Puding Roti Gandum Simple Rendah Kalori Kukus

Septy Aulia
Septy Aulia @cook_2564052
Malang

Jadi ceritanya, bosan makan roti tawar gandum yg gt2 aja, cuma d selai, trus d makan, tiap pagi gt aja, bosan... Eh d kulkas liat susu dan liat coklat bubuk,, jadi deh terpikir bikin puding roti...
Knp d sebut rendah kalori? Krn ini cocok buat org diet, roti yg dipake adalah roti gandum, susu yg dipake jg susu low fat, gulany jg pake gula rendah kalori (tropicana slim), bukan lg diet si, cm emg melatih diri hidup sehat, jd bahan2 yg ada drmh sebisa mgkn yg rendah kalori saja, krn sy sukan makan2an manis, jd bahaya kalau makan yg tinggi2 kalori.. Hehehhehe

Puding Roti Gandum Simple Rendah Kalori Kukus

Jadi ceritanya, bosan makan roti tawar gandum yg gt2 aja, cuma d selai, trus d makan, tiap pagi gt aja, bosan... Eh d kulkas liat susu dan liat coklat bubuk,, jadi deh terpikir bikin puding roti...
Knp d sebut rendah kalori? Krn ini cocok buat org diet, roti yg dipake adalah roti gandum, susu yg dipake jg susu low fat, gulany jg pake gula rendah kalori (tropicana slim), bukan lg diet si, cm emg melatih diri hidup sehat, jd bahan2 yg ada drmh sebisa mgkn yg rendah kalori saja, krn sy sukan makan2an manis, jd bahaya kalau makan yg tinggi2 kalori.. Hehehhehe

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

15 menit
  1. 3 lembarroti gandum
  2. 200 ccsusu full cream low fat
  3. 1 butirtelur
  4. secukupnyaGula tropicana slim
  5. secukupnyaKismis (optional)
  6. secukupnyaCeres (optional)
  7. 1 sdtcoklat bubuk

Cara Membuat

15 menit
  1. 1

    Panaskan alat kukusan, sebelum menyiapkan bahan2, agar saat bahan siap, sudah siap d kukus

  2. 2

    Siapkan susu di mangkuk atau alat shaker, masukkan telur dan gula secukupnya (sesuai selera manis masing2) kocok atau shake jika menggunakan shaker, kemudian tambahkan coklat bubuk, aduk lg sampai tercampur rata

  3. 3

    Sobek2 roti gandum dan masukkan ke dalam cetakan aluminium (seperti di gambar), jika tdk punya cetakan aluminium bisa pakai mangkok kaca mini, tata roti sedemikian rupa, taburi dgn kismis dan ceres

  4. 4

    Setelah roti disusun, tuangkan campuran susu tadi ke dalam cetakan, taburi ceres lagi di atasnya

  5. 5

    Kukus roti tersebut selama 10 menit. Setelah 10 menit, puding roti siap d santap, bisa ditaburi gula bubuk lagi di atasnya untuk mempercantik tampilan. Selamat mencoba

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Masak Hari Ini
Septy Aulia
Septy Aulia @cook_2564052
pada
Malang

Komentar

Resep Serupa