hari ke 2 cuma boleh konsumsi sayuran. jumlahnya terserah. pokokx jg sampai kelaparan. owya....ini pengalaman penting. karna di hari pertama hanya konsumsi buah, jadi pas bangun tidur di hari kedua aq langsung lapar. sampe gemeteran gitu. menggigil dan panas dingin. jadi saranku, malam kedua sudah kukus or rebus kentang ya. biar cpt ada yg masuk ke perut. kemaren aku masak sayur sambil tangan gemeteran...hahahahahaha. ingat ini penting. namanya juga badan adaptasi. jg menyerah.

Menu praktis nih utk sahur. Kl gak mau repot, buat sausnya dr malam trs masukin ke kulkas deh. Besoknya tinggal manasin

Lagi suka panggang makanan asin karena sedang jenuh memanggang kue manis. Jadi ini juga bisa buat alternatif kalo lagi mager tumis menumis sayur. Tinggal aduk dengan bumbu lalu panggang (bisa ditinggal rebahan ato istirahat). Voila! Matang. Oiya, Bisa diterapkan untuk semua jenis sayur ya bun

Menu praktis yg gak ribet krn dalam satu masakan lengkap ada karbohidrat, protein dan sayuran. Pas lah buat yg tinggal sendiri, atau yg gak mau repot nyiapin makan malam buat keluarga.

Tadinya mau dibikin Quiche, tapi males bikin pie crust-nya 😂 yang simple aja, hari ini masak tinggal masuk oven semua. Jadi ga buang2 gas, semua rak diisi. Ini salah satu menu edisi malas masak dan cocok bgt utk sarapan / sahur. Tinggal dipanasin dan makan pakai salad.

Mamak lagi ga enak badan. Masak yg simpel aja. Tinggal masukin oven semua.Utk buncis, cukup panggang selama 15 menit aja ya.Alhamdulillah doyan alpukatnya. Menu yg lain mood2an makannya.

Salah satu menu makan malam ala Italiano, kentang dengan taburan rosemary masak di oven. Bisa ditemani dengan ayam panggang oven, ayam goreng atau steak. Simple ga ribet deh pokonya, cucian piring jg ga numpuk ;))

Ini salah satu cara masak ayam untuh paling simple , tinggal di bersihkan di balut bumbu dan di oven sampai matang. untuk #ahlinyaayam ini Cocok sebagai alternatif masak ayam tanpa ribet#cookpadcommunity_solo #ahlinyaayam#berburucelemekemas #fitsas_deliciousrecipes #resolusi2019 #resepfitsas_week27 #resepfitsas_dagingayam #resepfitsas

Malam minggu kumpul bareng keluarga. Enaknya ditemenin sama makan yang istimewa. Jadi buat ayam panggang oven , dan juga cara masaknya simpel bangetttttt . Lets' cooking #5Resepterbaruku

Marhaban ya Ramadhan!Tetap sehat, tetap semangat!Memasuki Ramadhan dan bakal merayakan Lebaran di tengah pandemi Covid19...Tanpa mudik, tanpa bertemu sapa dengan keluarga...Kali ini saya akan share resep mie kemangi dan ayam panggang, cocok untuk menu ketika sahur... Bahan-bahan bisa disiapkan sore/malam hari menjelang tidur... Esoknya tinggal cemplang-cemplung, jadilah menu sahur catchy ini...#cookpadcommunity #cookpadindonesia #cookpad #PejuangGoldenApron2

Yuk yang mau coba buat roast chicken monggo di coba, ayam panggang bumbu mustard ini sungguh enak banget, pas buat makan siang atau pun makan malam. Yuk langsung saja goyang dapurmu. Salam sehat buat kita semua. #AkuMemasakSesuatuUntukmu #MustradRoastedChicken

Jadi ini resep pertama kali di buat dan rasanya sama seperti di oven, roast chicken ala penggorengan 😂