Avena integral

Margarina, Azúcar morena y blanca, Avena integral , Harina tamizada , Polvos para hornear, Huevos, Esencia de vainilla, Semillas (cacahuates o almendras) , Pasas, Sal

Huevo, leche, banano, avena, polvo para hornear

mantequilla, yogurth, azúcar mascabado, bicarbonato, cocoa en polvo, sal, avena ojuelas, nuez picada o chispas de chocolate o pasas, harina blanca o integral, huevos, esencia de vainilla

avena integral, remojada previamente por 30 minutos, agua, astilla de canela, zanahoria rallada, a 2 cucharadas de uvas pasas, canela en polvo, papaya picada en cubitos, semillas de calabaza, limón amarillo

huevos, harina integral, azúcar mascabo, avena, leche, Esencia de vainilla, polvo para hornear, chocolate amargo, de taza de aceite

semillas de chía, linaza molida, té matcha en polvo, miel de maple (ajustar al gusto), de taza de leche vegetal (almendra, avena, coco, etc.), banano maduro triturado, frambuesas frescas, de cucharadita de esencia de vainilla natural (opcional), avena en hojuelas integral

huevos, canela, sal, miel o dátiles, cacao amargo, bicarbonato de sodio, harina de almendra, avena integral molida, mantequilla de maní sin azúcar

huevos, bicarbonato de sodio, miel o dátiles, Cocoa amargo, Leche, un poco de agua, semilla de ajonjolí, avena integral, harina de almendra, harina de coco, sal, Canela

avena / 5 cucharadas, harina integral / 1/3 de taza, coco / 3 cucharadas, azúcar rubia / 1/4 de taza, sal, polvo para hornear, huevos, aceite / 3 cucharadas soperas

harina integral, ojuelas de avena, azúcar mascabado, Royal, bicarbonato, sal, de taza de leche de vaca o de almendras, canela en polvo, huevo o 2 claras, de taza de miel de maíz (yo usé de abeja), esencia de vainilla, de taza de pasas

harina integral, Royal, avena en ojuelas, amaranto inflado, de barra de mantequilla, de taza de leche light, azúcar mascabado, miel de abeja, huevos, vainilla

plátanos maduros (puré), huevos chicos o med, lata de leche condensada, vainilla, aceite, bicarbonato, Royal, sal, harina integral, fécula de maíz, avena entera

leche de vaca o de almendras, huevos, azúcar mascabado, aceite de aguacate o coco, harina de almendras o trigo integral, harina de avena, cocoa en polvo, avena entera, chispas de chocolate, esencia de vainilla

gramos de harina todo uso, gramos de harina integral, gramos de levadura instantánea seca, cucharadas de azúcar, cucharada de sal, de taza de avena entera, cucharadas de chía, de taza de ajonjolí, mililitros de agua tibia, taza de aceite vegetal

harina integral, harina todo uso, avena, miel, agua, levadura instantánea, sal, mantequilla derretida, cranberries secas, nueces picadas

harina de trigo integral, mantequilla, avena en copos, bicarbonato, miel o 30 gramos de azúcar, canela en polvo, huevo

avena molida, harina (puede ser integral o puede ser todo avena), avena entera, leche (yo usé descremada) con el jugo de un limón, polvo para hornear, aceite de oliva o de mantequilla, sal, Orégano, pimienta al gusto (o las especias que quieran), huevo grande, queso picadas (yo usé cheddar), jamón picadas (yo usé de pavo), puerro picado

leche tibia, aceite, harina integral, harina todo uso, avena, proteína de gluten, sal, levadura seca, azúcar parda

camotes medianos o 2 grandes, aceite de oliva, avena remojada en agua, yemas, clara de huevo, harina integral, sal, carne molida 90/10, cebolla, ajo, tomate, aceite de oliva

avena en hojuelas, ajonjolí tostado, chía, harina de trigo integral, queso blanco rallado, Sal, polvo de hornear, Agua la necesaria, aceite de coco

harina integral, harina de avena, Almendra o de ru preferencia, mantequilla sin sal, azúcar panela o de tu preferencia, polvo de hornear o levadura, sal, huevos, Vainilla, aceite de tu preferencia

y 1/2 de harina de avena integral, Polvo de hornear, huevo, Pimienta, Sal, Chía, lentejas cocidas secas, clara de huevo, Sal y pimienta, Lechuga, Tomate, Pepino