“Piros” Chia puding 🍓

Boglárka Bodrogi
Boglárka Bodrogi @bodrogiboglarka

Ebéd után mindig valami desszertet kívánok, ugyanakkor figyelek a cukor bevitelére. Így jött a fitt nasi ötlete. 🍓

“Piros” Chia puding 🍓

67 felhasználó tervezi ezt elkészíteni

Ebéd után mindig valami desszertet kívánok, ugyanakkor figyelek a cukor bevitelére. Így jött a fitt nasi ötlete. 🍓

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

10 perc + pihentetés
1 adag
  1. 4 ekchia mag
  2. 1,5 dltej
  3. ízlés szerintvanília aroma
  4. ízlés szerintcukormentes eper lekvár
  5. ízlés szerintbogyós gyümölcsök
  6. ízlés szerintméz

Elkészítés

10 perc + pihentetés
  1. 1

    A chia magot, tejet és vanília aromát összekeverem, majd berakom a hűtőbe 1 órára.

  2. 2

    Miután összeállt, elkezdem a tálalást. Nálam egy réteg chia puding, 1 réteg lekvár, 1 réteg chia puding lett, kicsi bogyós gyümölcs majd a tetejére a maradék puding.

  3. 3

    Ízlés szerint tálaljuk, díszítjük. Nálam eper és piros gyümölcs volt.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Cooksnapek

Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!

Szürke, kézzel rajzolt kép egy fényképezőgépről és egy serpenyőről, a serpenyőből felemelkedő csillagokkal
Ma Elkészítem
Boglárka Bodrogi
Boglárka Bodrogi @bodrogiboglarka
Közzétéve:
Boldogságom a sütés-főzésFinom és fitt ételek 🍓🥝🍇azonban csalni néha ér! 🍰
Olvass tovább

Szöveges kommentek

Hasonló receptek