青蒜馬鈴薯豆子義麵湯

Kay小姐楓生活
Kay小姐楓生活 @cook_7558413

今天來和大家分享另一版本的義式雜蔬湯。簡單利用青蒜、馬鈴薯、白扁豆和西芹,就能輕鬆做出一道美味營養又健康的湯品,無論是做為輕食,或是餐前開胃湯,都很合適哦💕⋯⋯

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青蒜馬鈴薯豆子義麵湯

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今天來和大家分享另一版本的義式雜蔬湯。簡單利用青蒜、馬鈴薯、白扁豆和西芹,就能輕鬆做出一道美味營養又健康的湯品,無論是做為輕食,或是餐前開胃湯,都很合適哦💕⋯⋯

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預備食材

4-6人份
  1. 貝殼義大利麵 1/2 碗
  2. 青蒜(leek) 1大根(約2杯量)
  3. 大蒜 1 瓣
  4. 馬鈴薯 2 個
  5. 雞高湯 1000 cc
  6. 1000 cc
  7. 西芹 1 根
  8. 白扁豆(Haricots beans) 1罐(19oz/540ml)
  9. 橄欖油 2 大匙
  10. 少許
  11. 黑胡椒 少許
  12. ⭐️保留西芹1-2小片葉子,最後添加,增加香氣。
  13. ⭐️白扁豆罐頭濾出水,只留下白扁豆備用。

料理步驟

  1. 1

    準備好所有材料。

  2. 2

    將青蒜、西芹切小段,馬鈴薯切細塊,大蒜切末。

  3. 3

    熱鍋放入橄欖油,然後放入青蒜煸炒,再放入大蒜、西芹、馬鈴薯拌炒。

  4. 4

    加入白扁豆和雞高湯,中小火燉煮30-40分鐘。

  5. 5

    馬鈴薯已經燉煮熟透軟爛,加入貝殼義大利麵,煮8-12分鐘。

  6. 6

    最後加入鹽和黑胡椒粉調味,再放入1小片預留的西芹葉增加香氣即可。

  7. 7

    上菜了🎶⋯⋯

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