¡¡Hay que ver el calor que ha caído en tan pocos días!! 😳🌡Mi mejor recurso para refrescarme es el agua, pero cuando además necesito un extra rápido para recuperarme de una sesión de ejercicio matutino los batidos de fruta me chiflan. Sobretodo los que llevan plátano!!🤩🍌Hace un tiempo os comenté que se podía hacer en versión chocolateada y ya tocaba compartirla 😏jeje Está de vicio, es más saciante que los batidos de chocolate convencionales y sin añadir más azúcar que el ya presente en la fruta. Lo mejor es que se puede jugar con las cantidades de cacao para hacerlo más fuerte o más suave según os guste más 😋El que más suelo hacer es esté, ya que me sirve de base para acompañar con frutos secos y hacer un rico contraste de sabores. Además, el cacao ejerce cierto efecto estimulante que puede resultar beneficioso para mantener el ritmo el resto del día 🤸‍♀️#platano #chocolate #sinazucar #diabetes #vegano #vegetariano #realfood #dieta #desayunosaludable #postentreno #fit #embarazo

A los peques les encantará.

Queda muy bueno.

Tenía muchas ganas de tomar algo diferente, que no fuera kas o coca-cola, y esto... esta mucho más bueno.

Batido de chocolate con helado, muy rico bien fresquito acompañado de nata montada. Ver en mi recetario la receta de leche preparada: https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/244918-leche-preparada

Que mejor que un batido chocolateado u fresquito para pasar este calor ! Y lo mejor rápido y saludable!!

Este batido no tiene muchas caloría y para las personas que son diabéticas lo pueden tomar que también tienen derecho a disfrutar de este verano, yo lo hice para mi marido que es diabético, pero yo también me tomé una copa y me encantó!!! Tomar bien frío!!!!

No te sentirás culpable con este delicioso y saludable batido #Recetasdulces

Te propongo plan detox con este refrescante y sano batido, porque no contiene ningún tipo de azúcar ni de fruta, por lo que puede ser un sabor más “verde” que el de otros batidos. Este batido tiene tantos beneficios hidratantes y detox que merece la pena no cambiar nada. Te aseguro que está RIQUIIIIIIIISIMO.El pepino no contiene grasa y es bajo en calorías y colesterol. Se recomienda comerse completamente natural , solo bien lavado y sin cáscara. El pepino tiene cualidades emolientes, calmantes, refrescantes y la más importante alcalinizante. El pepino es bueno en climas cálidos y tiempos de calor porque tiene un enorme contenido de agua buena para la sed, para refrescar la sangre y efecto purificador sobre los intestinos.La espinaca es importante para nuestro organismo porque es una fuente natural de nutrientes pero también nos brinda una numerosa cantidad de beneficios.Tiene grandes cantidades de hierro por esto se usa en casos de gente con anemia porque ayuda a aumentar los niveles de hemoglobina.Favorece los procesos intestinales.Es fuente de betacaroteno y otros compuestos que ayudan a la vista.Ayuda a mantener los niveles de presión arterial estables por su contenido alto en potasio y sodio.Tiene antioxidantes que dan fuerza a los músculos especialmente a los del corazón.Buena para prevenir las caries y mejorar nuestra higiene bucal y dental.Puedes ver la receta con thermomix en https://www.facebook.com/PaZladeando/

Es un batido delicioso que se hace rápido y con ingredientes que se suelen tener en casa

Preparación para 1 litro.

#cocinadeverano

#Jugandoenlacocina Esta receta es súper rica y rápida de hacer

#desayuno #merienda #facil #rapido

Muy fácil de hacer y muy vitamínico #dulce 🍓🍫

Este batido es fresquito, ideal para el verano y Sano, ya que no lleva azúcar. Perfecto para la gente que no le gustan las cosas especialmente dulces.#batidodetemporada

#RecetasFelicesUn batido para los más golosos!!

#recetasdeverano#tapasyplaya#CuchillosArcos

Aquí les traigo un batido muy rico hecho con café y chocolate, muy fácil de hacer y que su apariencia y un poco su sabor se parece a los batidos del negocio Starbucks. ¡Espero que les guste!

Es un batido delicioso sólo con 3 ingredientes, refrescante para estas días calorosas. La receta está en mi canal comida de Marruecos con Hakima en YouTube, gracias.

El reto semanal de Cookpad es utilizar cada día un ayudante eléctrico. Hoy es la minipimer. Tuve una desde que nació mi hijo mayor que duró 40 años. Era estupenda. Ahora, su suplente tampoco está mal! 😁 Me ayuda para hacer all i oli, mahonesa, purés o batir los huevos con azúcar etc para preparar cocas dulces. #MiAyudanteHoy

#bizcochos #postres #chocolate #Thermomix #ollasgmReceta encontrada en la red

Muy bueno y fácil de hacer.