Plato de moda en Inglaterra y Estados Unidos que presentamos en este #cookfriday y que al llevar un superalimento y ser tan healthy hará de estas Navidades unas auténticas #fiestassaludables .La espirulina es considerado un alimento de oro por sus propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y su ayuda a mantener el organismo joven y sano y la azul fa además ese color tan característico a las comidas! No dejéis de visitar otras recetas e ideas en nuestro Instagram @jesse_noe_food #1receta1árbol #mirecetario

Este smoothie es ideal para empezar el día tomando algo que le aportará energía y vitaminasVídeo: Smoothie para el desayuno

Fresquito para el veranito 🤤

Ideales para el verano os traigo tres ideas para smoothies que luego se pueden ir variando según vuestros gustos. Ya os adelanto que mi favorito ha sido el que lleva espinacas, una sorpresa total!!!Los smoothies son ideales para evitar el picoteo entre horas porqué suelen ser saciantes, pero cuidado al combinar las frutas porqué también pueden contener muchos azúcares.Si tienes peques, os recomiendo hacer smoothies juntos , es una actividad muy divertida y les permite experimentar nuevos sabores.#porunmundomejor #frutas #saludable #desayunos #smoothies

Los smoothies son un recurso estupendo para las personas a las que les cuesta comer fruta. Puede ser el empujoncito que les falta para llegar a las piezas de fruta diarias necesarias para nuestra dieta. Pero también son un placer, algo fresquito con lo que experimentar y demostrar nuestra creatividad.Hace días publiqué una receta de smoothie y ahora, con motivo del #weekendreto hago esta. En mi opinión, está incluso más espectacular.Es fresquito, suave y estupendo para refrescarse después de un día de verano.¡Espero que lo disfrutéis! 🍓❤️

Un buen vaso de este smoothie es el mejor comienzo para comenzar el día porque nos proporciona muchas vitaminas.Para aprovechar mejor las bondades de las frutas no lo debemos colar, de esa forma tomaremos toda la fibra tan beneficiosa de los ingredientes.

Desayunamos este zumo todas las mañanas para llenarnos de energía

Desayuno fresco para esta época del año.

Sacado del libro "Mis smoothies favoritos" de isasaweis.Súper rico. Tomadlo a sorbitos pequeños y no de golpe porque si no llenan mucho.A mi al final se me quedó cómo más denso y le tuve que poner otro poco de agua, la vez por no moverlo de vez en cuando me bebiera el líquido al principio.

Ayer compré unas frutas tropicales súper ricas! Y hoy me he hecho para desayunar este smoothie

Queda muy bien cuando la fruta congelada son arándanos, fresas o frutos rojos congelados por tu cuenta o de Mercadona (son los más ricos que he probado, sobre todo los arándanos congelados, que dejan sabor a chuchería en todo lo que haces con ellos)#desayuno #verano #facil

Mi primer smoothie! Me compré una batidora con el fin de hacerlos y este es el primero espero que de muchos

Cualquier hora es buena para un smoothie y aquí tenemos uno muy rico

Buenos días a todos, feliz sábado con este desayuno lleno de color y sabor🍓

Para ver el paso a paso en vivo, no dejes de ver el vídeo https://www.youtube.com/watch?v=Ga-G-MQ50Ic y no olvides suscribirte para no perderte ninguna de mis recetas.

Muy buenas a todos/as, hoy vamos a preparar un Smoothie o zumo de frutas natural muy rico y fácil de hacer.

Un smoothie (del inglés smooth: suave) es un batido de fruta. Es una bebida cremosa no alcohólica preparada a base de trozos y zumos de fruta, concentrados o congelados, mezclados tradicionalmente con productos lácteos, hielo o helado. Sin embargo, tiene una base líquida pudiendo ser entre ellas agua, leche o yogurt; hielo y pulpa de fruta... ideal para tardes de calor y tranquilidad ... vamos al lío!

Súuuuuper fácil y está para comerse 8 boles 🤤

Para disfrutar de una rica merienda refrescante y nutritiva #cookpadenlibro

Receta sacada del libro "mis smoothies favoritos" de isasaweis.Yo usé leche de vaca semidesnatada, miel de milflores y en vez de vainilla, azúcar avainillada que era lo que tenía.Está súper bueno, yo puse más cacao y miel y tal vez me pasé un poco con el cacao pero me gustaba el registro que queda, es verdad que el sabor recuerda un poco al del brownie.Me dio para el vaso de la foto y algo más de medio tazón de desayuno con estas cantidades

Esta mañana me he levantado con muchas ganas de comer la granola casera que hice anoche (receta en mi perfil). Tenía unas moras congeladas y un Yogur que necesitaba gastar así que he improvisado este increíble bol lleno de nutrientes!#sano #proteico #moras #granola

Ahora que viene el buen tiempo apetece algo fresquito y qué mejor que un batido, además aporta vitaminas gracias a la combinación de frutas, bebida vegetal, semillas, frutos secos, verduras e imaginación al poder, siendo muy saludable.