Szénhidrátcsökkentett, cukormentes kakaós csiga
Timu (Zsengezsálya gastroblog) @cook_6642073
Szeretem nagyon, egy bögre tejjel tökéletes uzsonna. Íme az én verzióm amelyet cukorbetegek, diétázók is nyugodtan ehetnek.
Szénhidrátcsökkentett, cukormentes kakaós csiga
-
Bódi Ádám“kicsi kicsik, de ízre kíválóak” -
Bianka Sűrű“A lisztet cseréltem, zabliszt+teljeskiőrlésű búzalisztre. A recept tökéletes! Imádtam! 😊” -
Anita Rózsás“Nagyon finom lett :)” -
Andrea Hangyási Kissné“Nagyon finom lett!Nekem teljes kiörlésű és világos rozslisztem volt itthon 😊” -
Ildikó Vigh“😍” -
Ildikó Vigh“Köszi a receptet😊Az ize hibátlan lett,a kinézete a lágy tesztája miatt lett ilyen😂Lisztet viszont 3 félét használtam,mert nem volt itthon,ami a recepthez kellett volna.15dkg Teljes kiőrlésű tönköpybúzaliszt,7,5dkg Teljes kiőrlésű Rozsliszt,7,5dkg Teljes kiőrlésű búzaliszt,ezeket hasznaltam,a többi hozzavaló maradt ugyanaz,mint az eredeti recept😊”
Szeretem nagyon, egy bögre tejjel tökéletes uzsonna. Íme az én verzióm amelyet cukorbetegek, diétázók is nyugodtan ehetnek.
Elkészítés
- 1
Minden hozzávalót egy tálba teszünk, és alaposan kidolgozzuk. (Gépi nyújtókarral néhány perc) Ha friss élesztőt használunk, akkor előbb futtassuk fel a langyos tejben. Tegyük meleg helyre pihenni 30 percre.
- 2
A töltelék hozzávalóit keverjük össze. Nyújtsuk ki téglalap alakúra a tésztánkat. Kenjük meg a masszánkkal.
- 3
Szorosan tekerjük fel, majd egy éles késsel vágjuk fel 1,5-2 centis darabokra. Kicsit formázzuk meg majd tegyük egy sütőpapírral bélelt tepsire. 180 C fokon süssük 20 percig. Félidőben locsoljuk meg olvasztott vajjal.
- 4
Készen vagyunk, ehetünk :)
A konyha az én játszóházam. Szeretek enni és alkotni. Ételeimben a kettő párosítása jelenik meg. Ha tetszenek a receptjeim, kövessétek a blogomat is :) http://zsengezsalya.blog.hu/
Olvass tovább Top találat itt
Hasonló receptek
-
Kakaós csiga Kakaós csiga
A kislányom imádja, volt idő mikor minden nap megvettem neki a pékségbe. Innen jött az ötlet, hogy megpróbáljam én is. Egy bögre langyos tejjel az igazi.🙂
-
Kakaós csiga Kakaós csiga
Jó öreg kakaós csiga, leöntve egy kis mézes, vajas tejjel, mindig biztos siker idehaza. A töltelék változó, mikor mi jut az eszünkbe: egy kis mazsola, szárított gyümölcs, párolt alma, vagy pedig, mint most, kókusz és dió kerül a kakaó réteg tetejére.
-
Cukormentes babka Cukormentes babka
A tésztát érdemes vékonyra nyújtani, és úgy feltekerni, hogy több réteg látszódjon.Nagyon finom kalács lett, a végét közben elcsenték :-)
Sziszi -
Kakaós twister Kakaós twister
Vacsinak és reggelinek is tökéletes egy bögre tejjel.
-
Gluténmentes kakaós kalács Gluténmentes kakaós kalács
Egy mennyei kakaós kalács lekvárral megkenve, egy bögre tejjel... Vagy vajjal és forró kakaóval. Tökéletes reggeli, uzsonna a gyerekeknek az iskolába.#2019 #gluténmentesízlik
-
Kakaós háromszögek Kakaós háromszögek
Egy finom, puha, kelt tésztába rejtett csokoládébomba! Annyira finom, hogy egyből dupla adaggal kell indítani! Nálunk még forrón kapkodja mindenki! Nagyon nagy kedvencünk! Tökéletes délutáni nasinak, de reggelinek is megállja a helyét egy finom bögre tejjel!
-
Habos-kókuszos csiga Habos-kókuszos csiga
A kókuszos csiga nagy kedvenc, ezzel a habos krémmel különösen nagy sikere van a családban. Ajánlom mindenkinek, aki szereti ezt az ízvilágot és a vele járó csodás illatokat! Természetesen most is az egészségesebb változatát sütöttem meg, de a hagyományos finomliszt-cukor alapanyagokkal is elkészíthető. Jó munkát! 😊
-
Kakaós és fahéjas cruffin-cukormentes, teljes kiőrlésű Kakaós és fahéjas cruffin-cukormentes, teljes kiőrlésű
Nagyon finom reggelit tehetünk az asztalra, ha ezt a sütit elkészítjük 😊. Több nap után is puha marad, de szerintem esélye sincsen annak, hogy egy nap alatt ne fogyjon el 😀😀.Eredeti recept: KókuszosLány konyhája
-
Kakaós csigabiga Kakaós csigabiga
Kiadós ,tartalmas leves mellé ajánlom.Reggelire egy bögre tejjel is kíváló.Vagy délutáni nasinak is jó választás.
-
Kakaós csiga Kakaós csiga
Állíthatom, hogy az egyik legjobb kelt tészta amivel eddig dolgoztam, ami pláne jó, mivel teljes kiőrlésű liszttel készült. Pont ezért nem egy falós sütemény. Maximum 1-2 darab, aztán víz és szépen kitölti a gyomrot.
-
Pöfeteg keksz IR változatban Pöfeteg keksz IR változatban
Nagyon hamar elkészül, egy bögre tej mellé kiváló uzsonna is lehet. Az összetevők miatt inzulinrezisztenseknek ajánlom elsősorban. Én is olyan diétát tartok. 😊
-
Mini kakaós csiga Mini kakaós csiga
Gyors és nagyon finom édesség! Nálunk délutáni uzsira készült, de tökéletes másnap reggelire is egy finom habos kávé mellé. 🙂
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/4708003
Szöveges kommentek