Smooties dragon fruit

Diawali dengan suami yg protes krn menu sarapan selalu harus pakai nasi, suami suka sarapan roti tawar tapi saya rasanya ngga kenyang kalau hanya sarapan roti, iseng2 nyoba buatin menu baru sarapan buat suami yang tanpa nasi tetapi tetap ada kandungan karbohidrat,juga yg sehat dan mengenyangkan. Akhirnya nyobain smooties buah naga trnyta suami syuukaa bgt😘😍
Smooties dragon fruit
Diawali dengan suami yg protes krn menu sarapan selalu harus pakai nasi, suami suka sarapan roti tawar tapi saya rasanya ngga kenyang kalau hanya sarapan roti, iseng2 nyoba buatin menu baru sarapan buat suami yang tanpa nasi tetapi tetap ada kandungan karbohidrat,juga yg sehat dan mengenyangkan. Akhirnya nyobain smooties buah naga trnyta suami syuukaa bgt😘😍
Cara Membuat
- 1
Kupas semua buah kecuali strawbery. Kemudian masukkan buah naga dan pisang kedalam freezer kurg lebih 15menit supaya buah naga membeku untuk diblender. Hal ini supaya smoothies nnti tdk terlalu cair sehingga tenggelam kalau dikasih toping
- 2
Setelah itu potong masing2 buah. Masukkan buah naga dan pisang yg sudah dibekukan tadi, juga yogurt kedalam blender/juicer. Setelah lembut maka masukkan smooties tadi kedalam wadah/mangkuk
- 3
Lalu berilah toping mula2 pisang yg sudah dipotong, strawbery yg sudah dipotong cantik, biji selasih yg sudah direndam, dan terakhir oatmeal secukupnya. Smooties segar dengan warna warni cantik siap dinikmati untuk menu sarapan.
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Dragon fruit smoothies Dragon fruit smoothies
Mumpung baru musim Buah Naga, kita buat yang sweger sweger buat sarapan yuuuk mom 😍 Annora Kitchen -
Banana Dragon Fruit Smoothies Bowl Banana Dragon Fruit Smoothies Bowl
Minggu, 3 Februari 2019Source : nova.grid.id/read/07656151/smoothies-bowl-buah-naga-merah-pisang-ambon-yang-kaya-serat?page=allResep : Dahrani PutriSebelumnya saya ucapkan terimakasih kepada tim cookpad, karena masih memberi kesempatan untuk bisa ikutan #pekaninspirasi dengan tema buah naga.Bicara soal buah naga, memang betul kalau harganya saat ini sedang merosot.Muraah sekali.Beberapa waktu yg lalu saya dengar kabar kalau di Banyuwangi sampai ada demo karena harganya cuma Rp 1000/kg, astagaaa 😳Ya sudahlah, terlepas dari itu semua, semoga para petani buah naga tidak terlalu banyak dirugikan, aamiin 🙏Sesuai tema minggu ini, kemarin saya titip ke ibu untuk dibelikan buah naga 😆Kali ini bukan saya buat cake atau minuman. Karena di rumah kebetulan sudah ada stok pisang ambon, okelaah kita buat smoothies aja yaa 😍Smoothies ini emang cocok untuk sarapan, terutama yg sedang diet.Naah, kandungan dari smoothies ini ada karbohidrat dr pisang & beta carotene dr buah naga merah sebagai antioksidan.Yuk deh, coba buat. Gampang kok 😉Note : pisang & buah naga saya frezer dulu semalaman. Kalau mau langsung diblender boleeh. Sesuai selera masing2.#astaganaga#pekaninspirasi#berburucelemekemas#resolusi2019#cookpadcommunity_jember Yanda Starilia -
Dragon Fruit Smoothies Dragon Fruit Smoothies
Alternatif sarapan sehat,enak,kaya serat dan mengenyangkan😊😊#BerburuCelemekEmas#Resolusi2019 🧕TiensKitchen -
#04. Dragon Fruit n Banana Smoothies #04. Dragon Fruit n Banana Smoothies
Msh edisi sarapan sehat. Smoothies menu sarapan wajib 2x dlm 1 minggu. Selain enak yg pasti sehat.#week3#PejuangGoldenBatikApron#Smoothies Lina Hadayanti -
Smoothies Pisang Smoothies Pisang
Menu diet lagi pagi-pagi minum smoothies Buah Pisang dan Naga seger dan kenyang Akazelinetube -
Smoothies banaga meal Smoothies banaga meal
Ini enak banget paduan yg cocok antara buah naga dan pisang, yummy. Sehat, kenyang, enak :) Asri Syafilla -
Smooties dragon fruit with bananas Smooties dragon fruit with bananas
Anak gadis lagi diet, mengurangi sarapan, pengennya makan buah. Kebetulan lg ada buah naga dg pisang. Jadikan smooties aja. Hasilnya seger banget bunda. Dapur Dina -
Smoothies dragon fruit Smoothies dragon fruit
Iseng2 aja sii buat smoothies naga,karna lagi boomingg bangett...finally ikut2 an aja putri vyati -
Smoothies Bowl (Dragon Fruit & Banana) Smoothies Bowl (Dragon Fruit & Banana)
Senin, 23-January-2023Meal Plan untuk sarapan pagi ini masih dengan Tema BuSa yaitu: Buah dan Sayur. Pagi ini saya buat Smoothies buah yg dipadukan dgn aneka Topping dengan sesuai selera atau bahan yg ada.Sarapan mewah ala cafe buatan sendiri 😁🤭Hari terakhir post #MealPlan_23Januari2023Dan juga Minggu ini adalah minggu ke-52 perjalanan menuju Kelulusan PGBA.Bismillah dgn adanya Recap Cookbook ini, semoga bisa #2023GantiOvenSource : @mima_putri#CookpadCommunity_Bekasi#PejuangGoldenBatikApron#Bakerpad_CemilanBuSa#Bakerpad_January23#HannaHani_Cookies#Week_52 April_Umi HannaHani -
Smoothies bowl Smoothies bowl
Awalnya agak tidak begitu suka kalau minum buah naga, sedangkan kandungan buah naga itu bagus untuk kulit apalagi dihari yang hot-hot ini sehingga mulai la mengkreasikan diri supaya mau minum buah naga dengan cara mengkombinasikan dengan buah lain dan diberi buah segar lainnya sebagai topping agar lebih menarik dimata dan nikmat dilidah. Mari mencoba 💕 Paskah Margaretha -
Dragon Red Smoothie with Oatmeal Dragon Red Smoothie with Oatmeal
IDE SARAPAN SEHAT DAN KENYANG ✨Menurut para ahli, menu sarapan pagi yang sehat harus terdiri dari : buah-buahan, karbohidrat, protein dan lemak baik.Smoothies with oatmeal cocok sekali sebagai menu sarapan sehat. Biasanya makanan ini disajikan bagi orang-orang yang sedang diet. Tapi, tidak ada salahnya jika menjadikan menu ini sebagai sarapan bagi kita yang tidak sedang diet 🥰TIPS : Untuk menambah citarasa kenyang dalam perut, tambahkan 1/2 buah pisang dan blender dengan buah naga.Happy Cooking 👩🍳Sehat dimulai dari Saya 🍌🍓YT Channel : Siap Saji KitchenIG : siapsaji.kitchen Sofi Yulia -
Smoothies Buah Naga Pisang Oatmeal Smoothies Buah Naga Pisang Oatmeal
Bikin ini pake buah naga buat variasi smoothies. Kenyang buat sarapan.#PejuangGoldenApron2 Pujani Handayani
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar