Könnyű és gyors zabpelyhes reggeli
Alma @piros_alma
Ez a recept nagyon egyszerű és bárki meg tudja csinálni. Egyszerű, hamar megvan, egészséges és természetesen nagyon finom. Reggelire a legjobb! :)
Nekem ezekkel a gyümölcsökkel is bevált: őszibarack; banán; alma-kivi; körte
Könnyű és gyors zabpelyhes reggeli
-
Alma“És íme egy másik verzió! Az igaz, hogy én sokszor nem barackkal eszem, hanem banánnal, szerintem az a legjobb. De mint le van irva a receptbe is, bármilyen gyümölccsel el lehet készíteni. Ez, ami a képen van, almás-kivis változat, és ez is nagyon finom! :)” -
Vica“Ismét elkészitettem,banánnal,szezámmaggal,chiamaggal és lenmaggal.Köszönöm szépen a receptet.😊🍌👍” -
Vica“Megint elkészítettem,szőlővel és meggyel.Tettem hozzá szezámmagot és chiamagot is,nagyon finom lett👍.Köszönöm a receptet😉.” -
Makán Évi“Nagyon finom, gyors, egyszerű. Ez az új kedvenc reggelim 😊 Köszi a receptet! 😊😊” -
Vica“Eperrel és nagyszemű zabpehellyel készítettem el,de így is nagyon finom lett.🤣”
Ez a recept nagyon egyszerű és bárki meg tudja csinálni. Egyszerű, hamar megvan, egészséges és természetesen nagyon finom. Reggelire a legjobb! :)
Nekem ezekkel a gyümölcsökkel is bevált: őszibarack; banán; alma-kivi; körte
Elkészítés
- 1
Először előkészítjük a hozzávalókat. A gyümölcsünket (nekem jelen esetben őszibarack) megmossuk.
- 2
A zabpelyhet a tálba mérjük, majd ráöntjük a joghurtot. Ezeket jól összekeverjük, mert amikor már benne van a gyümölcs, már elég nehéz keverni.
- 3
Végül hozzáadjuk a nem túl apróra felkockázott barackot. Igazából nem muszáj egyfajta gyümölcsből megcsinálni, én ribizlit is raktam bele. Jó étvágyat! :)
Szeretek sütni, főleg süteményeket. Szeretem, hogyha reggeli után vagy filmezés közben a saját konyhámban készített sütiket ropogtathatom.És végül szeretek új ízeket, más kultúrák konyháját megismerni.:)
Olvass tovább Hasonló receptek
-
Gyors munkahelyi reggeli Gyors munkahelyi reggeli
Egyik reggel munkába menet kicsit késésben voltam, viszont még nem volt aznapra reggelim. Gyorsan kitaláltam, hogy mindent "szárazon" bedobok a táskámba, és majd a munkahelyen elkészítem, így lett zabkása a reggelim.Tudom, hogy nem minden munkahely egyforma, és mindenhol máshogy oldják meg az evést, nálunk azonban van hűtő és mikrohullámú sütő is, amit bármikor használhatunk, illetve van egy zárható szekrényem is, amiben az évek alatt egy mini éléskamrát hoztam létre: mindig tartok benne cukrot, kávét, tartós tejet, csokit és kekszet, így most csak a zabpelyhet és az aszalt meggyet kellett magammal hoznom. A mértékegységeket is úgy adom meg, hogy a munkahelyeken általában megtalálható edények használatával kivitelezhető legyen a reggeli elkészítése.
-
-
Zabpelyhes reggeli Zabpelyhes reggeli
Valami egyszerű, de finom, laktató reggelit szerettem volna készíteni. Ez lett belőle.
-
Reggeli banános-zabos turmix Reggeli banános-zabos turmix
Ez egy alap recept, akár többféle gyümölcsöt is keverhetünk, ami fix az a banán, a zab és a narancslé. Nekem mindig jól indítja a reggelem.
-
Banános zabpelyhes muffin Banános zabpelyhes muffin
Volt 3 banán, ami kezdett nagyon érett lenni, de nem volt kedvem csak úgy megenni, inkább összedobtam ezt a finomságot. Nem vagyok édesszájú, így nekem egyáltalán nem hiányozott hozzá plusz cukor/édesítő, de ízlés dolga. Valamint szerintem tej helyett vízzel is készíthető. Vagy joghurttal stb. Isteni finom délutáni uzsinak, de reggelinek is megállja a helyét.. :)
-
Rostdús reggeli Rostdús reggeli
A rostban gazdag ételek fogyasztása fontos az egészségünk szempontjából. Íme egy szuper gyors reggeli, melynek alapja a rostdús zab. A csésze mérete 250 ml
-
Madártej torta Madártej torta
Nagyon hamar el lehet készíteni, bárki meg tudja csinálni..😉
-
Zabpelyhes gyümölcsös muffin Zabpelyhes gyümölcsös muffin
Tetszőleges gyümölccsel díszíthetjük, alma, körte darabok, áfonya, málna, ribizli, szeder stb.
-
Hideg-meleg zabpelyhes reggeli Hideg-meleg zabpelyhes reggeli
Nagyon szeretem a zabpelyhet reggelire, szerencsére rengeteg változatban el lehet készíteni. Mindenki megtalálja a saját kedvencét előbb vagy utóbb!
-
Zabpelyhes pálmafa torta Zabpelyhes pálmafa torta
Mióta megcsináltam egy kedvencem zabpelyhes kekszét, minden másnap azt kell sütnöm reggelire. Sőt, most már a szülinapi torta is ebből van! Vigyázat! :)
-
Zabpelyhes, banános reggeli smoothie Zabpelyhes, banános reggeli smoothie
Szuperfinom, és egészséges reggeli napindító smoothie. Ajánlom reggelire mindenkinek! :)
-
Egészséges zabpelyhes banános reggeli 😊 Egészséges zabpelyhes banános reggeli 😊
Reggelire készítem általában, nagyon finom és laktató 😊😍
Nagy Viktória
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/5042061
Szöveges kommentek