGoldenApron3 Huda Bawazier -
Steak Tempe Steak Tempe
*Source from Instagram*Bingung dengan menu tempe yang itu2 saja ?Mmm bikin yang beda lah sekali- kali.. gampang banget ini buatnya, sehat dan muraah..Rasanya juga gak kalah enak dg daging :DSelamat mencoba untuk berbukaa.. Desi Herliana -
Steak Tempe Steak Tempe
Bikin menu keluarga yg simple enak ga bikin bosen. Salah satu nya tempe. Mau di bikin apa aja klo udh nama nya tempe cepet bgt habisnya. Apalagi hangat2 hbs di goreng. Kali ini permintaan khusus dr suami suruh bikin steak tp dari tempe. Inget resep yg jaman masi single dulu hihhihi anak kost akhir bln maemnya rada kere. Di ajarin ibu kost bikin steak tempe. Langsung masak ah 🌶🍳🍛🔪🍴 Tata Kitchen -
Steak Tempe Steak Tempe
Happy birthday suami. Happy birthday Indonesia. Menu 17 agustus 2018 kemarin. Simple dan enak.Memilih bikin steak tempe karena #indonesia banget gitu.. kita harus melestarikan masakan indonesia bukan begitu? Hehe.Perdana bikin steak tempe ini langsung ikut kontes #festivalresepasialangsung dapet 8 jempol dari suami dan anak. Asiiiikkk. 😊 ashitarinanti -
Steak Tempe Steak Tempe
Anak ku pecinta tempe, katanya bosen dengan tempe goreng/mendoan. Ya sudah yuukk buat steak tempe 🤭Tempe naik level nih ceritanya 😋 Dana Food -
Rekomendasi Resep Lainnya
https://cookpad.wasmer.app/id/resep/4603257
Komentar